Renunță la fumat - doare stomacul

În lista dependențelor, fumatul este unul dintre cele mai vechi la momentul apariției. Timpul nostru este marcat de o creștere activă în lupta pentru un stil de viață sănătos. Prin urmare, un număr mare de fumători cu experiență diferită încearcă să scape de obiceiurile proaste. Dar nu toata lumea este constienta de ceea ce corpul poate experimenta atunci cand refuza nicotina. Cel mai adesea fumătorii de țigări se așteaptă aruncand semne de „rupere“ o dorință de a fuma o țigară, modificări ale dispoziției, iritabilitate și nu sunt pregătiți pentru un alt răspuns.

Foarte des, atunci când o persoană renunță la fumat, are probleme în sistemul digestiv. O să ne dăm seama dacă este nevoie ca stomacul să doară în timpul perioadei de renunțare, să solicite ajutor medical și ce se poate face în acest caz.

Cauzele durerii

Pentru tractul gastrointestinal, fumatul este o sursă de boli acute și cronice. Gastrita, pancreatita și chiar ulcerele de stomac sunt provocate de consumul constant de nicotină. Dar în cazurile în care fumătorul nu avea probleme cu sistemul digestiv în timpul fumatului, în timpul perioadei de eșec pot apărea. În acest caz, renunțarea la fumat de multe ori simte că stomacul lui doare. Factorii care contribuie la dezvoltarea acestei stări sunt:

spasme în intestine, care apar din cauza lipsei unui efect de relaxare asupra pereților vaselor, care au creat un flux constant de nicotină în organism;
starea de intoxicare generală, în legătură cu încetarea fumatului, componentele nocive acumulate obținute de organism încep să apară în afara. Concluzia este cu rinichii și intestinele;
sindromul de retragere, manifestat prin deteriorarea generală a afecțiunii. Cu fumatul constant, organismul începe să folosească nicotină în procesele interne și oprirea alimentării poate fi însoțită de un sindrom de durere puternică în abdomen;
reorganizarea sistemului digestiv. Deoarece nicotină inhibat funcționarea sa, în caz de eșec al organelor sale sunt rearanjate pentru mecanismul natural al muncii, iar acest proces este direct legat de stomac și poate fi dureros;
exacerbarea bolilor cronice ale tractului gastro-intestinal datorită stresului general al organismului.

Deteriorarea sănătății în contextul deciziei de a renunța la fumat poate fi îngrijorătoare, deci trebuie să știți ce trebuie să faceți în cazul problemelor din tractul gastro-intestinal.

Rezolvarea problemelor asociate durerii abdominale

Dacă o persoană care începe fumatul are o stomachache, este necesar să-i controlați starea și să știți când este necesară asistența medicală. Principiile de bază ale asistenței medicale în stadiul retragerii din dependența de nicotină depind de cât de mult este îngrijorată persoana despre atacurile dureroase din abdomen. Dacă provoacă disconfort, dar nu sunt însoțite de condiții acute, atunci o persoană își poate facilita viața cu ajutorul unor acțiuni simple:

stabilirea unui regim de băut, rata de consum de apă curată pe zi ar trebui să fie de cel puțin 1,5 litri;
pentru a reduce încărcătura pe tractul digestiv, este mai bine să refuzați alimente grele pentru o vreme și să eliminați alimentele prăjite, grase și alimentele care cresc flatulența;
pentru a se asigura că nu a avut un stomac deranjat sau constipație, și în avans pentru a ajusta dieta, adaugand alimente care ajuta la reglarea functiei intestinale, cu diaree pot fi introduse în dieta de orez si morcovi fierti, constipație - prune si sfecla fierte;
În cazul în care există o deteriorare a poftei de mâncare, nu să renunțe la mese regulate, chiar și în cantități mici, este important de a avea alimente proaspete și preparate calde și lichide din meniul de zi cu zi;
controla cantitatea de alimente consumate, în cazul în care „break-up“, cauzate de renunțarea la nicotină, manifestă un sentiment constant de foame, deoarece consumul excesiv de alimente duce la o perturbare a procesului de digestie și durere din partea tractului gastro-intestinal;
în perioada de respingere a nicotinei este de a intra în regimul zilei de antrenament sportiv sau de mers pe jos în aer proaspăt, care va ajuta organismul să facă față stresului general.

Ce nu puteți face

În situațiile în care renunțarea la fumat începe o deteriorare accentuată a sănătății, este necesară consultarea medicului.

Astfel de cazuri includ durere acută ascuțită în abdomen, durere dureroasă a durerii de creștere a puterii, vărsături indompată sau diaree severă.

În nici un caz cu această simptomatologie nu se poate rezolva problema singură, și anume:

încercați să eliminați sindromul de durere cu medicamente pentru durere, deoarece absența sindromului durerii este o dificultate în diagnosticarea stării inflamației acute a apendicelui;
bea medicamente cu efect laxativ și cu efect fixativ, pe fundalul unui stomac deranjat, poate provoca deteriorarea afecțiunii;
Nu puteți bea antibiotice fără a prescrie un medic, deoarece împotriva retragerii nicotinei acest lucru poate provoca o perturbare gravă a tractului gastro-intestinal;
nu încercați să eliminați sindromul durerii prin încălzirea zonei în care sunt observate dureri, utilizând o sursă de căldură uscată sau mai caldă,

O astfel de performanță amatoră poate provoca o deteriorare a bunăstării în cel mai scurt timp și chiar duce la moarte;

ignora sindromul de durere de mult, pentru a continua o viață normală în timp ce creșterea intensității durerii și agravarea bolii, deoarece aceste simptome, în unele cazuri, necesită intervenție chirurgicală imediată.

Renunțarea la fumat este însoțită de o mulțime de senzații neplăcute. Și pentru prima dată, în timp ce va exista o reconstrucție generală a corpului în care nicotina a încetat să curgă, renunțarea la fumat poate fi dificilă. Prin urmare, este important să știm că pentru această perioadă, pe lângă tensiunea emoțională și nervozitatea, problemele cu tractul gastrointestinal sunt caracteristice.

Fumatul trebuie să fie pregătit pentru un astfel de efect secundar, să poată utiliza metodele de facilitare și să determine situația în care are nevoie de ajutorul unui specialist. Apoi probabilitatea unei retrageri reușite de la dependența de nicotină este mai mare.

Trimiteți-le prietenilor:

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare