Beneficiile aburirii
- cel mai mic risc pentru organism. În loc să utilizați chimia care afectează întregul corp, este mai bine să utilizați puterea aburului, care va acționa numai în sistemul respirator - unde se află problema.
- Particularitatea tratamentului prin inhalare este că remedierea se împarte în particule foarte mici, ceea ce îi permite să acopere o suprafață mare a mucoasei gât și a nasului. Un astfel de instrument acționează mult mai rapid - deoarece este imediat absorbit în sânge.
- când respirăm în abur, acționăm activitatea vililor care acoperă toate căile respiratorii. Aceste vile elimină rapid toate particulele "inamice" din membranele mucoase.
Reguli de bază
- astfel încât medicamentul să nu afecteze activitatea esofagului și a stomacului, este mai bine să efectuați inhalări la o oră după masă.
- dacă sunteți constant distras de la inhalare - vorbesc cu cineva sau vizionați TV - acest tratament nu va funcționa. În timpul procedurii, concentrați-vă asupra procesului.
- în funcție de ceea ce vă excită în mod special, trimiteți tratamentul acolo. Asta înseamnă că, dacă aveți un nas curbat, inspirați aburul prin nas în timpul inhalării și dacă tusiți prin gură. Astfel, veți acționa în centrul atenției bolii.
- renunta la fumat in acele zile, in timp ce veti inhalarea. Navele sunt îngrădite de fumat, ceea ce nu permite absorbția rapidă a medicamentului în sânge.
Va fi util după procedura de masaj cu ușurință piept, cald înfășurat într-un covor și du-te la culcare.
Aerosol prin inhalare
Pentru astfel de proceduri, nu veți avea destule castronuri cu apă clocotită. Aduceți în farmacie așa-numitul nebulizator - inhalator. Nu vă fie teamă de prețul ridicat - eficacitatea unui astfel de tratament va fi mult mai mare. Lucrarea nebulizatorului este de a transforma medicamentul într-un aerosol. Acest aerosol este mult mai ușor decât un medicament convențional absorbit în sânge și ajută organismul mai eficient.
Conform principiului de funcționare, se disting un ultrasunete și un inhalator de compresoare. Rețineți că inhalatorul cu ultrasunete, deși funcționează în tăcere, dar nu este utilizat pentru inhalări cu uleiuri esențiale. Nebulizatoarele compresoare vor face față oricărui tip de medicamente, totuși ele sunt foarte zgomotoase și, în comparație cu ultrasunetele, nu sunt atât de eficiente.
Normal pentru tratamentul cu inhalatoare este tusea puternică în prima zi de tratament. Cauza acestei tuse este în aerosolul menționat mai sus, care activează lupta împotriva virușilor - cu ajutorul tusei, bronhiile încep să se limpezească. Într-o zi starea dumneavoastră se va îmbunătăți și tusea va deveni mai slabă. Deci, nu vă speriați și nu aruncați tratamentul.
Tratamentul cu inhalarea aerosolului are loc cu ajutorul unor substanțe cum ar fi apa minerală, o soluție de alcalii, săruri, sulfonamide și antibiotice. Este foarte periculos să folosiți decocții de ierburi pentru inhalarea aerosolilor. deoarece particulele de plante pot ajunge în tractul respirator și, cel mai bine, se înfundă chiar nebulizatorul. Durata obișnuită a procedurii este de aproximativ cinci minute. Procedura se repetă de trei ori pe zi.
Inhalarea prin abur
Aici, vasul nostru cu apă fiartă vine înapoi la noi. În el, vom dizolva acele sau alte medicamente și vom respira aburul rezultat. Pentru ca apa să nu se răcească, puteți păstra un recipient de apă pe un foc mic. Totuși, rețineți că în acest fel puteți face inhalări numai pentru adulți. Mucoasele pentru copii sunt foarte sensibile, aburul fierbinte le poate arde. Prin urmare, pentru inhalările copiilor utilizați un ceainic cu conținut medicinal și puneți o pâlnie de carton pe vârful cazanului. Bebelușii nu pot inhala abur mult timp - maxim 3 minute. Adulții, cu toate acestea, pot fi tratați în condiții de siguranță timp de 15 minute de două ori pe zi. Va fi util după procedura de masaj cu ușurință piept, cald înfășurat într-un covor și du-te la culcare.
Nu uitați că dacă temperatura dvs. a crescut peste nivelul de 38 - trebuie să uitați de timpul de inhalare prin abur. De asemenea, nu utilizați această metodă de tratament, dacă suferiți de boli pulmonare sau de inimă, astm bronșic.
Pentru diferite boli, există diferite "formulări" de inhalări de aburi:
Bronșită: prin inhalare cu soluție de sodă (4 lingurițe pe litru de apă). Datorită acestei inhalări, sputa scapă.
Inflamația amigdalelor: inhalarea ceapă-usturoi (proporția de ceapă-suc de usturoi în apă este de 1:10). Substanțele conținute în sucul de ceapă distrug practic toți microbii nocivi, inflamarea amigdalelor este eliminată.
Inhalările cu decoctări pe bază de plante sunt folosite pentru răceli. Ace, pin, brad, ienupăr, stejar, mesteacăn, tei, musetel, menta - toate aceste plante puteți alege în farmacie. Este necesară pregătirea corectă a broșurii după cum urmează: pentru 1 lingură de amestec de plante măcinat - un pahar de apă. Puneți decoctul pe o baie de apă.
Amestecurile acestor ierburi combate efectiv procesele inflamatorii, ucide germenii și tratează mucoasele iritate ale tractului respirator.
Pentru a învinge uscarea în nazofaringe și a trata membranele mucoase, utilizați metoda cea mai simplă - cartofii fierți "în uniformă".
Inhalare umedă
Pentru astfel de inhalări, este utilizat aerul răcit cu umidificare. Poate fi temperatura camerei sau ajunge la 30-40 grade Celsius. Inhalările cu o soluție la temperatura camerei sunt mai de dorit, deoarece sunt mult mai ușor de transportat și sunt complet sigure pentru copii. De asemenea, un tip similar de inhalare va fi absolut inofensiv pentru persoanele cu contraindicații la inhalarea aburilor - cei care suferă de tuberculoză, pneumonie sau ischemie a inimii. Vaporii umedi fac mucusul mai lichid și îl ajută să fie îndepărtat din tractul respirator. Dacă suferiți de o tuse uscată "zgârietoare", atunci acest tip de inhalare va hidrata membrana mucoasă și vă va scuti de o senzație dureroasă în gât.
Pentru inhalare în acest mod, se folosesc diferite mijloace. De exemplu, decocții pe bază de plante. Pentru această metodă, 2 linguri de plante vă place, se toarnă 500 ml de apă clocotită. Lăsați lichidul să stea aproximativ o jumătate de oră. După aceea, acoperiți cu un prosop peste supă și inhalați încet aburul. Procedura poate dura între cinci și cincisprezece minute. Pentru o mai mare eficiență, repetați procedura de două până la trei ori pe zi.
Inhalarea aromatică
Esența acestui tip de inhalare este utilizarea diferitelor uleiuri aromatice. care se dizolvă în apă caldă. Durata procedurii variază de la 8 la 10 minute.
Uleiurile esențiale ajută efectiv să facă față virușilor nu numai sub formă de inhalări. O pereche de picături de ulei se scurge în lampa de aromă sau pur și simplu pulverizați uleiul în cameră.
Uleiurile aromatice pot fi folosite atat pentru tratamentul direct, cat si pentru prevenirea raceliilor. Particularitatea uleiurilor este că se găsesc pe membranele mucoase ale tractului respirator, rămân acolo mult timp, luptând împotriva virușilor. Pentru a începe inhalarea, utilizați o picătură de ulei pe un castron de apă, după trei zile puteți utiliza două picături și așa mai departe. Asigurați-vă că verificați dacă sunteți alergic la acest ulei sau la acel ulei. Pentru a afla - picurați puțin ulei pe partea din spate a mâinii, dacă roșeața nu apare - totul este în ordine.
Iată câteva uleiuri pe care le puteți utiliza pentru inhalări:
- ulei de busuioc și coriandru (traheită, bronșită, pneumonie) - elimină inflamația.
- ulei de migdale și piersici - ameliorează durerea, ucide microbii.
- ulei de eucalipt - se luptă cu infecții nazofaringiene.
- uleiul de arbore de ceai (nas rece, curge) - ușurează tusea.
Inhalatii pentru prevenire
Dacă inhalările nu vă provoacă neplăceri, ci, dimpotrivă, procedura pe care o doriți, utilizați această metodă nu numai pentru a lupta împotriva frigului comun, ci și pentru a preveni aceasta. Inhalările preventive nu trebuie să fie efectuate frecvent - suficient o dată pe zi.
Pentru inhalatii preventive, mai sunt si cateva retete:
- împotriva inflamației și a bacteriilor. O lingură de mușețel pentru un pahar de apă clocotită. Se pune într-o baie de apă și se adaugă treptat apa fiartă, astfel încât rezultatul să fie un litru de bulion. Inspirați aburul la rând cu nasul și gura.
- față de stadiul inițial al frigului comun. Mierea cu apă într-un raport de 1: 5
- pentru a facilita respirația, dezinfectarea tractului respirator. Bufon de ramuri de brad tineri. Este de dorit să se utilizeze ramuri cu rinichi.
Îmi place 0
În viața de zi cu zi, nu am suferit niciodată de constipație. Prima dată când am aflat ce a fost după naștere. Nașterea a fost - o secțiune cezariană pentru miere. indicații. Și în 21 de zile eram în stare teribilă. Poate că, în câțiva ani, vom planifica nașterea celui de-al doilea copil și mi-am amintit starea mea cu groază, am decis să colectez informațiile în avans. Supozitoarele de glicerină și microclasmele Microlax nu mă ajutau deloc. Aveați astfel de dificultăți și cum le-ați depășit?
Nu știu cum pentru cine, dar pentru mine după naștere cele mai problematice sunt exact eșantioane. Greutatea a scăzut la ritmul potrivit (revenit la normal timp de 3 luni, fără să stea o singură zi pe o dietă strictă, care, în principiu, poate fi considerată un rezultat excelent), dar această întindere a devenit o problemă reală.
În primul rând, vreau să spun un lucru - nu există singurul remediu pentru miracole care va ajuta complet să scape de vergeturi. Voi enumera tot ce am folosit in timpul celor 1 si 2 sarcini:
1. Robotul ante-natal și postnatal. Greșeala mea în timpul primei sarcini a fost că nu am purtat prenatal
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: