Box pentru începători în clubul Almaz sunt campioni ai URSS și ai Rusiei. Mai ales pentru cei care nu au experiență în artele marțiale, am creat un program "Boxing for Beginners SPb", unde începătorii se antrenează într-un grup separat. Lecții de box pentru începători sunt organizate pentru persoane de la 16 la 60 de ani.
Box pentru începători - ce este inclus în programul de formare?
Boxing pentru începători este un complex special conceput care vă va permite să stăpânești abilitățile de bază ale boxului, în timp ce nivelul încărcăturilor va fi "economisitor" pentru moment. În același program de lecții de box pentru începători SPb include:
- dezvoltarea de combinații de șocuri în serie;
- organizarea unei greve accentuate;
- instruirea echipamentului de box ca sistem de autoapărare;
- tehnici de deplasare și protecție împotriva loviturilor în cutie etc.
- pregătirea preliminară pentru sparring în box.
Cine va beneficia de programul "Box pentru începători în St. Petersburg"?
- Cei care nu au fost niciodată în box
- Adulți de la 16 ani și chiar adulți complet 30 +
- Cei care au fost implicați în box pentru o lungă perioadă de timp, și deja cum să spun "nu este adevărat".
- Cei care le pasă de siguranța lor în antrenament
- Cine nu vrea să arate ca zero pe fundalul celorlalți boxeri
- Pentru a antrenor a dat tehnica de box de limbaj accesibil de înțeles
Ce lecții de box le oferă începătorilor?
În primul rând, boxul ajută un începător să-și sporească în mod semnificativ nivelul de încredere. La urma urmei, boxul este bun pentru că chiar și mastering nivelul de bază, chiar și pentru un începător poate lupta cu încredere înapoi pe stradă.
În al doilea rând, boxul va îmbunătăți siguranța fizică. Dacă sunteți începător, atunci din cauza claselor din secțiunea cutie, cu siguranță veți deveni mai atletic, cu toate consecințele care decurg din aceasta.
În al treilea rând, dezvoltarea unor calități puternice. La urma urmei, boxul este un adevarat sport masculin. De aceea, ele sunt adesea implicate în afaceri, deoarece ele tempera caracterul, ceea ce ajută la realizarea succesului chiar și atunci când kulacii nu decid nimic.
Ei bine, în a patra - veți învăța să părăsiți în cameră stresul psihologic. La urma urmei, o atmosferă plăcută, prezența în jurul vostru a oamenilor sănătoși, cel mai favorabil mod de a vă afecta sănătatea. Ei bine, în plus, extindeți cercul de cunoștințe cu oameni buni, care, la fel ca și cum ați luat calea unui boxer!
Box pentru începători - ce trebuie să faceți pentru antrenament?
În general, în cluburile de box standard din Sankt Petersburg prezintă de obicei o listă largă de lucruri, dar pentru începători intenționăm să reducem această listă. Am lăsat doar cele mai necesare lucruri de care trebuie să începeți, și anume: o uniformă sportivă (orice) și pantofi confortabili, bine, bastoane de box pe care le puteți cumpăra chiar la club.
Restul echipamentului, cum ar fi mănuși de cochilie, o cască de box, o mănușă cu capac și mănuși de box, vor fi necesare deja în etapele ulterioare de formare în box, unde sunt angajați luptători experimentați.
Boxing pentru începători SPb - beneficiile formării în clubul Almaz.
Lecțiile din școala noastră de box pentru începători se desfășoară la Sankt Petersburg pentru mai mult de zece ani. și am eliberat cu succes peste 5.000 de persoane. Lecțiile de box pentru începători se desfășoară într-o sală special amenajată, unde există tot ce este necesar atât pentru începători, cât și pentru profesioniști. Apropo, în clubul Almaz există mai multe săli de box, deci este convenabil din punct de vedere al programului.
Personal puternic de coaching - cartea de vizită a clubului Almaz este un personal puternic de coaching. Horkin Boris Mikhailovici - antrenorul principal al clubului de box, campionul URSS, experiența formatorului de 40 de ani. Și antrenorul principal este Igor Y. Parșin, campion de cinci ori al Rusiei. Formatorii nu sunt doar maeștri de sport, ci și masteranzi de instruire, mult mai importanți, pregătiți de nu o duzină de atleți serioși!
Maeștrii de box sunt numeroși, dar profesorii adevărați care fac de la începători sunt boxeri excelenți ai unității!
Sistemul sovietic de boxeri de antrenament - la începutul antrenamentului în box, folosim școala tradițională de formare puternică care se afla în URSS. Din moment ce antrenorii noștri nu sunt o generație tânără, dar deja au văzut multe și au o bogată experiență, această abordare este un avantaj serios pentru începătorii de antrenament!
Cum sunt lecții de box pentru începători?
În primul rând, boxul pentru începători se desfășoară într-un grup separat, unde nu există boxeri cu experiență, ceea ce permite antrenorului să se concentreze numai asupra echipamentului de box de bază.
În al doilea rând, pentru începători, a fost dezvoltat un program special care vă permite să învățați în mod constant tehnica de box. Ie aceasta nu este o pregătire confuză, ci un program standardizat.
În al treilea rând, clasele sunt campioni ai URSS și ai Rusiei în box, antrenori cu mulți ani de experiență și cu o educație superioară de coaching.
Toate acestea fac posibilă obținerea rapidă și, mai presus de toate, a unui rezultat de calitate pentru începători!
Secțiunea de box este alegerea programului pentru începători.
La discreția dvs., puteți alege un program sau un format pentru box pentru începători. În plus față de secțiunea standard de box pentru începători, clubul nostru oferă cursuri în mini-grupuri, precum și în mod individual.
Caseta pentru începători - participare la turnee pentru începători!
De asemenea, pentru începători avem turnee de box. Puteți intra în ring și simți ceea ce ați învățat în acest timp. În acest caz, nu vor exista înlocuiri, în perechi împotriva aceluiași nou venit în box, pe care îl veți rezista. Pentru siguranță, utilizăm un echipament de protecție sporit, cum ar fi o cască de ștanțare de fier utilizată în lupta armată de mână și mână și mănuși de box moale. Aceasta neagă posibilele răniri și chiar și începătorii confortabili psihic pentru a lupta în astfel de muniții.
Costul de lecții pe Box pentru începători SPb.
În grup: (20-25 persoane)
Studenții - de la 2900 de ruble pe lună.
Adulți - de la 3500 r pe lună.
În mini-grup: (10 - 12 persoane)
de la 6400 de ruble pe lună.
Individual: (1 persoană)
1500 р pentru o lecție.
Pentru a vă înscrie într-o cutie pentru începători din Sankt-Petersburg, trebuie doar să aplicați și să faceți o lecție gratuită de încercare. După aceasta, puteți începe cu succes instruirea ulterioară.
Participarea este gratuită!
Înscrieți-vă pentru o încercare gratuită
Articole similare
-
Thai boxing la domiciliu este un super simulator pentru boxul thailandez, Muay Thai, auto-apărare
-
Decoupage master classes pentru începători descărcare gratuită
-
Maestru de clasă pe pictură palete cuțite pentru incepatori - Peisaj! Tatiana bedareva
Trimiteți-le prietenilor: