Unii bărbați au probleme cu transpirația nu numai în timpul zilei, ci și în timpul nopții. Și dacă o transpirație profundă în timpul zilei poate fi în continuare explicată logic, atunci transpirația nocturnă la bărbați pentru mulți rămâne un mister. Ca și în sezonul cald și în sezonul rece, transpirația nocturnă la bărbați poate provoca multe inconveniente. Cu toate acestea, pentru a scăpa de această problemă "umedă", este mai întâi necesar să aflăm cauzele acesteia.
Principalele simptome ale transpirației nocturne
Desigur, transpirația nocturnă la bărbați poate avea o varietate de motive, dar în majoritatea cazurilor trebuie să vă faceți față cu hiperhidroza.
- În plus față de hiperhidroză, cauzele hiperhidrozei la bărbați pot fi asociate cu anomalii ale sistemului endocrin. Uneori transpirația severă în timpul somnului poate fi un simptom al hipertiroidismului.
- În grupul de risc al transpirației nocturne, persoanele care suferă de boli, cum ar fi gripa, tuberculoza, hepatita etc., pot obține.
- Bolile hormonale la bărbați afectează transpirația la fel ca la femei.
- De asemenea, bolile neurologice și neoplazice provoacă adesea transpirații nocturne la bărbați.
- Din păcate, nu transpirația adesea într-un vis este asociată cu o astfel de omisiune enervantă ca temperatură greșită în cameră sau cameră.
- Dacă mâncați mult pe timp de noapte și o mulțime de fumat înainte de a merge la culcare, transpirația nocturnă poate să urce.
- De asemenea, nu trebuie negat că transpirațiile nocturne la bărbați pot avea cauze precum instabilitatea emoțională sau căderile frecvente asociate de presiune.
- Utilizarea frecventă a anumitor medicamente, cum ar fi antidepresivele, poate provoca transpirații profunde în timpul somnului. Dacă ați observat brusc că corpul dumneavoastră reacționează la antidepresive cu transpirații nocturne - este mai bine să le refuzați.
După cum puteți vedea, o transpirație puternică noaptea la bărbați poate provoca o varietate de motive. Nu este neobișnuit ca în timpul unei transpirații intense, puteți fi bântuit de un miros neplăcut.
Trebuie remarcat faptul că sudoarea nu are absolut nici o aromă. Cauzele apariției unui miros neplăcut sunt strâns legate de bacteriile care trăiesc pe pielea umană. Atunci când sudoarea se leagă de ele și există un miros neplăcut. Ce să facem în acest caz? Cum sa opresti transpiratia profunda noaptea la barbati si sa le protejati de un miros neplăcut?
Cele mai bune remedii pentru transpirație
Opriți transpirația într-un vis la bărbați poate fi în multe feluri. Practic depinde de cauzele și originea problemei. Se întâmplă adesea ca transpirația în timpul somnului să apară din cauza nerespectării normelor standard de igienă. În acest caz, pentru a opri alocarea de transpirație în timpul nopții și în timpul zilei, ar trebui să acordați mai multă atenție igienei proprii. Mergând de multe ori în duș, spălând mâinile și picioarele.
Pulverizarea nu poate rezista diferite băi aromate. Deci, dacă doriți să scăpați de ea, răsfățați-vă cu puțin proceduri de apă.
Este deosebit de bine să faceți asta seara, înainte de a vă culca. Baile de pe plante nu vor mai lua mult timp de la tine, și vă vor permite să scăpați de transpirație într-un vis. Cel mai bun din sudoare va ajuta sa scapi de musetel si sir, precum si decoctarile din coaja de salcie si stejar. Poți folosi vitele în moduri diferite. Mulți oameni preferă să adauge un decoct de apă pentru scăldat, alții fac băi mici de picioare sau mâini. De asemenea, acest instrument poate șterge pur și simplu părțile corpului care sunt cel mai predispuse la transpirație pe timp de noapte.
Dacă aveți o călătorie peste noapte și vă este teamă că transpirația poate interfera cu confortul dvs., utilizați o lămâie. Ștergeți axile de lamaie, picioarele picioarelor sau alte părți ale corpului pe care este alocată sudoare. Acest truc mic te va ajuta să rămâi uscat în somn. Cu toate acestea, nu uitați că o lămâie nu poate fi folosită des.
În cazul în care frecarea vă scutește de hiperhidroză într-un vis este mult mai bine, pregătiți-vă o tinctură de alcool. Poate fi tot musetelul sau coaja de stejar. De asemenea, pentru aceste scopuri, puteți utiliza un coadă de coadaș și coada obișnuită sau frunze de nuc.
Medicamentele preventive vor ajuta să facă față transpirațiilor nocturne
Serios înseamnă, desigur, să ajute mai bine, dar, uneori, pentru a elimina transpirația noaptea, este suficient ca bărbații să folosească metode simple de prevenire. În primul rând, acest lucru se referă bineînțeles la regulile de igienă și îmbrăcăminte. Cu cât faceți mai des duș și baie, cu atât mai des va trebui să vă confruntați cu problema de noapte a hiperhidrozei.
În plus, încercați să alegeți îmbrăcămintea de noapte și hainele în care dormiți în mod corespunzător. În primul rând, aceasta ar trebui, desigur, să fie făcută din materiale naturale, deoarece sinteticele nu permit pielea să respire deloc, mai ales noaptea. Același lucru este valabil și pentru foi și pături. Dacă sunteți înconjurați de lucruri sintetice - nu vă surprindeți că transpirați violent noaptea. În al doilea rând, hainele în care dormiți trebuie să fie confortabile, nu strânse, ci spațioase.
Cu cât mâncați mai puțin pe timp de noapte o masă diaforetică, cum ar fi zmeura, miere, ceai fierbinte etc., cu atât mai puțin veți transpira noaptea.
Cel puțin o dată pe săptămână sau pe două încercați să vizitați sauna sau sauna. La urma urmei, există eliberarea principală de toxine din organism, care contribuie la dezvoltarea hiperhidrozei.
Nu uitați de astfel de medicamente, cum ar fi deodorante și antiperspirante, care sunt special concepute pentru a rezolva probleme cu transpirația. Cu toate acestea, nu vă grăbiți să cumpărați totul. Cel mai bine este să vă dați preferință acelor branduri care oferă soluții eficiente de rezolvare a problemelor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: