Restaurarea forțelor unui organism supraîncălzit cu castraveți și mere
Suntem mântuiți la cabana toată vara, udată, recolta noastră este bună, în ciuda căldurii. Există o mulțime de castraveți, mai ales recent au "suferit", cresc rapid și mari. Mâncam toată vara, deja obosiți. Shallow conservate puțin câte puțin. Spune-mi niște rețetă pentru prelucrarea castraveților mari. Și avem multe mere, dar cădem. Ce se poate face de la ei?
Mulțumesc, soția mea-pensionară Kashkiny, Yegoryevsk
În căldură, vom pierde o mulțime de umiditate, cheltuite pentru răcirea organismului epuizat. Pulverizați și beți multe lichide. Din nou, transpirați și beți din nou ... Acest metabolism crescut crează o povară mai mare asupra inimii, rinichilor, ficatului și a tuturor celorlalte "părți ale corpului". Există o spălare a sărurilor minerale și a vitaminelor. Și dacă un astfel de regim extrem durează două luni? După cum vă imaginați ... Da, nu este așa de teribil, grădinari domnilor. Du-te la vila dvs. favorita si compensati recolta proaspătă de pierderi minerale ale corpului supraîncălzit. De exemplu, castraveți și mai multe mere.
Castraveți este o legume minunate. Mai ales valoroase sunt exemplarele mari - ele sunt mântuirea în timpul unei căldări prelungite și epuizante ... Și după ea ...
Pepenele de aici, în zona de mijloc, nu cresc foarte ușor, iar castraveții sunt ușor și în largul lor. Cu toate acestea, beneficiile castraveților Nashen nu sunt mai puțin decît din rudele sudice "dungate". Castraveții sunt aproape 100% apă. Și toate substanțele nutritive valoroase și utile sunt în această apă foarte castravete. Și în forma cea mai accesibilă persoanei.
Castravetele conțin aproape întreaga masă a lui Mendeleev: fier, fosfor, magneziu, sodiu, multă potasiu și iod. Și o listă mare de vitamine. Iodul ajută tiroida, potasiul normalizează tensiunea arterială.
Deci, "bea" castraveți. Decoction de castraveți (tăiați în bucăți, aduceți la fierbere, se răcească, insistă 2-3 ore și tulpina) - o băutură foarte utilă, sete de căldură mare în căldură! Și dacă vă îndulciți ușor sau salin (după cum doriți), atunci foarte delicios. Apropo, acest produs, împreună cu o salină bine-cunoscută folosită în Rusia în vremuri străvechi. Într-un astfel de "compot" înainte de utilizare, puteți adăuga un pic de suc proaspăt stors de castravete.
Castraveții grași sunt un produs dietetic minunat. Cubulete mici de castraveti mari (pre-curatate de pe piele), tocata supele. Excludeți cartofii din supă pentru o vreme și înlocuiți-l cu castraveți.
O altă rețetă: răsuciți castravetele printr-o mașină de măcinat cu carne, adăugați mirodenii și sare la gust și 2-3 cuișoare curățate de usturoi pe litru de borcan. Se aduce la fiert, se întinde pe borcane și se sterilizează timp de 15 minute. Un icre de castravete minunat în frigider este păstrat bine, dar este mai bine să-l mănânce până la Anul Nou.
Beți compoturile de castravete "preventive", în timp ce castraveții nu se termină, invitați prieteni și întreaga familie pentru această masă și să fie sănătoși!
Fructele din fructe de mere și infuziile nu au un efect mai puțin revigorant. Dar cea mai utilă infuzie de mere. Spălați merele cu camerele de sămânță, scoțând părțile deteriorate ale moliei. Așezați în vopsea emailată sau sticlă pentru 2/3 din volum și umpleți-o cu apă încălzită la 60 de grade. Apoi, toate vitaminele vor fi conservate și transferate în apă. Înfășurați pătura timp de 2-3 ore. Apoi se răcește, se tunde și se bea. Gustul este cel mai delicat. Nu adăugați zahăr. Dar această băutură nu este păstrată pentru mult timp - va fi acru. Beți imediat după pregătire.
Să facem roșu până toamna
Avantajele cosmetice ale unui castravete sunt cunoscute de mult timp. Scoateți coaja de la 2-3 castraveți, tăiați și turnați o cantitate mică de apă fiartă fierbinte. Lăsați-o să bea timp de 6 ore. Strain. Un astfel de extract de apă este foarte util pentru spălare pentru a îmbunătăți tonusul pielii și efectul de întinerire. Dacă vă spălați fața cu apă de castravete 6-8 ori pe zi, atunci când vă întoarceți cu 10 ani mai tânăr! Și loțiunile din sucul de castravete au un efect de albire și luminează pistrui.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: