Pirozele emoționale la femei, care apar fără un motiv aparent, sunt adesea cauzate de sindromul premenstrual (PMS). Această condiție este tipică pentru majoritatea femeilor, apare cu câteva zile înainte de menstruație. Cu ceva timp în urmă în psihiatrie, această patologie a fost percepută ca un fel de tulburare mintală. Dar oamenii de stiinta moderni au ajuns la concluzia ca semnele de PMS sunt de natura organica si caracterizate prin periodice (de obicei, astfel de schimbari in finalul psihicului cu debutul menstruatiei).
Caracteristicile modificărilor patologice
Principalul motiv pentru o astfel de simptomatologie pronunțată constă în rasele hormonale care trec în sânge. De exemplu, în cazul în care cantitatea de progesteron sau estrogen din sânge începe să scadă, atunci următoarele erori apar în organism:
- nivelul de serotonină scade, în limbajul comun - hormonul fericirii (localizarea - țesutul cerebral), din cauza căreia activitatea și nivelul de dispoziție scad;
- crește producția de monoaminooxidază (localizare - țesut cerebral), provocând depresie;
- crește producția de aldosteron, ceea ce determină modificări multiple în organism.
Sindromul premenstrual la diferite femei are o simptomatologie inegală. La cineva, este mai pronunțată, dar cineva nu-și face griji. Singurul lucru invariabil, în orice caz, este perioada de manifestare. Eșecurile emoționale sunt observate cu șapte până la zece zile înainte de debutul fluxului menstrual și se termină, aproape în ultima zi de menstruație.
Pentru a determina natura bolii și pentru a exclude alte boli grave natura psihopate, este recomandat să țină un jurnal, menționând că este nu numai data de începere și de finalizare a menstruației proprii, dar, de asemenea, afișează zilele de simptome PMS. Și dacă semnele enervante corespund perioadei normale, atunci bolile mintale pot fi excluse.
Simptome: ce să se aștepte
Simptomatologia sindromului premenstrual are două forme: fizice și psihologice. Simptomele fizice includ:
- creșterea mucoaselor sau durerea atunci când este palpată;
- puffiness și creșterea în greutate de până la două kilograme, cauzate de întârzierea de lichid în exces;
- tulburări migrenoase;
- vărsături și senzație de greață constantă;
- trăgând dureri de spate;
- durere musculară și articulații;
- diaree sau constipație;
- apeluri frecvente pentru urinare;
- sete;
- apetit crescut;
- salturi ascuțite în activitate;
- apariția unei erupții cutanate.
Elementele psihologice includ:
- Stări depresive, splină, lacrimă;
- uituceală;
- salturi ascuțite de stare;
- un sentiment de iritabilitate crescută;
- insomnie.
În cazuri rare, simptomele PMS sunt mai grave:
- atacuri de panică;
- gândurile suicidare sau tendința spre violență;
- agresivitate crescută.
Cauzele presupuse ale sindromului
In plus fata de raspunsul organismului la fluctuatiile din fondul hormonal, expertii de astazi sugereaza alte cauze ale acestei patologii:
- Pe parcursul unei luni, procesele de recesiune și recuperare a unor substanțe precum neurotransmițătorii apar în creier (aici sunt incluse și endorfinele responsabile de starea de spirit).
- Astfel de semne de PMS ca modificări ale dispoziției bruscă, sensibilitate crescută la sân, umflături și dureri de cap pot fi cauzate de o nutriție inadecvată și de deficit de anumite vitamine în organism.
- Ereditatea.
- Predispoziția genetică.
Ce să faci cu PMS?
Pentru a combate într-un fel aceste condiții, experții recomandă:
Remarcabil, PMS la femei cauzează o scădere a imunității, astfel încât organismul înainte de lună este foarte vulnerabil, ceea ce cauzează riscul de a "ridica" orice bacterie sau ciupercă.
Cum să preveniți patologia
Am auzit că orice afecțiune este mai ușor de prevenit decât să o tratăm mai târziu. În acest caz, contrariul este adevărat. Întrucât PMS la femei nu a fost suficient studiat încă, nu se știe cum să se efectueze profilaxia. Prin urmare, cea mai bună cale de ieșire din situație este capacitatea de a face față în mod corect problemei. Și cum să faceți asta ați învățat deja astăzi.
Zâmbiți mai des și atunci niciun PMS nu vă amenință!
Articole similare
-
Despre caladiul și creșterea lui într-o grădină de acasă - sfaturi și trucuri
-
Caracteristicile imunității în infecțiile fungice - portalul medical eurolab
Trimiteți-le prietenilor: