Tratamentul afectării meniscului este doar chirurgical. După o leziune a meniscului sau o intervenție chirurgicală, este necesară reabilitarea. Principalele sarcini ale acestei perioade sunt restaurarea coordonării mișcării, mobilitatea articulației deteriorate, crearea unei atitudini pozitive, precum și restabilirea masei și a forței musculare. Deci, cum să dezvolte un genunchi după un prejudiciu cu menisc?
Care sunt metodele cele mai eficiente
După o leziune a meniscului, o metodă eficientă de a dezvolta un genunchi este terapia CPM (mobilizare pasivă continuă). Esența acestei metode constă în aceea că lin reprodus în cicluri multiple de îndoire și îndreptare a îmbinării cu o amplitudine, viteza și puterea de mișcare predeterminată. Acum, astfel de dispozitive CPM-terapie au fost dezvoltate pe care pacientul poate face cu ușurință cu managementul lor și poate dezvolta un genunchi la domiciliu.
Eficacitatea impactului CPM-terapiei se datorează și faptului că pentru fiecare pacient este ales un program individual de reabilitare. O astfel de terapie vă va salva și dezvolta articulația genunchiului, fără a forța să simți oboseală, disconfort și durere. Un alt plus - sesiunea de dezvoltare a genunchiului poate fi mult mai lungă. Aceasta înseamnă că recuperarea genunchiului după vătămare va avea loc mai repede. CPM-terapia poate fi începută cu mult mai devreme decât diferite exerciții active pentru a restabili funcțiile genunchiului. Aceasta, la rândul său, reduce riscul de complicații (tromboembolism amenințare - blocarea arterelor, cheaguri de sânge în vasele de sânge).
Gimnastica terapeutică după o leziune a meniscului depinde de cât timp a trecut după tratamentul chirurgical și de ce lecții au fost deja efectuate. LFK (cultura fizică terapeutică) este un set de metode variate de tratament, precum și de reabilitare și prevenire medicală. Această metodă se bazează pe utilizarea diferitelor exerciții fizice, care sunt special concepute și selectate metodologic în scopuri terapeutice și preventive. Pacientul trebuie să fie examinat de un medic de terapie fizică pentru a selecta un program de antrenament individual.
În primul rând, exerciții de restabilire prescrise, respiratorii și minime pentru genunchiul rănit. Aceste exerciții pe care pacientul le poate face singur. De exemplu:
Aceste exerciții de reabilitare ajută la îmbunătățirea fixării musculare a articulației și au o valoare preventivă.
Mecanoterapia se utilizează mai târziu. Pentru dezvoltarea genunchiului, se utilizează un aparat care afectează flexorii și extensoarele articulației genunchiului. Pacientul sta pe un scaun. Coptul și coapsa sunt fixate cu curele. Suportul pentru șold și scaun ar trebui să fie la același nivel. Pacientul extinde piciorul și face flexie activă, cu piciorul îndoit execută extensie activă. Durata acestei proceduri este de 5-25 minute, greutatea încărcăturii este mare - o dată 4 kg (puteți aduce la maximum 5 kg).
După o ușoară rănire a meniscului, se efectuează o restaurare rapidă și completă a articulației genunchiului. Dar amintiți-vă că numai un specialist poate să atribuie victimei o fizioterapie individuală. Depinde de deteriorarea meniscului.
După recuperare, se recomandă înotul și bicicleta de exerciții. Dar schiatul, fotbalul (unde sarcina de rupere pe articulația genunchiului) este posibilă în 7-8 săptămâni după reabilitare.
Bandaj pe genunchi cu menisc
Leziunile la nivelul articulațiilor sunt greu de recuperat. Un prejudiciu frecvent la genunchi este un menisc. Meniscul este un cartilaj fibros care oferă stabilitate în timpul mișcării. Când aveți o boală de menisc, aveți nevoie de un bandaj. După intervenție chirurgicală sau traumă, va reține maxim mobilitatea.
Meniscul articulației genunchiului cade
Probleme cu articulațiile genunchiului apar adesea ca urmare a leziunilor sau modificărilor legate de vârstă. Prolapsul meniscului articulației genunchiului este o traumă foarte frecventă printre dansatori și sportivi. Este important să știți cum este tratată această boală în mod corespunzător.
Cum se determină ruperea unui menisc
Meniscul este o leziune a articulației genunchiului care este cauzată de o sarcină grea (de exemplu, o lungă ghemuire), însoțită de durere și o senzație de un clic în picior. Pentru a determina ruperea meniscului va ajuta RMN sau ultrasunete.
Simptomele unei lacrimi de menisc
Cu o lacrimă de menisc, se resimte o durere constantă, dureroasă în regiunea genunchiului. Se poate umfla putin, din cauza durerii, este mai usor sa pastrati genunchiul intr-o stare indoita. Datorită unor astfel de simptome diferite și nespecifice, nu se poate determina întotdeauna diagnosticul corect.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: