Despre barele de proteine sportive.
Istoria bara de proteine este destul de interesantă. Ideea a venit din nutriție pentru astronauți - dimensiune minimă, nutrienți maximi. Această tehnologie este foarte utilă în viață pentru cei care în mod constant nu au timp pentru alimentația normală. Imaginați-vă doar o ciocolată de dimensiunea unui mic "snickers", care poate satura corpul dumneavoastră la fel ca o farfurie de borsch bun!
După cum puteți vedea, accentul principal se pune pe substanțele nutritive. De asemenea, fiecare bară poate fi îmbogățită nu numai cu un complex de vitamine și minerale. dar și cu aditivi, cum ar fi colagenul, l-carnitina. guarana și altele.
Aplicarea barurilor de sport.
Sporul de proteine se utilizează în cazuri complet diferite.
- Cel mai adesea ele sunt folosite de oameni care doresc să construiască mușchi. Principalul avantaj al unui bar pentru ei - îl puteți mânca oriunde. de la dimineața până la micul dejun, în timpul antrenamentului, pentru a da corpului mai multă energie sau imediat după ore, pentru a închide ferestrele de proteine și carbohidrați. În acest caz, ciocolata acționează atât ca un cocktail de proteine, cât și ca o pereche de banane bune.
- Dacă stabiliți un obiectiv - pierderea în greutate, atunci este mai bine să vă concentrați pe barele care conțin l-carnitină. După cum deja știți, l-carnitina este un arzător eficient de grăsimi, care determină organismul să accelereze scindarea țesutului adipos. Firește, nu puteți să pierdeți greutatea, folosind doar bare solide. Dar ele pot fi un bun ajutor, deoarece pot zdrobi remarcabil sentimentul de foame. Doar nu uitați că, cu compoziția de ciocolată sport nu include sirop de glucoză-fructoză. care ne aprinde apetitul. Deci, dacă sentimentul de foame ne-a prins la momentul nepotrivit - scoatem un bar și îl mâncăm chiar pe stradă, fără să ne uităm în direcția celui mai apropiat McDuck :)
De unde să cumperi baruri sportive?
Dacă sunteți în căutarea de unde să cumpărați bare de proteine, atunci răspunsul va fi evident - în magazinele specializate. Nu le cumpărați în magazinele discutabile online sau direct în sala de gimnastică. Există mai multe motive pentru aceasta. calitate superioară și necunoscută a produsului vândut. Acest sfat nu se aplică la magazinele online dovedite și recomandate care își apreciază reputația. Deci, dacă vă îndoiți de alegerea produsului și nu aveți ocazia să mergeți la magazin, puteți oricând să aveți ocazia să adresați întrebarea dvs. unui nutritionist sportiv on-line fără să părăsiți casa.
Și vă pot dori doar noroc și o victorie ușoară asupra senzației de foamete
Articole similare
-
Pardoseli PVC pentru săli de sport, tehnologie, instrucțiuni și instrumente pentru
-
Ciocolată în sport - leviton, leveton forte - nutriție sportivă și vitamine naturale pentru
Trimiteți-le prietenilor: