Doriți să creați un site? Găsiți gratuit temele și pluginurile WordPress.
Voi începe cu istoria de marar. Trebuie spus că fenicul a fost deja cunoscut mai mult de 5 000 de ani în urmă, deci locuitorii din Anticul Antic au folosit-o pe larg în alimente. Nu le-a plăcut gustul de mărar, dar au iubit-o foarte mult în mâncare, așa că au adăugat-o la o varietate de feluri de mâncare. În cazul în care felurile de mâncare nu au fost gustoase sau răsfățate în timpul gătitului, și-au îmbunătățit gustul cu mărarul mărunțit. Dacă vă uitați în istorie mult mai adânc, atunci vom fi convinși că mararul era cunoscut în aproape toate țările cu mulți ani în urmă. Patria mararului este Asia.
Mararul este foarte util și acum vă veți vedea singur. Aș dori să scriu cele mai importante avantaje ale mărariei, care vă afectează pozitiv corpul și, în consecință, sănătatea.
În verde de mărar conține o cantitate uriașă de substanțe utile, cum ar fi caroten, vitamina B și vitamina C, fier, fosfor, săruri de calciu, acizi folic și nicotinic, fibre și altele. Datorită acestei compoziții și cantității de substanțe utile, mararul poate fi utilizat în multe situații.
1) Cel mai important lucru este că în marar, așa cum am spus, o cantitate imensă de substanțe utile, deci trebuie să-l mâncați pentru a le îmbogăți cu corpul. În vara, bineînțeles, mâncați diverse fructe și legume, primind vitamine în fiecare zi, dar în timpul iernii nu se întâmplă, astfel încât feniculul este de preferat mâncat în fiecare zi, adăugându-l la feluri de mâncare sau mâncând ca un fel de mâncare.
2) Cu mulți ani în urmă, mararul tratase bărbații de impotență. Doctorii au pregătit diverse supă, principalul ingredient al căruia era mararul, crescând capacitatea masculină.
3) Deoarece mararul conține fibre, curăță stomacul de alimente proaste, și anume sandvișuri, paste și altele. Mararul este util pentru consumul de oameni care nu au timp suficient să mănânce în mod normal, și care sunt în mod constant sufocați cu o bucată de sandviș sau alte alimente dăunătoare. Dacă utilizați acest verde în dieta dvs., vă veți simți mult mai bine și stomacul vă va "spune" mulțumiri.
4) Dacă mâncați de multe ori mărar, aceasta va contribui la faptul că în corpul vostru nu vor fi procese putrefactive, precum și veți avea o microfloră excelentă, pe care toată lumea va invidia.
5) Mararul este util în bolile tractului gastrointestinal. Mararul contribuie la procesele coleretice rapide, constipație, reduce producția de gaze la cei care au crescut.
6) Cu boala de inima, mararul va fi cel mai bun prieten si salvator.
7) Putem fi mai puțin temperate și mai calme datorită proprietăților utile de mărar. Dacă aveți un sistem nervos într-o stare foarte puțin bună, mâncați cel puțin un mărar în fiecare zi timp de o lună.
8) Această plantă dilată vasele și, de asemenea, reduce presiunea în ele
9) În caz de leziuni, tăieturi, fracturi, ulcere etc., se recomandă să mâncați mărar sau să-l adăugați la alimente, adică să primiți în orice mod vitaminele găsite în această plantă minunată.
10) Mararul este un diuretic. Deci, în loc de pastile sau injecții, puteți mânca doar o mulțime de mărar.
Acum știți despre proprietățile utile ale mărariei. Sper că veți aplica toate aceste fapte în viață.
Finalul pentru fiecare produs sau uzină are contraindicații, fiecare trebuie să știe despre ele. După ce utilizați acest sau acel produs, vă puteți deteriora corpul și vă puteți strica sănătatea.
Marar nu ar trebui să fie mâncat în cantități mari, dacă aveți tot timpul a redus presiunea, deoarece vă puteți simți slab și amețit. Fii atent!
Dacă mâncați mărar în cantități mari pentru o perioadă lungă de timp, vă poate fi afectată vederea. Dar nu vă puteți îngrijora dacă nu mai folosiți mărarul, atunci viziunea este normalizată, oamenii de știință explică acest lucru prin faptul că mararul dilată vasele de sânge.
Nu trebuie să uităm de femeile care poartă un copil. Pentru ei mărarul este contraindicat în timpul sarcinii în doze mari, dar în doze mici este util.
Ai găsit APK pentru Android? Puteți găsi noi jocuri și aplicații gratuite pentru Android.
5 privind "Proprietățile și contraindicațiile utile de mărar"
Mănânc mărar în legături ... Nu știu de ce. dar acum cel puțin știu. că este util))) Uraaaa)))
pentru a fi sincer, și eu) este motivul pentru care am scris acest articol) a devenit foarte interesant, ea a decis, de asemenea, să le spună oamenilor puțin. Poate cineva îmi poate folosi sfatul și declarațiile.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: