De câte ori te atingi o dată cu mâinile? Cel mai probabil, nici măcar nu puteți conta. Și știi că în mâinile noastre sunt milioane de microbi, care apoi migrează pe față?
Încercați să nu vă atingeți fața cu mâinile dacă nu doriți inflamarea pielii shutterstock.com
Mâinile sus!
Bacteriile, virușii și alergenii trec rapid de la degete la piele. Cel mai bine este să vă păstrați mâinile departe de față. De exemplu, atunci când frecarea ochii, ești, în necunoștință, creează rupturi microscopice de țesut (din cauza acestui pielea devine flasc) și se deteriorează vasele capilare de pe pleoape si sub ochi (din cauza acestui aspect de cercuri intunecate).
Dacă pielea dvs. este predispusă la acnee, încercați să atingeți fața cu mâinile cât mai puțin posibil. Acneea se formează datorită a trei factori: excesul de grăsime din piele, celulele moarte ale pielii și acneea-bacteria P, pe care o purtăm pe față, atingând-o cu mâinile noastre.
„Touch contribuie la condiții precare ale pielii: acnee, dermatita de contact, si herpes - ceva cu care trebuie să te lupți mai târziu,“ - dermatologi spun.
Cum de a rezolva problema
Obisnuieste-te sa se spele pe mâini: curăță bine pe mâini de praf cu apă caldă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde. O idee bună să acorde atenție unghiile - sub ele acumulat, de asemenea, o mulțime de gunoi care conțin microorganisme dăunătoare.
Trimiteți-le prietenilor: