Dacă printre rudele tale sunt cei care suferă de această boală, dacă sunteți bolnav de multe ori SARS, munca în medii periculoase, fum, sau dacă aveți alergii, atunci ai nevoie de cât mai repede posibil să se gândească la modul de a evita astm.
Fie astm boli contagioase, ar avea de mult timp ridicat la rangul epidemiei și botezată noua ciuma. Incidența astmului bronșic în lume este de la 4 la 10% din populație.
În fiecare an, victimele sale sunt de 2-3 milioane de oameni. Boala poate apărea la orice vârstă: aproximativ jumătate dintre pacienți dezvoltă astm bronșic de până la 10 ani, o altă treime - până la 40 de ani.
Sistemul nostru respirator este ca un copac inversat, în cazul în care trunchiul este o trahee, iar ramurile care se ramifica de la el sunt bronhii. În interiorul mucus bronhiilor și acoperite cu cili care elimina aerul din care se încadrează murdărie, praf, germeni și alte particule în gât, în cazul în care acestea împreună cu mucus scuipă sau înghițite fără propria noastră. În cazul în care permeabilitatea tuburilor să fie rupt din cauza îngustării sau obstrucție formate, vor exista probleme: dificultăți de respirație, dificultăți de respirație, respirație șuierătoare în plămâni. Încălcarea permeabilității bronhiilor la începutul bolii este cauzată de strictura lor spastică și de un edem cauzat de substanțe speciale - mediatori ai unei inflamații alergice. Acest lucru complică mișcarea mucusului, astfel încât după un atac apare tuse și spută din bronhii, adesea sub formă de dopuri mucoase. Progresia bolii o face mai grea și prelungește convulsiile care sunt tratate prost cu medicamente.
Sub prevenirea astmului este înțeleasă ca o avertizare de apariție a bolii (prevenirea primară) și prevenirea recidivei la cei care suferă deja de astm (prevenire secundara).
Reguli de bază pentru prevenirea apariției bolii:
Încălzirea cu apă rece
! Tratamentul în timp util al ARI
! Eliminarea contactului cu alergenul (alimente, medicamente, plante etc.)
! Curățarea zilnică umedă a apartamentului
! Încetarea totală a fumatului
! Excluderea din dieta băuturilor alcoolice puternice
! Respectarea culturii alimentare
! Exerciții de respirație
! Alăptarea nou-născuților și a copiilor din primul an de viață
Ajutați metodele oamenilor
15-20 g rădăcină de lemn dulce, pe un pahar cu apă clocotită. Se fierbe 10 minute, se infuzează 2 ore. Luați 1 lingură. lingura de 4-5 ori pe zi.
Două capete de usturoi și 5 lămâi grătar, se toarnă 1 litru de apă fiartă la temperatura camerei, insistă 5 zile, se scurge, stoarce. Luați 1 lingură. lingură de 5 ori pe zi timp de 20 de minute înainte de a mânca.
Colecție pentru prevenirea astmului: mama și mama vitregă - 20 g, var colorat - 20 g, Ledum - 10 g. 2 linguri. lingura de colectare se toarna 2 cani de apa clocotita, insista 2 ore intr-un termos. Luați 5-7 dimineața și 17-19 ore pentru 1 pahar.
Infuzarea frunzelor de mamă mamă-mamă este utilizată pentru astm bronșic, bronșită cronică, pneumonie. 4 lingurite de frunze tocate se toarna cu un pahar de apa clocotita, insista 1 ora, tulpina. Luați 1/4 cană de 4 ori pe zi.
Este util să spălați pasajele nazale cu apă de mare sau de apă sărată.
Este util să consumați smochine cu ceai (4-5 boabe pe sticlă).
Profesor, D.Sc. Departamentul de Boli ale Copilului MMU. Sechenov, expert în programul de Respirație Liberă Volkov IK:
- Prevenirea primară a astmului este de a preveni dezvoltarea bolilor respiratorii cronice și a alergiilor. SARS, bronșită, sinuzită etc. necesită un tratament corect și corect. Efectul negativ este recepția unui număr mare de medicamente, în special antibiotice, în tratamentul diferitelor boli. Prin urmare, este necesar un tratament prompt și adecvat al oricărei boli.
Profilaxia secundară a astmului bronșic are drept scop eliminarea factorilor de risc, în special praf, polen, alergeni pentru animale de companie. Este recomandabil să scăpați de perdele acasă, o mulțime de mobilier moale, covoare și alte lucruri care acumulează praf. Se recomandă curățarea umedă de cel puțin 2 ori pe săptămână și, de asemenea, pentru a pune purificatorul de aer în casă. Cel mai important lucru este să scapi de contactul cu alergenii care provoacă un atac de astm bronșic.
Protecția terțiară a astmului este utilizată pentru a reduce severitatea cursului și a preveni exacerbările bolii la pacienții care au deja astm bronșic. Principala metodă de prevenire a astmului în această etapă este eliminarea contactului pacientului cu alergenul care provoacă un atac de astm și, de asemenea, în administrarea în timp util a medicamentelor.
Doriți să distribuiți?
Relația cu departamentele
Sobesednik.ru
Orice reimprimare a materialelor site-ului este posibilă numai dacă există un hyperlink legat direct.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: