Masaj anticelulitic care înseamnă că trebuie să utilizați

Una dintre cele mai eficiente metode de combatere a manifestărilor de celulită este masajul. Masajul anticelulitic implica un efect intens asupra pielii și grăsimea subcutanată, ceea ce contribuie la un val de sânge proaspăt, oxigenat, stimulează digestia țesutului adipos, precum și eliminarea edemului și lymphostasis. curs de masaj profesional este format din 10-15 proceduri, care, după trecerea prin piele este mult mai buna, a redus „rugozitate“ țesutului adipos subcutanat, a redus volumul talie si solduri.







Ce este un bun masaj profesionist?

În salonul cosmetologic pentru corectarea cifrei și impactul asupra ariilor problematice ale corpului nostru oferim orice fel de masaj anticelulitic. Poate fi manuală, în vid sau hardware, precum și un masaj anticelulitic în baie. În etapele inițiale ale procesului, puteți alege orice fel de impact și va fi foarte eficient. În cazurile aceluiași, a început gradul de celulită, pentru a începe mai bine cu manualul.

Masaj anticelulitic care înseamnă că trebuie să utilizați

Masaj în salon

Masajul cu mâinile se face la fiecare trei până la patru zile. O oră înainte de masaj și după aceea este de dorit să se limiteze aportul de lichid și, de asemenea, să se abțină de la consumul de alimente. Stăpânul efectuează curățarea pielii cu ajutorul unor scrumburi aspre, acordând o atenție deosebită "zonelor problematice". De regulă, masajul anticelulitic se efectuează în fese și coapse. Dacă este necesar, abdomenul, părțile, mâinile sunt tratate.

Cu un masaj manual, maestrul lucrează cu atenție cu fiecare centimetru al corpului, folosind tehnicile de bază: curățarea, ticsirea, vibrația, frământarea etc. Pentru a îmbunătăți funcția de drenaj a sistemului limfatic, masajul ar trebui să înceapă din partea de jos și apoi să fie transferat fără probleme în zonele care se află în vecinătate. Deci, contribuim la îndepărtarea excesului de lichid, reducând edemul. Pentru procedeu se utilizează uleiuri anticelulitice speciale, cu adăugarea de compoziții esențiale de citrice, conifere și ierburi.

După un masaj manual, ar trebui să faceți o pauză de două sau trei săptămâni. La cel de-al treilea-al patrulea grad de celulită, se recomandă efectuarea a două sau trei cursuri pentru a obține rezultate maxime. Dacă după primele 10 proceduri manifestările "coajă de portocală" au scăzut semnificativ, atunci puteți încerca să combinați efecte manuale și hardware. Se crede că mâinile lucrează la cele mai adânci straturi, în timp ce comandantul reglează intensitatea impactului, evaluând "atingerea" anumitor zone ale pielii care necesită o atenție deosebită.

Cum sa faci un masaj singur?

Dacă nu puteți vizita saloane de cosmetică profesionale, puteți face masaj anticelulitic acasă. Cu toate acestea, deoarece suprafața tratată este în urmă, propriile mâini nu vor fi suficiente pentru a rezolva problema. Aici echipamente speciale vin la salvare. Luați în considerare cele mai comune.

Masaj anticelulitic care înseamnă că trebuie să utilizați

Perii și mănuși de masaj

Poate fi făcut din plastic, lemn, plută sau cauciuc. Pe o parte este atașat un mâner sau un dispozitiv special pentru îmbrăcarea mănușilor pe braț. Și pe a doua, suprafața de lucru, sunt dealuri sau "spini", cu care se maschează pielea. Există, de asemenea, cu un deget bilaterale, dintre care una de suprafață este un masaj, în timp ce al doilea este folosit pentru exfolierea pielii (la ea sunt bine, „peri“, uneori, alge marine speciale uscat inserat).

Masajul anticelulitic cu o perie se poate efectua în duș. După aburirea pielii, aplicați fie un gel de duș obișnuit, fie un anti-celulită special, și se efectuează un masaj. Pensula trebuie presată cât mai mult pe piele, la început un astfel de efect poate fi dureros. Cu toate acestea, după primele proceduri, pielea se va obișnui, iar senzațiile neplăcute nu vor mai fi. Pentru ca pensula să alunece mai bine, este de dorit să se utilizeze un gel mai bine spumat. Unii oameni preferă să facă masaj cu acest dispozitiv folosind ulei, iar alții tratați pielea uscată.







Este mai bine să începeți de la suprafața feselor (fiecare la rândul ei). În primul rând, încălzim întreaga suprafață în mișcări circulare, apoi, împărțind fesa în mai multe zone condiționate, efectuăm mișcări în sus și în jos, lucrând intens fiecare secțiune. Când pielea devine roșie aprinsă, mergeți la fesa a doua. După aceea, du-te la talie, abdomen. Începem din nou cu mișcări circulare și apoi lucrăm local pe fiecare secțiune.

Pentru a lucra șoldurile, pune un picior pe partea laterală a băii, îndoiți genunchiul. Pe picioare, un astfel de masaj poate fi foarte neplăcut. Cele mai intense efecte ar trebui să fie exercitate asupra pielii suprafeței posterioare. Noi conducem o perie în sus și în jos, obținând roșeață a integrelor. Partea interioară a coapsei nu trebuie triturată foarte intens, este mai bine să faceți mișcări circulare moi, cu o perie.

Masaj anticelulitic care înseamnă că trebuie să utilizați

Durata masajului anti-celulită cu o pensulă este de aproximativ 10-15 minute, astfel încât această procedură poate fi efectuată complet zilnic în timpul dușului. După procedura de masaj, puteți face o folie anti-celulită, aplicați o cremă specială, gel sau ser. După o astfel de expunere, pielea absoarbe mai bine agentul și eficacitatea sa este îmbunătățită.

Masaje electronice

Aceste dispozitive funcționează de la rețea sau de la baterie. Construcțiile pot fi diferite, dar sensul lucrării este același pentru toți. Ținând maserul de mâner, îl apăsăm cu suprafața de lucru pe piele, mutându-l treptat într-o zonă nouă. Spre deosebire de peria de masaj, masajul electronic nu necesită efort din mâini. Masajul anticelulitic în condiții de casă de către unele dispozitive se desfășoară pe o suprafață uscată, iar pentru a lucra cu alții, pielea este prelucrată suplimentar de ulei de masaj.

Există masaje cu mai multe duze, dar de cele mai multe ori toate utilizează una, una principală. Se aseamănă cu suprafața unui periat-masaj: tuberculi rigizi, localizați de-a lungul unor linii sau împrăștiați.

Bănci medicale

Acestea sunt vândute într-o farmacie convențională, seamănă în exterior cu un cilindru de sticlă, la un capăt al cărui perete de cauciuc este întins. După prelucrarea pielii zonei problematice cu ulei anticelulitic, băncile sunt "așezate": perele este stoarsă, capătul liber al cilindrului de sticlă atinge pielea și perele este eliberat. În interior, se creează un vid așa-numit, care are un efect de aspirație asupra pielii. Datorită acestui fapt, vasele se extind în zona de expunere, pielea devine roșie. Apoi banca este "mutată" în alt loc, fără a se rupe de piele.

Durata este de aproximativ 10-15 minute. Masajul "Jar" ​​este o alternativă acasă la "vid", care este ținut în cabină cu ajutorul unui echipament special. Puteți compara cât costă să faci masaj anticelulitic în sala de cosmetologie și prețul băncilor medicale. Cu condiția ca rezultatele să fie aproape la fel, devine clar de ce mulți aleg un masaj anticelulitic acasă.

Cand masajul nu merita?

Pentru a vă asigura că procedura nu provoacă efecte secundare și că nu există probleme grave de sănătate, merită evaluat starea dvs. și luând în considerare principalele avertismente care i-au fost prezentate. Dacă aveți îndoieli, consultați-vă medicul dacă nu aveți efecte similare în anumite zone.

Masaj anticelulitic care înseamnă că trebuie să utilizați

Multe înainte de începerea cursului procedurilor profesionale se referă la aceeași întrebare: "Este dureros sau nu să faci masaj anticelulitic la domiciliu?" Dar nu este nimic. Există o opinie că hemoragiile și vânătăile rezultate pe piele - aceasta este garanția corectitudinii masajului. Cu toate acestea, aceasta este o credință incorectă. Dacă apare un hematom, este de obicei un semn că pielea nu este suficient pregătită pentru procedură. Cu toate acestea, apariția setului indică o permeabilitate sporită a vaselor și un semnal că procedurile sunt abandonate temporar.

Principalele contraindicații ale masajului anti-celulită sunt:

  • Boli acute, precum și exacerbarea proceselor cronice;
  • Sarcina, alăptarea;
  • Condiții după intervenții chirurgicale;
  • menstruație;
  • Încălcarea sistemului de coagulare a sângelui;
  • Manifestări ale venelor varicoase pe membrele inferioare;
  • Neoplasme benigne și maligne;
  • Încălcarea integrității pielii zonelor tratate;

Masaj anticelulitic care înseamnă că trebuie să utilizați

În cazul bolilor alergice, este necesar să avertizăm în prealabil comandantul despre intoleranța anumitor substanțe. Este foarte important să știți când se selectează uleiurile și cremele pentru procedură.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: