Activarea chakrelor este o societate a cunoașterii secrete

Galerie de periodice și artefacte "Cunoașterea secretă"

Citat din acea zi

"Retenția apare numai când accesul este deschis. Mai mult, înainte de mărturisire, deja răul șoptește și pregătește un spirit slab. Cei care au nevoie de rău au, de asemenea, entitățile pe care le atrag. Karma este posedată de o dorință! "

Subiecte noi

bibliotecă PCHM

Faza inițială: respirație. *
* Notă: în aceste practici, respirația se face întotdeauna prin nas, prin expirație - prin gură.
Respiră adânc. Simțiți că aerul vă umple pieptul. Țineți respirația timp de cinci secunde, apoi expirați încet. Așteptați câteva secunde și repetați acest lucru de două ori. Nu vă faceți griji, respirați fără tensiune, ușor și calm.
Luați o altă respirație adâncă, de această dată "împingând" aerul mai adânc în diafragmă, concentrându-se asupra plexului solar. Țineți respirația timp de cinci secunde. Expirați încet. Repetați încă de două ori. Lăsați corpul să se relaxeze și gândurile tale să curgă liber.
Acum sunteți pregătiți pentru faza următoare: cântând mantra.
Se compune din sunetele lui Hey și M, rostite ca în cuvântul englez "joc", care sunt cântate de trei ori pentru fiecare grup de chakre. Aceste două sunete pe care le veți utiliza pentru a vă activa centrele energetice.

Următoarea practică este destinată celor care doresc să accelereze deschiderea chakrei frontale. După efectuarea grupului de exerciții anterioare, se recomandă să așteptați câteva zile înainte de a începe această practică.
Practica de a dezvălui chakra Ajna ("al treilea ochi").
Cel de-al treilea ochi (sau glanda pineală) se află în mijlocul părții frontale, chiar deasupra sprâncenelor. Pentru divulgarea "ochiului al treilea" se folosește următorul exercițiu, care trebuie repetat de trei ori consecutiv cu un interval de 24 de ore. Acest exercițiu poate fi repetat nu mai devreme de un an.
Exercitarea se face sub forma unei mantre, cu un interval de 24 ore, de numai 3 ori (timp de trei zile consecutive).
Mantra este pronunțat ca sunetul „toooo“, care vibrează în frecvența de mijloc (alto), convenabil pentru voce (pentru a face un proces câteva preliminare, veți simți când „tonul dreapta“).
Stați pe un scaun, spatele este drept, picioarele sunt împreună, mâinile sunt libere să stați pe genunchi cu mâinile în jos (așa-numitul "Faraon Pose").
Luați câteva respirații profunde pentru a vă relaxa.
Inspirați pe nas, țineți-vă respirația pentru un timp, maxilarul inferior, astfel încât între dinții superiori și inferiori au format o mică distanță, așezați vârful limbii între dinți ca și în cazul în care doriți să vorbească limba engleză «mii» în «» cuvântul. Mai mult, în singur expirație scăzut cântă mantra: „T-O-O-x“, ceea ce face un efort de a «TH» sunet sărind peste strat de aer între limba și dinții. Dacă este făcută corect, trebuie să simțiți un sentiment de presiune în partea de jos a feței. Sunetul va vibra, de asemenea, în „al treilea ochi“.

Repetați această mantra de cinci ori la rând.
Este foarte important să faceți același exercițiu exact după 24 de ore, timp de trei zile consecutive. Dar nu mai este.
După ce faceți acest exercițiu, este posibil să aveți o durere de cap sau un sentiment de presiune în centrul frunții. Acestea sunt semne pozitive ale trezirii glandei pineale. În cazuri foarte rare, se poate dezvolta migrenă, care durează câteva ore. În acest caz, încercați să vă faceți doar o odihnă, simptomele vor trece de la sine.
Uneori după terminarea acestei practici, puteți simți o senzație ciudată în frunte - furnicături, pulsații sau chiar agitare. Această senzație poate dura de la câteva ore până la câteva zile. Înseamnă doar că al treilea ochi sa trezit și a început să funcționeze.

Și totuși am aflat
Dezvoltarea chakrei. Muladhara.
Postură - așezat, spate drept, picioare încrucișate, mâini împreună comprimate. Scaunul e greu. Intrarea pe coloana vertebrală. Mentally trece prin coloana vertebrală de la coroană la cozonac, la sfârșitul ei simți goliciunea și, de fapt, cădea în perineu.
1 fel. Toate chakrele sunt situate pe partea interioară a coloanei vertebrale. Relaxarea întregului corp și concentrarea asupra lui Muladhara. Se apropie de ochi. Mental poți să spui LAM. LAM este mantra chakra Muladhara. După un timp, veți simți pătrunderea în coccyx. Unii pot avea și alte senzații: de parcă ar fi ceva plâns, răsucire. Acesta este și un sentiment al chakrei. După un timp, nu pentru prima dată când veți vedea culoarea chakrei. Ședința cu ochi închisi, concentrându-se pe chakra, pronunțând mental LAM, vă vedeți dintr-o dată un vârtej de roșu. Rotire în sensul acelor de ceasornic.
Viziunea apare la un nivel subconștient. Încercați să vă amintiți culoarea, forma vortexului. Culoarea uniformă, lipsa curburilor și impregnărilor indică faptul că chakra Muladhara este în stare normală. Culoarea murdară, curbura formei, prezența incluziunilor spun că chakra este zdrobită, că stratul energetic inferior lasă mult de dorit.
Dar el este responsabil pentru sănătatea umană. Chakra poate fi dezvoltată în modul descris mai sus cu exprimarea mantrei LAM.
2 fel. Introduceți minte chakra și exalmați mental energia.
Inspirați prin nas, expirați în chakră.
3 moduri. Stați jos, așa cum sa menționat mai sus. Imaginați-vă pe vârful nasului o minge mică de ping-pong și în mod mental îl rotiți în sens invers acelor de ceasornic. Respirarea cu abdomenul, atunci când respiră, pronunță mentală CO-silaba, pe expirarea HAM. După un timp, simți izbucnirea în coccyx. Culoarea chakrei nu va fi vizibilă.
Culoarea trebuie numită mantra.

Chakrele din Manipur și Anahata.
Chakra următoare este chakra de putere Manipura. Caracteristicile chakrelor: culoarea - galbenă, sunetul - MI, mirosul - menta, gustul - piper, senzația în palme - căldură. Mantra - RAM. Manipura este un plex solare, situat la 2-3 cm deasupra ombilicului. Energia galbenă, spre deosebire de cea anterioară, nu mai funcționează în spațiul tridimensional.
Sfera galbenă este sfera de guvernare, este sfera șefilor, directorilor, lucrătorilor publici. Manipura este responsabilă pentru acțiunile energetice ale unei persoane, dezvoltă voința, precum și iritabilitatea și emoțiile negative. În plus, Manipura este responsabil pentru sistemul digestiv. Dacă chakra este bine dezvoltată, ea ocupă întregul abdomen superior. Intrarea pe coloana vertebrală.
Metoda 1: Dezvoltarea chakrei: să se așeze într-o postură de „lotus sau pe un scaun tare spatele drept, mâinile strânși împreună, se află pe genunchi sau pe ochi masa închisă mental intra coloanei vertebrale în chakra și mental sau în afara cântarea cu voce tare de RAM ....
Metoda 2. Vă puteți imagina că în chakra mingea din ping-pong de culoare galbenă se rotește în sensul acelor de ceasornic. Poziția este aceeași. Dacă chakra dezvoltă senzații de căldură, gravitate, înseamnă că totul este bine făcut.
Metoda 3. Puneți același lucru. Mentinal coborâți coloana vertebrală în chakra Manipur și expirați în podea. Cel mai adesea când dezvoltăm chakra în primul rând, în plus față de senzația din abdomen, în subconștient apare un vârtej de culoare galbenă.

A șasea - Ajna - al treilea ochi.
Mantra de PTO. Este situat în mijlocul capului, de-a lungul liniei urechilor. Are două proiecții. 1, ușor deasupra sprâncenelor, între ochi, al doilea pe baza craniului. Chakra puterii cosmice. Se ocupă de partea centrală a capului. Responsabil de clarvedere, gândire tactică.
Este energia imaginilor fără o culoare senzuală, fără a le considera umană. Acesta este nivelul formelor aristotelice. Aici lucrează arhitecți, sculptori. Responsabil pentru ochi și urechi, vedere și auz.
Caracteristicile chakrei Ajna: culoare - albastru (indigo), sunet - LA, miros și gust - absent, senzație în mâini - rece.
Chakra Sahasrara.

Articole similare

Pagina anterioară