Vacuum masaj de către bănci la domiciliu

Amintirile băncilor, care au fost folosite pentru a trata inflamația organelor respiratorii, sunt încă păstrate în multe persoane. Această terapie cu vid a fost întotdeauna considerată un instrument eficient în tratamentul complex și a fost utilizat pe scară largă în spitale și acasă. Aplicarea efectului de vid din cutii de conserve nu se limitează doar la poziția lor statică într-un anumit loc, ci și la procesul de mișcare a recipientelor de vid fixate pe corp. Această procedură a fost numită masaj de vid de către bănci. Acesta a fost aplicat pentru o lungă perioadă de timp și este în continuă îmbunătățire.

Principiul de funcționare

Principiul masajului cutiei se bazează pe proprietatea lichidelor care circulă în zona cu cea mai mică presiune. În banca unde este creat vacuumul, presiunea este minimă, astfel încât toate fluidele corpului, inclusiv sângele și limfața, sunt îndreptate acolo prin tragerea pielii împreună cu straturile interioare de sub ea.

Cu cât este mai mare vidul din borcan, cu atât mai puternic se strânge epiderma pielii, atrăgând cele mai apropiate vase de sânge, terminațiile limfatice și nervoase care sunt sub piele. Aceasta duce la un flux crescut de sânge și limf.

Deplasarea cutiei permite redistribuirea fluxului sanguin, atât în vene, cât și în artere. Există o creștere a fluxului de sânge în artere și, prin urmare, oxigenul și substanțele nutritive sunt livrate mai mult în țesuturi.

În plus, ca urmare a defalcării eritrocitelor, se formează produse care stimulează imunitatea locală în țesuturi. Căldura, simțită în zona de expunere la cutie, nu este creată prin încălzirea aerului din cutie, este practic absentă acolo, ci mai degrabă prin creșterea circulației locale a sângelui și prin iritarea terminalelor subcutanate ale nervului.

O gamă largă de efecte ale recipientelor cu deplasare în vid pe piele și straturile situate sub ea au marcat o varietate de domenii de aplicare a masajului cu vid.

în tratamentul complex al osteocondrozei de diferite cursuri: cervicale, lombare sau toracice și alte boli ale sistemului musculoscheletal;
când mușchii dorsali sindromul de durere ca urmare a tulburărilor neurologice și patologiei vasculare manifestate nevrite, nevralgii si dureri de cap asociate cu stadiile inițiale ale eșecului, fluxul sanguin cerebral;
pentru a elimina depozitele de celulită și grăsimi în zonele cu probleme, în special pe șolduri;
cu scopul de a elimina urme de cicatrici sau cicatrici pe piele;
pentru a scăpa de riduri și efecte de întinerire pe piele;
pentru a spori imunitatea locală a pielii și a întregului corp;
cu cursul inițial al venelor varicoase.

Ce este necesar pentru un masaj cu vid

Masajul cu vacuum poate fi obținut în sala de tratament a policlinicului, conform prescripției medicului, în cazul unei boli.

În scopuri cosmetice, astfel de proceduri se efectuează în saloanele de masaj, însă acest lucru necesită timp și fonduri speciale. Prin urmare, nu este o idee proastă de a deține o anumită cunoaștere a masajului cu vacuum și, după ce a achiziționat echipamentul și echipamentul necesar, să procedeze la domiciliu.

Rezultatul poate fi, de asemenea, semnificativ. În același timp, nu sunteți legat de un anumit moment și puteți ajusta frecvent și durata procedurilor. Pentru a face acest lucru, va trebui să cumpărați un set de cutii de vid. În prezent, în farmacii se găsesc mai multe dispozitive pentru masajul cu vid.

Borcanele de sticlă îmbunătățite au în prezent suptatoare de cauciuc și nu au nevoie de foc pentru a dilua interiorul. Există bănci, complete cu care există o pompă de vid.

Mărimea produselor siliconice, precum și forma lor este diferită și depinde de zona pielii unde se efectuează masajul și de zona sa. În plus față de cutii, trebuie să pregătiți ulei pentru a lubrifia corpul, este mai bine să utilizați un masaj special, jeleu de petrol sau legume, de exemplu, ulei de măsline. Acest lucru este necesar pentru a facilita alunecarea cutiilor de vid în timpul mișcărilor de masaj.

Cum să pregătiți pielea

Înainte de procedură, întregul corp trebuie încălzit. Pentru încălzire rapidă, nu este nimic mai bun decât un duș fierbinte. După duș, corpul trebuie să fie frecat cu un prosop. Apoi, timp de 5-10 minute, cu mișcări blânde, masați corpul cu o mână, pe care se va efectua un masaj cu vacuum.

Înainte de locul de masaj trebuie să fie lubrifiat abundent cu orice ulei pentru masaj.

Timpul primei proceduri de masaj cu vacuum la domiciliu într-o zonă nu trebuie să depășească 10 minute.

Cum să faci un masaj

Indiferent de zona de masaj în timpul procedurii, trebuie să respectați regula generală: să mutați canula în direcția ieșirii venoase pentru a asigura accelerarea mișcării limfatice, care coincide cu mișcarea fluxului sanguin în venele.

Masaj corporal

Mișcarea canistrei în torace trebuie să fie paralelă cu coastele din spațiile dintre ele în direcția coloanei vertebrale. Masajul ar trebui să înceapă de jos și să meargă de-a lungul coloanei vertebrale în sus.
Pe mâini și picioare se mișcă de jos în sus într-o linie dreaptă.
Șoldurile sunt masate în sus de la genunchi din spatele coapsei de-a lungul unei linii spiraloase.
Masajul piciorului inferior este efectuat din partea de jos de-a lungul suprafeței laterale din spate.
Spatele este masat de jos în sus de orice mișcări.
Fesele sunt rearanjate în mișcări circulare de jos în sus.

Masaj facial

Înainte de procedură, fața trebuie să fie aburită și lubrifiată cu un hidratant. Este deosebit de eficient să se efectueze manipulări cu o persoană după o baie sau în timpul procedurilor de baie. Containerele din silicon sunt cele mai bune pentru masajul facial. Nu ar trebui să creeze un vid puternic.

Durata procedurii nu poate fi mai mare de 5-7 minute. Deoarece fața este o zonă vizibilă, atunci cu acest masaj trebuie acordată o atenție specială atunci când vă deplasați, evitând mișcările bruște care pot duce la vânătăi.

Aplicați două metode de masaj a feței: statice și cinetice.

Walkthrough

Cu o metodă statică, este mai bine să folosiți un rezervor de vid cu o pompă. Se instalează pe punctul de problema și prin schimbarea vidului din interiorul dispozitivului, pielea este trasă și scoasă. Apoi recipientul de vid este îndepărtat cu grijă și plasat pe un alt punct de masaj. În acest caz, trebuie să vă asigurați că pielea nu este absorbită puternic în recipient.

Prin metoda cinetică, recipientul este plasat pe zona pielii și se deplasează de-a lungul liniilor de masaj facial.

După captarea cu atenție de către un borcan a unei piele a feței, în detrimentul creării unui vacuum mic, începeți fără probleme să efectuați mișcări de-a lungul liniilor de masaj. Simultan cu masajul facial, se efectuează masajul ariilor cervicale, excluzând zona pielii de deasupra glandei tiroide, deoarece ovalul față este strâns legat de starea cervicală a pielii.

Masajul complex începe de la gât. Canonul este mutat de la clavicula în sus. Apoi se îndreaptă spre zona bărbierii, trecând de la mijlocul bărbiei la lobii urechii. Trecerea la partea centrală a feței, masaj, începând cu laturile care se mișcă în sus.

Acesta din urmă funcționează prin zona frontală, trecând de la mijlocul frunții în regiunea temporală, apoi de la linia sprâncenelor până la linia părului capului.

În zonele pleoapelor și în jurul ochilor mișcarea nu produce, ci doar câteva secunde sunt acoperite cu cutii. Faceți acest masaj nu mai mult de o dată pe săptămână. Scopul său este eliminarea ridurilor fine, îmbunătățirea stării feței și restabilirea conturului acesteia.

Este, de asemenea, utilizat pentru a elimina defectele facială: cicatrici, cicatrici, etc. Dar în acest caz este mai bine să conduceți procedura sub supravegherea unui medic.

măsuri de precauție

Dacă urmați procedurile de masaj pe care vi-l puteți face, nu uitați de prudență și respectați următoarele recomandări:

Este necesar să alegeți băncile care sunt cele mai potrivite pentru zona de masaj și gradul de intensitate a impactului: cu cât este mai mare volumul din cutie, cu atât impactul este mai puternic.
La prima procedură băncile ar trebui să fie utilizate cu un volum mic și să petreacă nu mai mult de 5-7 minute.
Este necesar să urmăriți intensitatea înroșirea pielii, supusă la masaj. Normal este o ușoară înroșire și o mâncărime ușoară a pielii, care dispar după un timp.
După aplicarea cutiilor de vid, apariția bulelor de apă mici și a vânătăilor mici indică o stagnare în această zonă a sângelui. Nu vă temeți de o astfel de reacție și opriți procedura. Este doar necesar să se reducă intensitatea și timpul de expunere la vid.

Eficacitatea procedurilor

Realizarea unei sesiuni de masaj cu vid este comparabilă în ceea ce privește eficacitatea cu trei sesiuni de masaj manual clasic. Deja prima sesiune aduce schimbări vizibile în organism: tonul nu numai al pielii, ci și al întregului organism crește, pielea dobândește strălucirea matasoasă și sănătoasă.

Odată cu rezolvarea problemei locale a sitului selectat, există un efect asupra întregului organism în ansamblu, crește imunitatea generală și o gamă largă de boli se vindecă prin activarea rezervelor interne ascunse ale organismului.

Avantaje și dezavantaje

Avantajele procedurilor de vid în beneficiile și eficiența lor necondiționată, datorită următoarelor:

efect stimulativ asupra fluxului sanguin, limfatici;
cresterea productiei de colagen in straturile pielii, ceea ce face pielea supla, imbunatateste conditia si creeaza un efect de ridicare;
efect pozitiv asupra glandelor sebacee;
tonus muscular crescut, care îmbunătățește conturul corpului și al feței;
Eficacitatea în lupta împotriva depozitelor de celulită și grăsimi;
eliminarea edemelor datorită drenajului limfatic al grăsimilor;
contribuind la o scădere a greutății corporale totale.

Această metodă este eficientă din punct de vedere al costurilor în auto-gestiune, costurile reduse fiind o achiziție unică de dispozitive de masaj și ulei emolient.

cu dispozitive de masaj cu vid de masaj fără griji poate duce la senzații de durere semnificative;
provoacă înroșirea pielii, care nu trece prea mult timp, ceea ce împiedică desfășurarea procedurilor în zonele deschise ale pielii, în special în timpul verii;
atunci când nu se poate ajunge la anumite proceduri de masaj administrate în mod automat, este necesar să atrageți o altă persoană.

Contraindicații

Sesiunile de combatere a deficiențelor celulitei, gâtului și feței cu vid sunt contraindicate:

cu boli ale sistemului circulator;
femeile însărcinate la cel de-al doilea termen de sarcină;
cu afecțiuni catarale și inflamatorii, precum și recidiva bolilor cronice: tromboflebită, urolitiază și boală de piele;
cu vene varicoase;
tumori;
hipertensiune;
cu diabet zaharat;
cu boli oncologice.

"Am încercat singur acasă să fac un masaj pe șolduri. Efectul a apărut după a doua sesiune, pielea a devenit netedă. Numai durerea în aceste locuri a fost la început, a fost necesar să îndure, ceea ce nu veți face de dragul frumuseții. Apoi m-am obișnuit și durerea nu mai era simțită. Acum am decis să fac o pauză de o lună și apoi voi continua, de asemenea, o să încerc și eu pe față. "

Am descoperit acest masaj accidental. Sesiunile efectuate în cursul lunii împreună cu prietenul ei. Rezultatul este evident! Excelent! Voi continua, acum circumstanțele nu permit. "

Articole de care suntem mândri