Pielea grasă a feței, cum să scapi acasă

Toți oamenii au diferite tipuri de piele - care suferă de uscăciune excesivă, cineva nu este mulțumit de conținutul crescut de grăsime al epidermei, dar toată lumea vrea să arate frumos. Nesănătoasă pielea fetei gras are nevoie de îngrijire constantă pentru ea, în caz contrar, se va perturba în mod constant diferite erupții cutanate, acnee și feței strălucitoare nu aduce bucurie nimănui. Cum sa scapi acasa de epidermul gras, reducand activitatea glandelor sebacee.

Cauze cu conținut ridicat de grăsimi

Înainte de a începe lupta pentru a elimina conținutul crescut de grăsimi pe față, ar trebui să aflați motivele acestei afecțiuni. Sunt foarte puțini dintre ei, dar disting următoarele premise de bază:

Funcție individuală.
Schimbări în fondul hormonal în timpul perioadei de gestație sau la debutul menopauzei.
Reorganizarea organismului la adolescenți.
Activitate ridicată a glandelor sebacee.
Extrudarea permanentă a acneei.
Sunt folosite mijloace puternice pentru îngrijirea pielii.
Patologia sistemelor nervoase, endocrine și digestive.
Calitate slabă sau nepotrivită pentru acest tip de produse cosmetice pentru piele.
Efectul secundar al administrării anumitor medicamente.
Supraalimentarea alimentelor picante, dulci și grase.
Abuzul de alcool și fumatul.
Nerespectarea normelor de igienă.

În plus, producția de sebum pe față afectează lipsa vitaminelor și a altor nutrienți, zgârierea corpului, afecțiunile hepatice și renale. Prin urmare, scăderea stralucirii pe față sugerează eliminarea bolilor care provoacă problema.

Simptomele conținutului crescut de grăsimi

Pentru a afla dacă aveți pielea grasă pe fața dvs. sau nu, ar trebui să vă uitați la tine. Dacă observați aceste semne, atunci necazul considerat nu este trecut de voi. Acordați atenție următoarelor aspecte:

O strălucire grasă apare după 20 de minute după spălare.
Pe fața prezența punctelor negre, a punctelor negre și a petelor roșii inflamate.
Puneți-o pe crema tonică după o vreme este colectată în riduri fine.
Pudra și fardul nu pot ține pe față.

Asigurați-vă că pielea a devenit grasă, trebuie să vă întăriți grija pentru ea și abordarea este complexă.

Reguli de îngrijire a feței

Un tip de ten gras este considerat cel mai problematic. Este mai dificil pentru ea să aibă grijă, să aleagă mijloacele pentru acest lucru și cosmeticele.

Pentru îngrijirea zilnică, nu puteți folosi fonduri pentru alcool sau substanțe de uscare, deoarece ele irită epiderma, dar nu tratează. Este mai bine să folosiți loțiuni și tonice pe bază de acid salicilic și zinc. Nu numai că îndepărtează luciul, ci și curăță epiderma de murdărie, îndepărtează grăsimea și elimină iritarea. În plus, aceste fonduri pot fi făcute independent.

Normele de îngrijire recomandate sunt după cum urmează:

Este necesar să curățați pielea de grăsime de 2 ori pe zi.
Nu puteți lua produse cremoase grele și săpun pentru spălare.
Trebuie să fie spălat cu săpun lichid blând, agenți antibacterieni.
După aceea, fața trebuie să fie umezită cu un remediu pe bază de plante, nu cu uleiuri. Crema de a lua cu o textura usoara, care este rapid absorbit.
Este necesar să spălați fața cu apă fierbinte pentru a dizolva și spăla resturile de grăsime.
Femeile după 30 de ani ar trebui să fie hidratate în mod regulat.
Se recomandă să se coajă de două ori pe săptămână, folosind scrumi cu particule abrazive mari pentru acest scop.
O dată pe săptămână, ar trebui să faceți o baie de aburi pentru a reduce inflamația pe față.

Ar trebui să fie conștient de faptul că crema de pudră și fundație înfundă porii, așa că înainte de a merge la culcare trebuie să fie curățați cu atenție.

Dieta cu conținut crescut de grăsimi din epidermă

În cazul în care cauza de grăsime crescută pe pielea feței este în bolile organelor, atunci mai întâi elimina cauza rădăcină, care este, vindeca boala care stau la baza. De asemenea, trebuie să mâncați în mod corespunzător, pentru a nu provoca activarea glandelor sebacee. O dietă adecvată și echilibrată va contribui la rezolvarea problemei din interior. La un conținut ridicat de grăsimi, trebuie eliminate următoarele alimente din dietă:

Evitați consumul de alcool, băuturi carbogazoase, renunțați la fumat. Nu puteți abuza de gustări rapide.

Următoarele produse ar trebui incluse în produsele alimentare:

Diferite brânzeturi.
Legume fierte.
Fructe și sucuri proaspete stoarse.
Crupe de cereale.
Peste de diferite soiuri.
Produse din lapte acru.
Ciocolata.
Varza de diferite specii, leguminoase.
Ouă.
Caise uscate, stafide, prune.
Diferite nuci.

Alimentația sănătoasă îmbunătățește funcționarea tractului gastro-intestinal, hrănește pielea cu substanțe nutritive și vitamine, elimină acneea și o face suplă, promovează vindecarea rănilor, crește coagularea sângelui, reduce activitatea glandelor sebacee, elimina strălucire de pe fata.

Experții nu recomandă să practice foametea - aceasta duce la stresul corpului. Luați hrană în porții mici, dar adesea de cel puțin 5 ori pe zi. Pentru a menține balanța de apă, este necesar să beți cel puțin 2-2,5 litri de lichid.

Îndepărtarea strălucirii grase pe fața dumneavoastră la domiciliu

Când tenul gras pe fata ta este o cauza pura dermatologice sau deja eliminate toate problemele de sănătate, provocând activitatea glandelor sebacee, de origine este necesară pentru a efectua proceduri simple cosmetice. Pentru curățare completă igienă insuficientă rutină, deoarece acest tip de derma este predispus la colmatarea rapidă a porilor, acumularea de celule moarte ale pielii și inflamații. Ce pot face pentru casa asta:

Scrubs, peeling. Curatarea profunda trebuie efectuata de doua ori pe saptamana, pentru a indeparta stratul exterior gresit si a deschide porii pentru schimbul normal de oxigen. Nu utilizați o freză cu un mediu agresiv și particule solide mari, pentru a nu vă răni pielea delicată a feței. Este mai bine să se utilizeze pentru prepararea acizilor fructiferi cu efect de uscare.

Inhalare. Cu ajutorul unui inhalator, puteți satura epiderma cu substanțe utile. Ar trebui să fie turnat în castronul decoctului pe bază de plante inhalator și, întorcându-l, să îndrepte jetul de abur direct în față. Durata tratamentului feței cu aburi este de 20 de minute.
Aburire. Dacă nu există niciun inhalator de acasă, puteți utiliza metoda veche. Se toarnă într-o cratiță fierbinte din ierburi și se acoperă cu un prosop, îndoit peste ea. După 10 minute, puteți termina procedura, deoarece pielea aburit și gata pentru a pulveriza și exfolierea exfoliant, îndepărtarea de acnee și acnee, aplicarea de măști. Puteți face abur mai des decât o dată pe săptămână.
Comprimă pe iarbă. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți o mască de țesături cu fante pentru gură și ochi. Îndepărtați-l cu un decoct cald pe bază de plante și puneți-l pe o față curată și curată. Păstrați compresa timp de cel puțin 15 minute.
Măști. Utilizarea măștilor normalizează activitatea glandelor sebacee, hidratează și hrănește pielea. Pentru masca, puteți utiliza un produs cosmetic gata pentru pielea grasă sau pentru a vă face singur compoziția. Pentru a face acest lucru, trebuie să cumpărați o lut cosmetic alb sau verde în farmacie, diluați-o cu apă până la consistența smântânii. Aplicați masa pe față, țineți-o până se usucă amestecul, apoi clătiți cu apă rece.

După ce ați făcut toate aceste proceduri, veți înțelege cu ușurință care dintre acestea sunt acceptabile pentru tipul dvs., sunt ușor de utilizat și eficiente. Puteți programa o săptămână, când și ce proceduri trebuie să faceți. Apoi va deveni un obicei și nu va provoca probleme pentru punerea lor în aplicare. În ciuda eficienței, nu se recomandă utilizarea simultană a metodelor prezentate. Dacă se folosesc scrumieri și măști, acestea sunt folosite doar o dată pe săptămână. Utilizarea frecventă cu aburirea necesară poate, dimpotrivă, agrava situația și crește activitatea glandelor sebacee. În acest caz, problema va fi și mai dificilă.

De la mijloacele improvizate este posibil să se pregătească acasă, în mod independent, loțiuni diferite, băuturi curative pentru spălare, o cremă și o cremă pentru purificare. Principalul lucru este să nu uitați să efectuați toate aceste proceduri și apoi reflectarea în oglindă vă va multumi numai. Nu "intrați într-un vârtej cu capul" - orice proceduri la domiciliu ar trebui să fie efectuate cu moderare.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare