De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Mulți oameni cred că sforăitul nu dăunează sănătății, ci doar îi irită pe alții. Dar nu este așa! S-ar părea că ar putea fi dăunătoare pentru faptul că o persoană sforăie, și, de fapt, sforăit reduce munca mentala (oamenii de știință din Italia au fost primii care au dovedit că sforăitul prelungit în timpul somnului aruncă corpul la modificări distructive la nivelul creierului și reduce numărul de materie cenușie, și mult reduce abilitățile intelectuale). Și chiar este una dintre cauzele principale ale sindromului obstructiv de apnee în somn (denumit în continuare OSAS).







Din cauza permeabilității insuficiente a aerului prin tractul respirator (motivul pentru care este sforăitul), respirația se oprește foarte des și în aceste momente corpul primește foamete de oxigen. Este cunoscut faptul că deficitul de oxigen duce la boli ale sistemului cardiovascular, mai multe sanse de a obtine un atac de cord sau accident vascular cerebral, potenta redus foarte mult, există dificultăți de respirație, oboseala cronica, de multe ori se simt foarte somnoros, este locul de a fi arsuri la stomac și alte consecințe neplăcute.

De ce femeile sforăie?

Snoringul este un fel de procedură care însoțește respirația unei persoane sau a unui animal în timpul somnului, însoțită de un sunet clar și de pulsație cu frecvență redusă. Acest proces are un nume medical - rhonchopatie.

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Intensitatea sforăitului și originalitatea sa au fost mult timp obiect de glume și anecdote. Cu toate acestea, în viață, totul este mult mai prozaic. Dacă uneori reușim să ne trezim la sunetul de noapte noastre de respirație neliniștit, într-un astfel de caz, care are de spus despre familia noastră, care este, uneori, din cauza că în timpul toată noaptea în imposibilitatea de a dormi.

Din ce sforăi și cine poate să se îmbolnăvească?

Există un mit pe care doar adulții îl pot sforăi și, cel mai adesea, sunt bărbați, dar sa dovedit de mult că chiar și copiii pot sforăi, iar frecvența sforăitului feminin este în esență aceeași cu cea a bărbaților. Da, într-adevăr, toată lumea poate să sforăie!

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Potrivit statisticilor, aproximativ 24% din sexul cel mai corect și 40% din sexul mai puternic suferă de sforăit. Popularitatea copilului de sforăit este de la zece la doisprezece la sută. Doctorii accentuează cele patru premise principale ale sforăitului - distorsiunea peretelui nazal, adenoizii din nas, o limbă palatină lungă și amigdalele ridicate.

De ce o femeie sforăie într-un vis? Să luăm în considerare cele mai frecvente cauze și tratamente pentru sforăitul feminin.

Probleme supraponderale

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Obezitatea (orice grad). Oamenii de stiinta au aratat ca cresterea greutatii corporale de obezitate usoara multiplica riscul de a dezvolta sforait de 7-15 ori. Odată cu creșterea greutății corporale, nu numai riscul și intensitatea sforăitului cresc, ci și sindromul obstructiv de apnee în somn. Persoanele care suferă de obezitate de gradul trei, nu mai sforăiește doar: în 80% din episoade se va diagnostica cu un OSA mai sever (în lume această cifră este de 5-7%).

Vorbim despre o patologie care interferează cu viața normală și activă. În alte cazuri, un ușor exces de greutate este doar o presupusă cauză a sforăitului, care poate fi combinată cu alte cauze mai grave.

Boli ale nazofaringianului

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Întrerupeți respirația nazală. Majoritatea persoanelor care au sforăit au boli asociate cu afectarea respirației nazale (rinită, poate chiar alergică și cronică)

Acestea includ, de asemenea:

  1. Sept curbat nazal (congenital sau dobândit)
  2. Polipii.
  3. Inflamația adenoidelor.
  4. Amigdale palatine inflamate.

Toate fără excepție, aceste condiții prealabile și stimularea sforăitului, și în spatele acestuia complicații.

Eșecuri hormonale

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului






Infirmarea sforăitoare sau chiar sforăitul sunt tipice pentru multe femei, însă nu merită să fie considerată o problemă imensă și să se sune imediat și să fie purtate de medic și chiar mai mult ca să fie tratați independent.

După cum sa menționat deja mai sus - fetele sforăiesc la fel de des ca și bărbații. Cele mai frecvente cauze ale sforăitului sunt:

  • obezitate;
  • utilizarea sedativelor și a hipnoticii;
  • insuficiență hormonală sau modificări ale fondului hormonal.

Despre primii doi factori, am scris deja mai sus, să analizăm problemele de insuficiență hormonală.

Dacă o fată tânără snie. acest lucru poate însemna că, în timpul menopauzei, producția de hormoni specifici în corpul ei a scăzut. Din cauza lipsei de substanțe hormonale, tonusul muscular scade, iar membranele mucoase devin mai subțiri. În timpul somnului, toți mușchii sunt extrem de relaxați, iar țesuturile moi umple spațiul tractului respirator și trece prin aer și creează sforăitură.

Un astfel de fenomen ca sforăitul se întâmplă destul de des la fete gravide. dar motivul este complet diferit, deși, în mod similar, poate fi asociat cu hormoni.

Caracteristici ale fiziologiei

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Este un factor ereditar sau congenital. Poate fi o deformare a structurii nasului sau a maxilarului, a mușchilor slăbiți, a zidurilor subțiri și slăbiți ale cerului. Din păcate, motivele menționate mai sus pot să nu fie vindecabile, iar sforăitul asociat cu acestea poate fi menținut numai la un nivel neutru.

Alte cauze ale sforăitului feminin

În plus față de cele de mai sus, cauza sforăitului feminin poate fi poziția incorectă a corpului în timpul somnului (adesea un vis pe spate). Dacă fata a început să sforăie doar când a început să doarmă pe spate, atunci tot ce este necesar este să schimbi situația și totul va merge de la sine. Dar dacă fata a început să sforăie și după ce și-a schimbat poziția într-un vis, atunci motivul este diferit.

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Toată lumea știe despre efectele nocive ale alcoolului, reduce tonusul muscular. Din cauza alcoolului într-un vis, palatul blând și pereții gâtului sunt complet slăbiți cu o sută la sută, distanța dintre căile respiratorii devine mai îngustă și datorită micilor treceri ale aerului apare sforăitul.

Atenție vă rog! Dacă sforăitul are loc chiar dacă nu beți alcool, atunci în acest moment situația se poate înrăutăți. La urma urmei, respirația se poate opri complet pentru o perioadă mai lungă. În plus, în prezența alcoolului în organism, creierul nu răspunde atât de repede la lipsa de aer și nu restabilește imediat respirația, ceea ce poate duce la consecințe grave. La urma urmei, o persoană este lipsită de viață, dar creierul nu face nimic. Din acest motiv, poate exista chiar un rezultat letal.

Comprimate de somn și somnifere

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Majoritatea medicamentelor sedative și hipnotice moderne determină relaxarea musculară (foarte asemănătoare cu efectul alcoolului), provocând astfel sforăitul, iar la pacienții cu OSA sunt cauza unor boli și tulburări mai grave. Un alt punct negativ, după utilizarea hipnoticii - o scădere a vitezei reacției creierului, ca rezultat - foametea la oxigen a majorității organelor umane.

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Probabil, motivul cel mai răspândit, după ce fumatul produselor din tutun din cauza menținerii substanțelor toxice devine motivul traumelor cronice ale plămânilor și tuburilor bronhice. Apare pufarea, care interferează cu permeabilitatea aerului liber și cauzează apariția sforăitului și complicațiile ulterioare.

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Aceasta este baza naturală pentru apariția sforăitului. În timpul îmbătrânirii, toți mușchii își pierd tonul, țesuturile plastice ale gâtului se învârt în intervalul tractului respirator, blocând astfel aerul. Din acest motiv, în timpul somnului există o pulsație a pereților slăbiți, în consecință, ei încep să sforăie. Și dacă în acel moment aerul inhalat este slab și nu poate extinde pereții, apare o scurtă oprire a respirației.

De ce multe femei sforăie după patruzeci de ani?

Adesea, acest lucru este asociat cu menopauza și modificări în fondul hormonal, deoarece la femei după patruzeci de ani corpul este complet "reînnoit" și nu mai creează celule noi, ci trăiește și sprijină vechiul.

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

Adesea, aproape nici un pumn pe umărul unui soț (sau soția) sau simplu "lovituri" cu genunchii nu reușesc să ducă rezultatul așteptat. După multe eforturi de a îneca sforăitul, nu există altă cale decât să ridice o pătură cu o pernă și să fugă într-o altă cameră - cât de curând vine dimineața.

Confirmat. că în 10% din situația în care un divorț este un factor, întreruperea relației este considerată a fi sforăitul partenerului.

Bazele luptei împotriva snoringului femeilor

Cum să stabiliți cauza și cum să tratați sforăitul la femei?

Din păcate, cauzele sforăit nu deteriorările localizate doar în jurul valorii, iar sforăitul mai mult decât altele este în pericol, există un risc de hipertensiune arterială, boală cardiacă ischemică, aritmii cardiace si hemoragie in cortexul cerebral.

Desigur, acum este nici o problemă de a găsi pe Internet sunt diferite variante de pastile și poțiuni care refac tonusul muscular vechi, dar să nu uităm că auto-medicație nu este sigur și ați putea identifica în mod incorect cauza sforăitului.

De ce femeile sforăie într-un vis motivele și baza tratamentului

În epoca noastră, medicii-somnologi știu diferitele metode de tratament, acestea includ:

  • Medicamente;
  • Dispozitive intraorale;
  • Acțiuni pozitive;
  • Gimnastica pentru muschii orali;
  • Metode chirurgicale;
  • Cel mai important factor în tratament este:
    • Reducerea greutății la indicii normali;
    • Alinierea și eliminarea probabilității sforăitului;
    • Consolidarea mușchilor orali.

Să rezumăm

Nu faceți concluzii rapide, dar pentru prevenirea sforăitului, ar trebui să conduceți un stil de viață sănătos, să excludeți alcoolul, să renunțați la fumat, să nu dormiți pe spate, să vă mențineți tonusul muscular și să nu vă faceți griji. La urma urmei, stresul poate fi, de asemenea, cauza sforăitului de noapte.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: