Capra. vaca. Ce fel de lapte ar trebui să aleg?
Laptele de capră este un produs care este util nu numai copiilor, ci și celor în vârstă.
Nu este doar delicios, ci are și efect curativ.
Este un produs cu calități remarcabile de vindecare și nutriție. Grăsimile, proteinele și carbohidrații din acest lapte sunt perfect echilibrate, deci sunt considerate cea mai bună opțiune pentru copii și adulți.
Dacă consumați zilnic o masă de un litru de lapte de capră, puteți oferi organismului toate mineralele, vitaminele, fosforul și calciul. În plus, acest lapte este ecologic, nu cauzează alergii și este inclus cu succes în dieta copiilor de orice vârstă, predispuși la o reacție alergică la proteinele din lapte.
În lapte de capră conține o cantitate destul de mare de cobalt, care face parte din vitamina B12, care este responsabil pentru procesele metabolice și hematopoieza. Are mult potasiu, dar practic nu există alfa-1s-cazeină, astfel încât laptele nu provoacă reacții alergice. Din cauza cantității mari de beta-cazeină, capra este similară cu cea a laptelui matern.
Capra și laptele de vacă sunt similare în ceea ce privește compoziția și proprietățile chimice, însă capra conține mai multe proteine, grăsimi și calciu. Are puțină lactoză, mult mai mică decât globulele de grăsime din vaca, deci este mai ușor pentru organism să digere și, de asemenea, puțin caroten, care provoacă culoarea galben pal a laptelui.
În laptele de capră, cu 6% mai mulți acizi grași nesaturați decât în laptele de vacă, există o cantitate mare de magneziu, calciu, mangan, fosfor și alți nutrienți.
Întreaga sarcină, am fost chinuită de gândul: cum ar putea Ksiushka să perceapă apariția fratelui său? Cum să-i poziționați în mod corespunzător gelozia, care este sigur? Cum îmi pot distra atenția, timpul liber, dragostea între doi copii și soțul meu? Am citit tot felul de articole, am luat notă de experiența mamelor cu doi sau mai mulți copii. Îți spun ce sa întâmplat din toate astea.
Probabil deja a scris astfel de postări, dar am trecut cu vederea, dar voi scrie din nou, sunt armat pentru că este avertizat. Ieri am fost acasă la Moscova și nepoata pierdut fiica ei, nepoata rău, totul a fost ca de obicei, nepoata se simte mai bine, fiica mea a fost implicat în treburile casnice, și ne-am jucat cu nepoata ei rade totul a fost grozav. Nimic nu a prefigurat furtuna și starea de spirit rătăcită până nu a venit aici un astfel de SMS
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: