Lordosis - această poziție a coloanei vertebrale cu o deformare înainte (în coloana lombară și coloană vertebrală). Lordoza este o schimbare anormală dacă deformarea este înainte - de-a lungul întregii lungimi a coloanei vertebrale.
Lordoza este coloana vertebrală a colului uterin (mai adesea persoanele care se află în poziție lungă) și lombarele (cu traumă, patologia congenitală a articulațiilor coloanei vertebrale și șoldului).
Lordoza poate fi congenitală și dobândită. Copilul se poate dezvolta ca rezultat al dislocării articulațiilor șoldului. Greutatea în exces poate contribui la formarea lordoză, curbură a coloanei vertebrale în ansamblu.
O persoană cu lordoză are o poziție tipică a corpului. Capul, abdomenul și umerii se extind înainte, toracele sunt aplatizate, picioarele sunt separate în articulațiile genunchiului. O astfel de poziție incorectă duce la durere la nivelul coloanei vertebrale, la întreruperea organelor interne, tulburări metabolice. Astfel de oameni suferă de bunăstarea generală, starea de spirit.
Pentru a începe tratamentul lordozelor. este necesară identificarea cauzei sale. În cazuri severe, se utilizează un tratament chirurgical. Ei folosesc gimnastică terapeutică, masaj, fizioterapie.
De la începutul copilăriei, este necesară formarea unei poziții corecte la copii. Există un set special de exerciții pentru prevenirea și tratamentul stadiului inițial al lordozei.
Exerciții. care sunt folosite pentru a trata lordoza, ar trebui să includă tensiunea musculaturii pelvine și a cavității abdominale, mișcări circulare ale pelvisului, înclinând înainte. Îndeosebi întărirea mușchilor abdominali, mișcări circulare ale capului, înclinarea înainte și înapoi (cu lordoză cervicală). Exercițiile pot fi efectuate într-o poziție culcatoare și așezate pe un scaun.
Nu uitați de exerciții de respirație.
Pentru a diagnostica lordoza la un copil, de obicei semnele externe nu sunt suficiente. Este necesar să se facă un roentgen al coloanei vertebrale (radiografii laterale ale coloanei vertebrale atunci când sunt înclinate și complet îndreptate).
Activitățile care se utilizează în tratamentul lordozei la copii sunt următoarele:
Acesta este un exercițiu fizic (întărește corseaua musculară a trunchiului);
Benzi (utilizate pentru excesul de greutate la un copil, lordoza exprimată);
Terapie terapeutică (utilizarea medicamentelor pentru durere);
Vă sugerez să citiți mai multe despre complexul de exerciții cu lordoză.
Lordosis este o curbă fiziologică a coloanei vertebrale în regiunile cervicale și lombare, o deflexie înainte. Îndoirea normală este o lordoză fiziologică, în timp ce lordoza patologică se întâmplă în multe boli.
Lordoza patologică este cauzată de factori precum trauma, creșterea prea intensă a adolescenței, lipsa vitaminelor, picioarele plate, greutatea corporală excesivă.
În acest caz, devierea în partea inferioară a spatelui crește, în timp ce celelalte curbe ale coloanei vertebrale cresc sau scad.
Cu lordoza patologică, coloana lombară suferă, mobilitatea acesteia scade și se schimbă organele interne.
Este caracteristică apariția persoanelor cu lordoză lombară. Pântecele lor ies în față, umerii și capul sunt înclinate în față, genunchii sunt întunecați.
A distinge lordoza patologică la domiciliu nu este dificilă. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă așezați pe perete, să atingeți spatele capului, lamele umărului, fesele și tocurile. În spațiul dintre perete și deflexia din spatele inferior, ar trebui să aruncați mâna cu palma în sus fără degetul mare. Se trece strâns, abia între spate și perete. Cu lordoza patologică, palma trece liber.
Dacă este o lordoză patologică la un copil, el este stresat ortopedistului. Se efectuează masajul și un complex de acțiuni de sănătate.
Pentru adulții cu lordoză purtați bandaj, terapie manuală.
Cu ajutorul lordozelor patologice:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: