În primul rând, dezvoltați cuvântul "NO" pentru orice medicament.
Chiar dacă prietenii tăi ne spun cât de minunat este și nu există nici un pericol, nu dăruiești convingerii lor, drogurile sunt întotdeauna rele. Efectuați o reacție puternică la furnizarea de droguri "NU", și niciodată de la ea nu renunțe. Deci, pe orice ofertă de droguri, aveți un răspuns NU.
A doua regulă: Lucrează în sine un sentiment de plăcere din afacerile de zi cu zi.
Deci, spune-mi, nu există nici o neliniște și un joc liber.
A treia regulă. Alegeți-vă prietenii cu atenție.
Nu comunicați cu dependenții de droguri, evitați locurile unde se întâlnesc de obicei. Răspundeți la toate propunerile lor, NU. Nu sunteți pe drum cu ei. Alege-ți prietenii, cei care nu folosesc droguri. Prietenii adevărați nu vă vor oferi medicamente. Alegeți o companie în care puteți comunica și nu utilizați droguri.
Ruleaza-te. NU spuneti timiditatii si instabilitatii dumneavoastra, cand vi se vor oferi medicamente.
"Cât de corect să spun" NU "pentru narcoticul care vă oferă"
Este posibil să spunem diferit NU.
1. Greu "NU!" Cu o creștere a tonului de voce și un gest de detașare ferm.
2. Cei disprețuiți "NU!", Plecând de la cel care oferă.
3. Răspunsul sub forma unei acuzații: "Ce-mi oferiți? Am spus nu.
4. Calm încrezător "NU" și priviți direct în ochii celui care oferă medicamentul.
5. Comparați firma și încrezător „NU!“, Iar răspunsul este „Nu, nu ... i-am spus că nu vreau să ...“, unde „Nu“ este percepută mai mult ca un ezitantă „Da“. Cel mai probabil, incertitudinea răspunsului va urma presiune crescută în fața căreia un adolescent nu poate rezista.
7. Poți să refuzi, să te ascunzi în spatele "boală". "Mă aveți. Pot să mor cu ușurință dacă iau drogul.
"Cum să nu deveniți dependent de droguri?"
2. Dacă ați cumpărat încă curiozitate din această curiozitate, nu fi leneș să-l aducă în coșul de gunoi - acolo locul ei.
4. Indiferent cât de tentant ar putea părea o ofertă de a încerca droguri, refuza. Gratuit doar se întâmplă brânză într-un șoarece de șoareci.
5. Dacă încercați drogul, nu vă deranjează repetarea, nu uitați că trebuie să plătiți pentru tot. Și prețul pe care l-ai cunoscut.
Încredeți-vă pe părinții voștri, ei sunt cei mai apropiați de voi.
Ei vă pot ajuta și vă pot da sfaturi bune.
· Spune-le despre problemele, eșecurile și necazurile lor.
· Distribuiți-vă bucuriile.
· Aveți grijă de părinți, au multe dificultăți.
Încercați să le înțelegeți, ajutați-i.
Nu vă întristați părinții și nu le jigniți în zadar.
· Întâlnește-le cu prietenii tăi, vorbește despre ei.
· Adresați-vă părinților despre copilăria lor, despre prietenii din copilărie.
· Demonstrați virtuțile prietenilor dvs. părinților, nu neajunsuri.
Bucură-te împreună cu părinții de succesele prietenilor tăi.
Afacerile cu droguri din rechin nu sunt adesea găsite în spatele gratiilor. Se întâlnesc doar comercianți mici. Nu te lăsa intimidat, învață să spui NU.
Trei căi de a spune:
1. Să vă îndoiți linia cu riscul de a insulta drogul care vă oferă.
2. Încercați să-l vorbiți.
3. Încercați să evitați apelarea.
· Refuzând medicamentul propus, nu se comportă arogant și neglijent. În cele mai multe cazuri, este vorba doar de un "gest prietenos" al unei persoane care nu are o inteligență foarte mică și care are puține idei despre adevărata prietenie.
Uneori este chiar mai bine să minți. Pentru a spune în mod semnificativ, cu acest zâmbet: "Mă simt atât de bine", ceea ce înseamnă că am luat deja drogul - "am marcat un jamb". Veți fi lăsați în pace.
· Lipsa unei negare flagrantă a faptului că vei deveni un proscris kA dacă: Prietenii tăi au adunat într-un cerc strâmt spune reciproc povești „interesante“ și înfricoșător în același timp, ei sunt mândri de ei înșiși, și, ca unii - că există un zid între ei și voi. Este foarte dificil de a supraviețui, dar întrebați-vă la această întrebare: în cazul în comun „mare“ este fundamentul de bază de prietenie, prietenia ea?
· Mai devreme sau mai târziu veți găsi. Ce te atrage pe oameni. împărtășind opiniile dvs. cu privire la prietenia adevărată și sunt atrași de voi.
Ce ajută să rezistă drogurilor?
1. Fiți într-o relație bună cu oamenii din jurul vostru.
2. Capacitatea de a rezista influenței persoanelor dependente
(pentru prima dată de obicei oferite gratuit, amintiți - aceasta este o capcană).
3. Fiți prieteni cu oameni care conduc un stil de viață sănătos, evitați societatea dependenților de droguri.
4. Cunoaște adevărul despre ceea ce duce la consumul de droguri.
6. Să aveți un hobby, hobby-uri.
7. Știți cum să cereți ajutor de la adulți atunci când vă aflați într-o situație dificilă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: