Ca o femeie să treacă printr-un divorț cu soțul ei, cum să-și continue viața pe, fără planuri de viitor, care a fost atât de mult, fără durere de inimă rămas în piept și fără sentimente de singurătate? Sfaturi psiholog eficient cu privire la modul de a supraviețui unui divorț poate fi obținută fără a recurge la consiliere scump - nu au prea multe dificultăți în această privință.
Cum să supraviețuiți divorțului - primul sfat
În primul rând, nu trebuie să ne ascundem emoțiile în tine și cred că este necesar să se păstreze o inexpresibilitate, nu prezintă un moment experimentat de simțuri. Este posibil și este necesar să se arunce afară toată negativitatea, tot excesul de „mizeria spirituală“ pentru a face loc pentru noi experiențe. Vă puteți lăsa în tot ceea ce doriți să faceți. Sare vaza chineză? Fă-o! Vrei să mergi la brutărie și să distrugi stocul anual de prăjituri? Nu vă lepădați de această plăcere! Aș dori să urle Beluga și rupă o cârpă rămasă din prima cămașă? Da, chiar și pentru mici resturi de la ei, ia-o departe - dreptul dvs. de a face! Și stabiliți clar ce perioadă vă dați să renunțați complet la trecut. Două, trei sau patru zile - acest lucru este destul de suficient pentru a pregătit pentru pasul următor sută la sută, fără cătușele grele din trecut, fără o grămadă de resentimentelor lurking în interior. Toți psihologii dau acest sfat celor care cer cum să supraviețuiască unui divorț - este obligatoriu să se facă acest lucru, pentru a arăta „distructive“ și arunca în mișcare de interferență pe geamantan fără mâner - amintiri proprii și resentimente.
Cum să supraviețuiți unui divorț de la soțul ei - al doilea sfat
O femeie supraviețuiește unui divorț, întotdeauna mai grav decât un bărbat. În ciuda faptului că bărbații din punct de vedere psihologic nu sunt flexibili, femeile din punct de vedere emoțional sunt mult mai vulnerabile, reacționează la fiecare lucru mic, toată lumea o ia în inimă și trebuie să-și întărească rănile sufletelor. Cu toate acestea, există mijloace de accelerare a acestui proces. Nu există un mod mai ușor de a supraviețui divorțului de la soțul ei. combinând acest proces cu îndeplinirea unei sarcini pe care dvs. într-un stat căsătorit nu ați putea îndrăzni sau pur și simplu nu ați avea o astfel de oportunitate. De exemplu, puteți începe să vă implicați activ în sport. mergeți la cursurile de contabili, luați un împrumut și renunțați în vacanță în Emirate, obțineți în cele din urmă animalul, renunțați la locul de muncă și vă mutați într-un alt oraș. Cea mai bună modalitate de a supraviețui unui divorț este să găsiți în libertate o parte pozitivă pentru a-ți împlini visul!
Ca o femeie supraviețui divorțului - al treilea consiliu
Din nou, orice psiholog va da acest sfat. Cum de a supraviețui divorțului, dacă totul aminteste în mod constant de trecut? Da, în orice fel, prin urmare, scapăm de tot (sau temporar) de tot ceea ce otrăvește sufletul. Scumpe în toate sensurile, lucrurile pot fi pur și simplu împinse departe sau date mamei tale (cel mai bun prieten, coleg), în care ai încredere. Atunci când sufletul se calmează, va fi posibil să le privim mai calm. Și tot ceea ce nu are valoare, îl poți arunca, sau o poți da cu profit. De exemplu, puteți lua lucrurile într-un adăpost pentru persoanele fără adăpost. Oamenii vor fi recunoscători.
Cum să supraviețuiți divorțului - al patrulea sfat
Cel mai bun mod de a supraviețui divorțului, ca de obicei, este să folosești mijloace dovedite și eficiente - un salon de înfrumusețare, un cosmetician, un terapeut de masaj, un fotograf și un coafor bun. Chiar dacă trebuie să împrumutați bani pentru a pune în aplicare această idee - împrumutați! Apoi, cu o nouă imagine sau chiar cu o nouă garderobă (cumpărăturile, în general, este medicamentul ideal pentru depresie), puteți ridica și cere o creștere a salariului și căutați un loc de muncă nou. Anterior, nu a existat timp pentru a scrie un CV. studiul site-urilor care oferă locuri de muncă și, în general, toate calculele bugetelor au fost deja programate pentru un an înainte? Este timpul să începeți schimbări serioase!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: