Dacă beți în perioada de menopauză, înlocuitori de plante medicinale hormonale, va veni relief pentru simptomele menopauzei.
Ce să beți ierburi în menopauză și bufeuri, pentru a nu îmbătrâni
În loc de hormoni feminini în menopauză, plantele medicinale care îmbunătățesc starea sunt preparate:
- salvie - elimină mareele, îmbunătățește imunitatea, normalizează procesele metabolice;
- - reduc nevoia de dulce, reglează apetitul, normalizează pancreasul, reduce intensitatea mareelor;
- Julian Julian - aduce fundalul hormonal înapoi la normal, îmbunătățește starea psihoemoțională;
- Oregano - are proprietăți calmante, îmbunătățește somnul, echilibrează echilibrul hormonal;
- bor uterus - elimină manifestările negative ale menopauzei, vă permite să mențineți funcțiile reproductive cât mai mult posibil;
- coada - îmbunătățește producția de estrogen, normalizează tensiunea arterială, curăță rinichii, elimină edemul;
- rădăcina de lemn dulce - stimulează digestia, neutralizează impactul negativ al stresului, contracarează procesele tumorale, are proprietăți antispastice și antiinflamatoare, reduce nivelul de testosteron la femei;
- frunze de zmeură - normalizează somnul, ajută la recuperare după naștere, întinerire și tonifiere;
- roșu trifoi - restabilește inima, calmează în jos, reduce excitabilitatea nervoasă, previne cancerul de sân, îmbunătățește activitatea sistemului respirator.
Preparate din plante, perfuzii și ceaiuri din menopauză
Pe forumurile dedicate fitoterapiei se recomandă aplicarea colecțiilor populare împotriva îmbătrânirii, care pot contribui la eliminarea simptomelor menopauzei precoce și postmenopauzei:
- pe 3 părți de salvie, luați o parte din coardă valeriană și de câmp, o lingură de ierburi toarnă un pahar de apă clocotită, insistă și luați zilnic timp de două săptămâni. Apoi faceți o pauză în 2 săptămâni și începeți tratamentul din nou;
- pe 3 părți ale manșetei, luați o bucată de balsam de lamaie, șolduri și conuri de hamei, 4 lingurițe. materiile prime se toarnă cu un litru de apă clocotită și se cristalizează pe o baie de apă, se răcește și se filtrează. Luați în prima săptămână de 1 lingură. l. 4 r. pe zi, în a doua săptămână beau 2 linguri. l. 4 r. o zi, apoi ia o pauză;
- în proporții egale, luați frunzele de mure, balsam de lămâie, marshmallow, fructe de păducel, mămăligă, amestecați și preparați ca un ceai pentru 1 linguriță. un pahar de apă clocotită;
- pentru a normaliza ritmul cardiac, stabiliza tensiunea arterială și pentru a îmbunătăți somnul este recomandat să luați un decoct: amestecați în proporții egale oregano, aronia și mentă. Se toarna in 300 ml apa clocotita 1 lingura. l. amestecați, hrăniți și beți în timpul zilei;
- perfuzarea ovăzului va ajuta la eliminarea disconfortului în perineu, va elimina supărarea, va îmbunătăți sistemul digestiv, va susține corpul în ton. Este util să luați apă de mărar, care ameliorează simptomele, elimină excesul de apă din organism și are un efect de curățare. Pentru a pregăti bulionul, luați 1 linguriță. semințe și bea cu un litru de apă, ia 100-150 ml pe parcursul zilei în porții mici.
Articole similare
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: