Ce să refuzi
Nutriția cu demodicoză ar trebui să excludă din dietă utilizarea anumitor produse:
Iritant al mucoasei gastrice, al intestinelor și al pielii, în special cel care este afectat de căpușă:
- Sare.
- Pertină sau prelucrată de alte condimente și marinate saturate.
- Fierbinte.
- Acidic.
- Carne afumată.
- Citrice - sunt prea acide și, de asemenea, acționează ca alergeni puternici.
- Miere - are o mulțime de glucoză, pe lângă faptul că este un produs pe care mulți oameni au o alergie.
- Produse de cofetarie.
- Fructe dulci și fructe de pădure: banane, persimmons, pepeni, tangerine, piersici, cireșe dulci.
- Fructe uscate - concentrația de zahăr în ele este mult mai mare decât în fructele proaspete.
Produse care perturba microflora intestinala:
Produse necesare
- Legume si fructe neindulcate. În primul rând, sunt bogate în vitamine. În al doilea rând, ele conțin o mulțime de fibre, care ajută la curățarea intestinelor de la toxine și toxine și previne constipația.
- Kashi, în special hrișcă, orz, ovăz, mei - sunt foarte hrănitoare, bogate în oligoelemente, astfel încât dau puterea și energia corpului. De asemenea, contribuie la funcționarea normală a stomacului și a intestinelor.
- Produse lactate, în special bio-iaurt, chefir, lapte de copt fermentat. Acestea sunt bogate în bacterii acide, care contribuie la creșterea imunității.
- Pestele de mare, varza, sarea iodata (in locul hranei obisnuite) - imbogati corpul cu iod si alte substante care normalizeaza activitatea glandei tiroide si, in consecinta, fundalul hormonal.
- Soiuri cu conținut scăzut de grăsimi din carne în formă fiartă (în cantități mici): pui, iepure, curcan, carne de vită.
- Pâine din tărâțe.
- Dieta în demodicoză poate include consumul de suplimente alimentare, de exemplu, fibră într-o formă uscată (poate fi pur și simplu spălată cu apă, amestecată cu sucuri sau kefir). Dar înainte de a începe să luați acest produs, deși nu este un medicament, este mai bine să consultați un dermatolog.
- În plus față de nutriția adecvată, este de asemenea important să beți multe - acest lucru va ajuta organismul să scape repede de toxine. Este mai bine să beți apă obișnuită, sucuri de legume, ceaiuri din plante fără zahăr.
Efectuând o dietă cu demodex, este important să luați în considerare sfatul unui dermatolog și nu doar recomandările generale. La urma urmei, depinde mult de starea pacientului și de cauza bolii.
Meniul aproximativ
Puterea pentru demodex ar trebui să fie echilibrată. Pentru a mânca este necesar de multe ori, dar nu pentru a mânca, prin urmare porțiuni este mai bine să faceți mici. Luați în considerare meniul aproximativ pentru ziua:
Mic dejun: terci de hrișcă cu o bucată de pește fiert. Ceai verde.
Al doilea dejun. Suc de legume, mere verde.
Prânz: Supă cu carne de vită, cu șobolan, cu o bucată de pâine din tărâțe. Ceai sau suc.
Gustare după-amiaza: Un pahar de iaurt.
Cina: fulgi de ovăz, salată de legume, ceai.
Cina secundă: Un pahar de chefir.
Este important ca meniul să fie diversificat. Nu trebuie să uităm să bem mult. Principalul lucru în tratament, urmați cu atenție sfatul dermatologului dvs., apoi scăpați de boală va fi mult mai rapid.
Merită să înțeleg pentru mine că o singură dietă nu poate vindeca această boală.
Aceasta necesită o abordare cuprinzătoare - tratamentul cu droguri, dieta, igiena personală. Nu vă concentrați doar pe medicamente, încercați remedii folclorice, îngrijiți-vă, folosiți serviciile saloanelor de înfrumusețare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: