Nu numai în timpul sarcinii, dar și după naștere, femeile sunt forțate să se limiteze și să abandoneze obiceiurile proaste. Mai mult, noii mumii trebuie să aibă grijă, cu deosebită prudență, chiar și propriul lor meniu zilnic, deoarece utilizarea regulată a anumitor produse poate provoca alergii și întreruperea intestinelor la copil.
Dar când vine vorba de băut, lucrurile sunt mult mai complicate. Cafeaua este o băutură preferată a sexului echitabil, deoarece dă energie, îmbunătățește creierul și are și un gust plăcut. Din păcate, nici o singură mamă care alăptează nu va putea să se răsfețe cu o ceașcă de cafea, deoarece acest lucru va avea un efect extrem de negativ asupra sănătății copilului. O alternativă minunată va fi o băutură din rădăcina cicoarei, dar o puteți bea cu lactație?
Rădăcina cicoarei este utilă mamelor care alăptează?
În primul rând, este necesar să se ia în considerare ce beneficii aduce rădăcina de cicoare prin alăptarea corpului femeii însăși și, în consecință, a copilului ei. Utilizarea sistematică a unei băuturi pe baza acestei plante:
- Promovează funcționarea normală a sistemului nervos central. Fără îndoială, majoritatea mamelor se află într-o stare de stres după naștere din cauza hassle-ului, a insomniei și a oboselii extreme. Și rădăcina de cicoare îmbunătățește starea de spirit, ajută la lupta cu munca excesivă.
- În mod semnificativ accelerează procesul de scădere a greutății. Adesea după naștere, femeile încearcă să scape de câteva kilograme în plus și să-și recapete vechea figură. Băutura va reduce nu numai nivelul zahărului, dar va contribui și la defalcarea activă a grăsimilor.
- Restaurează structura părului și le hrănește și, de asemenea, are un efect pozitiv asupra stării pielii.
- Normalizează activitatea tractului gastro-intestinal, contribuie la evitarea producerii de disbioză. În plus, împiedică apariția constipației.
- Umple corpul cu vitamine, ceea ce are un efect pozitiv asupra stării de imunitate.
- Ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului cardiovascular. Astfel, riscul de aritmie, tahicardie și oncologie scade.
- Afișează toxine și toxine periculoase din intestin. Acest lucru afectează pozitiv activitatea ficatului și a rinichilor.
- Afectează pozitiv procesul digestiv al unei femei și al copilului ei.
Se poate concluziona că rădăcina cicoarei aduce un beneficiu sigur organismului mamelor care alăptează și copiilor. Prin urmare, este mai bine să înlocuiți cafeaua cu băuturi pe baza acestui produs.
Este posibil să beți o băutură din cicoare cu GW?
Dar, în ciuda numeroaselor proprietăți pozitive, cicoarele pot fi periculoase pentru femei și copii. Trebuie amintit că rădăcina este capabilă să provoace o reacție alergică puternică, deși acest lucru se întâmplă rar. Din băutură va trebui să refuze și cu vene varicoase. De asemenea, trebuie avut în vedere că cicoarele promovează o creștere semnificativă a poftei de mâncare, astfel încât o femeie trebuie să fie pregătită pentru faptul că bebelușul ei nu poate mânca suficient din cantitatea obișnuită de lapte matern.
În general, nu există alte obstacole în calea folosirii băuturii de la cicoare, dar este foarte important să se bea în cantități limitate și să se adere la anumite reguli de gătit. Când bebelușul atinge vârsta de trei luni, o femeie ar trebui să încerce să bea câteva băuturi calde de "cafea" și să urmărească cu atenție reacția friabilului corporal. Dacă nu există consecințe negative, atunci nu trebuie să vă faceți griji deloc.
În concluzie, se poate concluziona că această băutură caldă este permisă să bea în timpul alăptării, dar numai cu condiția ca organismul să fi reacționat în mod normal la un nou produs. Când se cumpără praf pentru băut, este necesar să se acorde atenție componentelor străine în compoziție, deoarece acestea pot provoca alergii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: