Indecizia este o calitate care uneori împiedică o persoană atât de mult încât refuză planurile și planurile sale, iar viața sa se transformă într-un set de vise goale în loc de o activitate activă și plină de evenimente. Pentru o persoană indecisă, totul pare prea complicat: comunicare, solicitări, cunoștințe și chiar apărarea intereselor și gândirea înspăimântătoare! Ce fel de necaz este asta - indecizie și ce să facem cu ea?
Îmi dau seama că e nehotărârea ta te oprește, nu ai unei astfel de nefericit și în mod fatal ghinionist, sortit să stea pe marginea vieții - acesta este primul pas spre care schimba foarte mult.
De fapt se întâmplă? Iar mintea este dată de natură, iar datele externe nu sunt deloc respingătoare, iar cu educația totul este în ordine, dar nu-i găsește toate aplicațiile. Uită-te mai atent la situație mai atent: poate că e vina ei, indecizie.
Indecizia și incertitudinea sunt surori gemene
De ce unii oameni nu pot decide să facă ceea ce pentru ceilalți - sunt acțiuni elementare și evidente? Pentru a vă familiariza cu persoana pe care o doriți, faceți un discurs în fața audienței, în cele din urmă cântați în karaoke?
Citește și: 25 de modalități de a afla de la copil cum sunt lucrurile la școală, fără a întreba: "Ei bine, cum sunt lucrurile la școală?"
În opinia psihologilor, motivele de indecizie pot fi următoarele:
- teama constantă de eșec;
- lipsa de încredere în abilitățile și capacitățile lor;
- anxietate crescută;
- Obiceiul de a lua totul în serios, complicând și chiar dramatizând;
- nemulțumirea față de ei înșiși în general, stima de sine scăzută;
- timiditate, frica de comunicare;
- teama de a fi absurd, stupid sau ridicol;
- teama de a primi în răspuns cea mai nedorită reacție - rudeness, rudeness, batjocură, indiferență, condamnare.
Motivul pentru indecizie constă în caracteristicile caracterul și temperamentul persoanei, din care am moștenit de la părinți, pe de altă parte este rezultatul experienței noastre din copilărie timpurie, voință atunci când este adusă, atunci când suntem conștienți de importanța și atractivitatea, „egalitatea“ lor la alte pe calitățile pozitive și caracteristicile, superioritatea sa în ceva sau, dimpotrivă, eroarea - explicită sau imaginară.
Toate acestea afectează în viitor încrederea sau incertitudinea comportamentului nostru în societate. O persoană nesigură nu poate fi hotărâtă, își apără opinia, merge mai departe, depășind obstacolele interne (psihologice) și externe (generate de societate).
Incertitudinea și indecizia sunt două legături ale unui lanț care leagă un om de mâini și de picioare și este posibil și necesar să se scape de el.
Vezi de asemenea: absența
Ce să faci cu indecizie
Deci, v-ați dat seama că caracterul caracterului tău, numit indecizie, este cauza multor eșecuri ale tale.
Pasul următor - întrebați-vă întrebarea: ce este mai important - temerile mele, urmate de o voce scuturare și genunchii tremurând, sau de viață, în care vreau să fie cutare și cutare și să obțină ceva?
Dacă vă alegeți noi în noile condiții, trebuie să luați în considerare faptul că, pentru a combate indecizia, este necesar:
- înțelegeți că numai voi puteți să vă ocupați singur de ea;
- includeți toate abilitățile dvs. de introspecție și analizați punctul dvs. de vedere cel mai slab (puteți utiliza lista de motive de indecizie, dată mai sus);
- găsirea motivului principal de indecizie, elaborarea unei strategii (ce vreau să realizez?) și a tacticilor (cum voi realiza acest lucru?);
- să mobilizeze voința de a se obliga să acționeze în conformitate cu strategia și tactica alese;
- asigurați-vă că veți fi capabili să faceți față cu indecizia.
Este necesar să înțelegem că indisciplinarea este o consecință a percepției dvs. care nu este corect corectă asupra lumii din jurul vostru, în care trăiesc aceiași oameni cu aceleași nevoi, dorințe, temeri și speranțe.
Vezi și: Genius
În general, indecizia - este lipsa de obiceiul de a face acest lucru, în conformitate cu o anumită situație: vă este frică să cânte și să spună când vi se cere să cânte și să vă spun de panica frica sa cerere sau ofertă cineva este atunci când există posibilitatea cerere sau de oferta de voce, nu sunteți sigur dacă să invite o fată la o dată (în cazul în care tânărul la invitația de a răspunde), chiar dacă în mod clar în orice mod pe care te rog. Sunt de acord, acest comportament privează multe șanse și face viața mult mai săracă!
Formare independentă împotriva indeciziei și incertitudinii
Obișnuința este adecvată și utilă pentru a vă acționa în situații diferite pe care le puteți dezvolta. Să numim metodă de dezvoltare a acestui obicei o formare independentă și permiteți-i să fie una dintre opțiunile de tactică care vizează atingerea obiectivului principal - eliminarea indeciziei.
Pentru a acționa cu ușurință și pur și simplu într-un anumit fel, trebuie făcut așa de multe ori. Pentru a obține încredere ca trăsătură de personalitate, trebuie să simțiți încrederea de mai multe ori.
Esența instruirii: a te pune într-o situație în care vei lupta cu tine și vei face ceea ce ți se pare "teribil".
Citește și: Reducerea numărului de vătămări corporale înregistrate în regiunea Penza
Desigur, aceasta nu este întreaga listă și depinde de vulnerabilitatea dvs. psihologică. minimiza Conștient emoțiile negative să subestimeze importanța tot ceea ce o mare valoare într-adevăr nu, și cel mai important, amintiți-vă că sunteți înconjurați de aceiași oameni, ca tine, și când te pune mental în locul lor, iti vei da seama că ei înșiși nu se uita deloc mai rău, nu mai amuzant și mai slab. Mult noroc!
Citește și: Psihologii au spus cum să supraviețuiască certurilor de Anul Nou
Articole similare
-
Cum de a face față depresiei, principalele motive și metode de luptă!
-
Sinusita - simptome și tratament, sănătate și sănătos vii cu un copil verde
Trimiteți-le prietenilor: