Ce este rău pentru Bodyflex
Am primit o mulțime de întrebări prin care am cerut să vorbesc despre Bodyflex și, prin urmare, am decis să dedic o singură versiune acestei metode.
Creatorul metodei „Corp flex“ Greer Childers în cărțile sale o mulțime de scriere corecte si utile despre respiratie profunda, despre alimentarea cu oxigen, despre faptul că cea mai bună protecție a cancerului - .. aprovizionare completa de oxigen sanatoasa a celulelor corpului, etc. Dar atunci când începe la descrierea metodei sale, toate aceste afirmații încep să se uite un pic ridicol, din moment ce el „flex corp“ este exact opusul - antikislorodnogo # 33; - Directivitatea.
Iată ce scrie ea despre esența metodei ei:
"Cinci etape de respirație conform metodei" Bodyflex ":
1. Expirați tot aerul din plămâni prin gură.
2. Inhalați rapid prin nas.
3. Din diafragmă, expirați tot aerul prin gură.
4. Țineți-vă respirația și trageți burta în opt până la zece facturi.
5. Relaxați-vă și inhalați. "
Deci, dacă vom desemna scurt secvența mișcărilor respiratorii, se va arăta astfel: expirație - inhalare rapidă - exhalare puternică - o respirație de respirație de 10 secunde.
Ceea ce lovește ochiul în această schemă? Care este baza metodei?
Într-o respirație de 10 secunde.
"Bodyflex" este o metodă bazată pe respirație întârziată și, în plus, foarte mare. Nu respirați timp de 10 secunde după expirație - este extrem de mult # 33;
Cu gândirea sănătoasă, este clar că ținând respirația și chiar după expirarea acesteia, dacă este capabilă să furnizeze ceva corpului, nu este prin oxigen, ci prin dioxid de carbon.
Este de la acest lucru și sunt toate semnele pe care le vedem în toți cei implicați în „Flex Corp“ - transpirație, creșterea tensiunii arteriale, creșterea frecvenței cardiace - toate acestea sunt semne că dioxidul de carbon a fost în organism prea mult.
Cu alte cuvinte, „flex Corp“ - acest lucru nu este ceva pentru care prevede Greer Childers, și la o sursă completă de oxigen în țesuturi, nu are nimic de a face, efectul de ansamblu său se bazează pe un stop respirator, care duce la o creștere a dioxidului de carbon din sânge .
Greer Childers face fals evident - este aceeași ca și pentru a da o prelegere despre pericolele fumatului, și apoi fiecare dintre elevi o mână prelegere dintr-un pachet de țigări și susținând că de fumat un pachet pe zi, ascultătorii vor lupta cu fumatul.
Ce sunt respirațiile întârziate dăunătoare și cum acționează asupra corpului nostru?
Aici vreau să mă distrag puțin și să spun ceva despre modul în care funcționează și funcționează creierul nostru.
Creierul constă din două părți inegale și diferite în compoziție: creierul mare și cortexul creierului mare. Creierul mare ocupă 4/5 din volumul total al creierului, constă din două emisfere și este construit preponderent din materie albă. De sus, acest creier mare este acoperit cu un strat subțire (2-5 mm) de materie cenușie, care se numește cortex cerebral.
În general, este obișnuit să se numească cortexul cerebral - coaja și creierul în sine - subcortexul. Cortexul cerebral este o formație relativ mică și tânără care a apărut cu aproximativ 60 de mii de ani în urmă. Vârsta și volumul subcortexului sunt mult mai mari, au apărut acum 5 milioane de ani și volumul său depășește volumul cortexului de 5-10 ori.
Ceea ce noi numim „conștiință“ este situat în cortexul cerebral și în subcorticale este ceea ce noi numim subconștient (inconștient, inconștient, și așa mai departe. N.). Prin urmare, mai departe în text, uneori voi folosi ca sinonime următoarele perechi de cuvinte: "conștiință" și "coajă"; "subconștient" și "subcortex".
Subcortexul a fost format cu milioane de ani în urmă și singura sa funcție este de a asigura supraviețuirea organismului în orice moment și în orice loc. Toate activitățile subcorticale (subconstientul) este determinată de instinctul de auto-conservare, care determină o persoană să acționeze în conformitate cu emoțiile lor, instinctele și nevoile.
Deci mintea subconștientă este suveranitatea instinctului nostru de auto-conservare. Aici totul este subordonat supraviețuirii, supraviețuirii și supraviețuirii.
În acest scop, prir
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: