În multe cazuri, accidentul vascular cerebral determină o restricție a activității fizice. Uneori există o reducere parțială a activității motorii și, uneori, o restricție completă a oricărei acțiuni. Acest lucru se datorează înfrângerii celulelor nervoase care conduc la excitarea țesutului muscular. De-a lungul timpului, situația este agravată de atrofia musculară și de pierderea volumului motorului în articulații. Măsura profilactică a acestor procese este masajul după un accident vascular cerebral. Și trebuie să o porniți, cu atât mai repede, cu atât mai bine.
Masajul după un accident vascular cerebral ar trebui să fie încredințat unui specialist
Prima dată pentru a efectua sesiuni de masaj ar trebui să fie un specialist. După ce ați studiat trăsăturile mișcărilor, succesiunea, intensitatea și direcția lor, atunci, acasă, puteți repeta tehnica masajului.
De ce masaj?
Masajul pentru accident vascular cerebral se adreseaza urmatoarelor procese din organism:
- creșterea intensității fluxului limfatic și sanguin atât în părțile paralizate ale corpului, cât și în cele sănătoase;
- Creșterea substanțelor nutritive și a oxigenului din țesuturile afectate pentru a preveni formarea rănilor de presiune;
- prevenirea formării contracției (restricționarea mobilității) în articulații;
- diminuarea probabilității apariției spasmelor în țesutul muscular, în special în mâini și picioare;
- reducerea sindromului de durere sau disconfortul cauzat de mușchii spasmodici;
- restabilirea treptată a funcției motorii a mușchilor și articulațiilor;
- normalizarea proceselor de digestie;
- prevenirea congestiei în plămâni.
Ce să căutați dacă nu sunteți expert?
După eliberarea unui iubit de la spital, va trebui să vă masați acasă. Desigur, puteți angaja o asistentă medicală cu studii medicale, dar starea post-accident vascular cerebral a unei persoane paralizate poate dura ani de zile. În plus, o asistentă medicală se poate îmbolnăvi sau poate pleca. Prin urmare, în orice caz, trebuie să învățați cum să faceți corect masajul.
Înainte de a face masajul la domiciliu, trebuie să înveți cum o face un profesionist
Ce să caute mai întâi?
- Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră. Aflați caracteristicile leziunilor sistemului nervos, indicații, contraindicații. Întrebați de ce parte trebuie să acordați mai multă atenție, cum să transformați în mod corespunzător o persoană, de câte ori pe zi să faceți un masaj și în ce ordine și așa mai departe.
- Masajul după un accident vascular cerebral nu este doar un set de mișcări de la stagnarea musculară. Aceasta este o procedură curativă care determină un răspuns adecvat puternic din partea țesuturilor. De aceea, nu ar trebui să-l tratezi ușor, să faci așa cum crede el, să sară ședințe sau, dimpotrivă, să o facă prea des.
- Masajul începe prin preîncălzirea suprafeței corpului. Dacă nu există posibilitatea de a folosi o baie pentru aceasta, atunci tehnica "stroking" este folosită până când pielea devine caldă sau fierbinte.
- Mișcările de masaj produc, respectiv, curentul limfei. Dacă nu cunoașteți bine aceste aspecte, este necesar să consultați un specialist pentru a explica și a arăta în ce direcție sunt efectuate mișcările pe corp.
- Nu vă puteți masca prea mult musculatura. Toate mișcările trebuie să se facă cu ușurință.
- Asemenea tehnici precum "frământarea" și "vibrația" ar trebui să fie efectuate numai după pregătirea preliminară a țesutului muscular. Pregătirea se realizează prin "frecare" și "frecare".
- Efectuarea unui masaj este necesară nu numai pe partea paralizată. Lezhachim oamenii trebuie să masaj și partea sănătoasă, pentru a preveni apariția de răni de presiune.
Regulile masajului terapeutic pentru accident vascular cerebral
Realizând un masaj după un accident vascular cerebral la domiciliu, pentru a nu provoca vătămări, trebuie să respectați anumite reguli obligatorii. În primul rând, în stadiul inițial al bolii, întregul corp nu se maschează, chiar dacă persoana bolnavă se întinde. În timpul zilei, masați părțile individuale ale corpului. Durata acestor proceduri nu trebuie să depășească 10 minute. Acest lucru se datorează acțiunii reflex puternice a masajului pe corp și prevenirea excitației excesive și oboselii sistemului nervos.
În al doilea rând, după masaj, o persoană ar trebui să fie adăpostită pentru a păstra căldura, prelungi efectul terapeutic și pentru a spori eficacitatea metodei.
- masajul se face nu mai devreme de 1,5-2 ore după masă;
- camera trebuie ventilată, temperatura ideală pentru masaj va fi de 18-22 grade (trebuie să vă asigurați că persoana nu este rece);
- mișcările ar trebui să fie plăcute unei persoane, durerea sau disconfortul nu ar trebui să fie;
- timpul de masaj și intensitatea mișcărilor crește treptat (este mai bine să se consulte medicul curant care va determina indicațiile ulterioare în funcție de starea pacientului);
- face masaj pe pielea curată, fără a se deteriora;
- De asemenea, mâinile massetei trebuie să fie curate și uscate.
Mâinile massetei trebuie să fie calde și uscate
Ordinea masajului
Masajul în accident vascular cerebral la domiciliu începe cu membrele de pe partea afectată a corpului (indiferent dacă este dreapta sau stânga). Rețineți că după un accident vascular cerebral în tonus sunt anumite grupuri musculare, efectul căruia este limitat doar la tehnicile de "frecare" și "frecare". Acestea sunt:
- palma;
- fruntea antebrațului și a umărului;
- mare mușchi pectoral;
- opri;
- suprafața anterioară a coapsei;
- suprafața posterioară a piciorului inferior.
În alte zone ale părții paralizate a pacientului, sunt folosite mișcări de masaj mai intense. După aceea, ele trec pe partea sănătoasă a corpului, pornind de la membre.
Masajul se face cu mișcări de frecare și frecare
Secvența acțiunilor de masaj:
- opriți, spre genunchi;
- suprafața frontală a piciorului și a coapsei către ganglionii limfatici localizați în zona abdominală;
- palma, în direcția cotului;
- suprafața frontală a antebrațului și a umărului, spre axilă (la ganglionii limfatici);
- mare mușchi pectoral, de la linia mediană a corpului până la axilină.
Apoi, la fel, doar pe suprafața din spate a membrelor. Abdomenul este masat în sensul acelor de ceasornic în jurul buricului. Înapoi în regiunea lombară este masat de la linia mediană până la bazinele axilare. Pornind de la capetele inferioare ale coastelor și taliei din spate și abdomen, mișcările sunt direcționate către regiunea inghinală.
Masarea gâtului și umărului pentru a preveni hipertensiunea arterială, este, de asemenea, necesar să urmăriți direcția în acțiune. Deci, pe partea din spate a mișcării, treceți de la oasele craniului de-a lungul trapezului în jos și în lateral până la cavitatea subclaviană și la articulația umărului. Pe părțile laterale ale gâtului, din zona din spatele urechilor, până la cavitatea subclaviană.
Poziția persoanei în timpul masajului trebuie să fie fiziologică, să promoveze relaxarea musculară completă.
Dacă această poziție este pe spate, atunci picioarele ar trebui să fie ușor îndoite la genunchi, plasând o rolă sub ele. Pe stomacul tău poți pune o pernă mică sub ea. În ambele cazuri, puneți sub pernă o pernă mică. Dacă este nevoie, masajul se poate face în poziția de sus în lateral. Pentru a evita mișcarea simultană de la membrele sănătoase, ele trebuie fixate cu ceva greu (de exemplu, un sac de nisip).
În cazul apariției mișcărilor prietenoase, membrul neasimilat este fixat cu pungi de nisip
Masajul după un accident vascular cerebral este o procedură medicală eficientă care poate fi efectuată acasă. El restabilește ușor corpul, întorcând treptat o persoană la o viață normală. Acordați suficientă atenție masajului și, după un timp, veți vedea cu siguranță rezultatul. Fiți sănătoși!
Ce fel de remediu pentru durerile de cap, migrenele și stresul nu știu mulți doctori?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: