În cazul în care aveți nevoie de o gustare rapidă, dar nu există dorință de a mânca sandwich-uri uscate. ouă prăjite cu roșii și cârnați - o cale excelentă de ieșire. Acest fel de mâncare va dura doar câteva minute pentru a vă pregăti, și puteți mânca destul de bine și delicios. Pentru o singură porție, va fi suficient 2-3 tomate de mărime medie, 2-3 ouă și 40-50 g cârnați fierți. Roșiile le felie cu cani sau felii. Preîncălzi tigaia cu unt. Se taie felii de tomate pe ambele părți, se sare și se presară cu piper negru măcinat. Bateți ouăle în roșiile prăjite, iar topul cu cârnați tăiați în felii. Câteva minute mai târziu, vasul este gata. Puteți să-l presărați cu ceapă verde tăiată sau alte verde la gustul tău.
Oombele cu roșii, ale căror rețete îi vor mulțumi cu siguranță pe mulți, includ în compoziția sa, pe lângă roșii, piper și ceapă bulgărească. Se spală ardeii și roșiile. Roșiile sunt căptușite și curățate, tăiate în semicercuri subțiri sau felii. Ceapa decojită tăiată după cum doriți: cuburi sau semigrefete.
Piperul este curățat de semințe și tulpini, tăiat în 4-8 părți de-a lungul. În principiu, acest lucru este de ajuns, dar puteți tăia sferturile peste bețe. Într-o tigaie cu ulei vegetal încălzit, mai întâi treceți ceapa și ardeii, apoi adăugați roșiile și fierbeți sub capac, la căldură scăzută până când sucul se evaporă parțial. Solim și umpleți vârful cu ouă. Ca de obicei, verdele proaspete (busuioc, patrunjel, mărar, ceapă verde) vor îmbunătăți gustul vasului și îl vor îmbogăți suplimentar cu vitamine și săruri minerale. Un tip de ouă amestecate este o omletă. care pot fi, de asemenea, pregătite în mai multe moduri.
Cei care urmează o dietă, va fi interesant să învețe cum să gătească ouă amestecate cu roșii cu un conținut minim de calorii. În acest caz, veți avea nevoie de o tavă de prăjit cu acoperire din ceramică sau teflon. Roșiile decojite se taie în cuburi mici și se pune o tigaie încălzită, sare, piper și se lasă să se stingă sub cap, la foc mic. Când o parte din suc se evaporă și roșiile se înmoaie, vom turna ouăle bătute cu ou pe masa de roșii. Din nou, acoperiți capacul și aduceți-l la pregătire. Veți obține o mâncare gustoasă, sănătoasă și cu conținut scăzut de calorii.
Oombele cu brânză și roșii sunt foarte gustoase. Desigur, pentru pregătirea ei puteți folosi brânza obișnuită, ștergeți-o și stropiți vasul preparat. Dar funcționează bine cu felii de brânză, pe care le puteți pune pur și simplu peste ouăle prajite și așteptați câteva secunde pentru ca brânza să se topească.
Ouălele cu roșii și ceapa sunt o soluție simplă dacă doriți o gustare. Preîncălzi tigaia și adaugă unt, cremă sau legume. Se prăjește ceapa până se face licitație. Tăiați roșiile decojite și adăugați-le în tigaie. În timp ce acestea sunt stinse, biciul ouăle cu verde și se toarnă peste roșii. Jumătate de bulb vor avea nevoie de câteva roșii și 2-3 ouă. Câteva crengi de verdeață ca gust.
Ombilite cu șuncă și roșii pentru cei care vor să aibă un mic dejun consistent. Aceasta, ca să spunem așa, versiunea noastră de mâncare engleza pentru muncitori. Felii de șuncă maro pe ambele părți într-o tigaie, apoi adăugați la ele felii de roșii. Dați puțin pentru a fierbe sucul și turnați ouăle de sus. Rămâne doar la sare și piper. Acest vas este foarte caloric și va da un sentiment de sațietate pentru o lungă perioadă de timp, deoarece grăsimea este digerată timp de mai multe ore.
Ouă cu ouă cu roșii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: