Aproape fiecare mamă care alăptează se confruntă cu necesitatea de a-și exprima laptele matern. Utilizarea unei pompe de sân este justificată în cazul unei pompări constante sau la crearea unei bănci de lapte. Dar, uneori, trebuie să exprimați foarte puțin, atunci este mai convenabil și mai rapid să o faceți cu mâinile.
Unele femei care alăptează fără probleme speciale pot exprima manual suficient lapte, în timp ce altele pot stoarce doar câteva lingurițe din sânii lor. Acest lucru nu înseamnă că nu există lapte. Este pentru fiecare femeie! Trebuie doar să învățați cum să procedați corect.
Cum să-ți exprimi laptele matern? Când este necesar să faceți acest lucru? Acest lucru este detaliat în articolul nostru.
Când este necesar să se exprime
În jurul subiectului de exprimare a pieptului de mulți ani, discuțiile fierbinți nu s-au diminuat. Pe de o parte a baricadelor, adepții părerii decanării până la ultima picătură după fiecare hrană. Pe de altă parte - oponenții decanării.
Cu câțiva ani în urmă, copiii au fost alăptați conform regimului (doar 5-6 ori pe zi). În această situație, lactația ar putea să se estompeze foarte repede. Și pentru ao susține, femeile trebuiau să-și exprime sânii după fiecare hrănire până la ultima picătură. Dar, în acest fel, este ușor să depășească hiperlactarea, mastita, lactostaza. În locul hrănirii regimului a venit hrănirea la cerere. Aplicarea frecventă a copilului (de 10-12 ori pe zi) stimulează producerea unei cantități suficiente de lapte. În decantare nu este necesar. În cazul în care laptele devine mai puțin, bebelușul va începe pur și simplu să se aplice mai frecvent la sân și să se umfle.
Cu toate acestea, exprimarea uneori a laptelui matern este necesară în următoarele cazuri:
- Dacă copilul sa născut prematur.
Mama poate exprima lapte și să o transfere personalului medical. - Cu boli ale SNC la copil.
În unele cazuri, copilul nu poate suge lapte pe cont propriu. Dar mama îl poate hrăni cu o sticlă sau cu o lingură. - În cazul în care pieptul este puternic umflat, și copilul este dificil să-l ia în gură.
Este suficient să se exprime lapte foarte puțin pentru a face sânii moi. Și va fi mai ușor pentru copil să prindă mamelonul. - În cazul în care o grabă de lapte puternic în primele zile după naștere.
Prima grabă de lapte la 3-5 zile după naștere este de obicei intensă. Glandele mamare sunt dură, devin grele. Pentru a preveni stagnarea, vă puteți întinde ușor sânii în aceste zile. - Stagnarea laptelui (lactostază, mastită).
Cu lactostaza, stagnarea laptelui are loc într-o anumită proporție. Aici este nevoie de o tehnică specială pentru a se exprima sau a se atașa la pieptul bebelușului. - Medicamente Multe medicamente intră în laptele matern și sunt interzise în timpul alăptării. În cazul în care mama are un curs de tratament, ea poate pre-pregăti o bancă de lapte în avans.
- Nevoia de a fi departe de copil pentru un sens vremya.Imeet lung să-și exprime laptele matern ei, chiar și în cazul în care copilul nu mananca alimente solide, iar mama trebuie să scadă timp de 2-3 ore.
- Mama stochează lapte pentru utilizare ulterioară, planificând să finalizeze în curând GW. Când se îngheață unele substanțe utile sunt pierdute, dar totuși este mai util decât orice amestec adaptat.
Exprimarea sânului în mână durează mai mult decât în cazul pompei de sân. Dar fiecare mamă care alăptează ar trebui să poată face acest lucru.
Principiul producției de lapte
Pentru a putea hrăni în siguranță și a exprima manual laptele matern, fiecare mama va fi utilă să știe cum funcționează atelierul de producție a laptelui.
Unde este depozitat laptele?
Din interior, glanda mamară este permeată cu fire subțiri - conductele de lapte, în care este stocat laptele. Copilul apasă pe această zonă a sânului, stoarse laptele și stimulează dezvoltarea unei noi porțiuni. Pentru decantare eficientă, mama trebuie să apese tocmai pe această zonă a sânului și nu pe mamelon.
Structura sânului
Oxitocină și prolactină
Procesul de producție a laptelui depinde de acești doi hormoni. Prolactina controlează cantitatea de lapte și este responsabilă pentru producerea acestuia. Cât de mult lapte este lăsat de la sân este același și va veni.
Oxitocina este hormonul iubirii și plăcerii. Este produsă prin stimularea mamelonului și a areolei copilului. Și responsabil pentru alocarea laptelui din canalele de lapte.
Prin apăsarea zonei sinusurilor lactale, copilul stimulează eliberarea oxitocinei în sângele mamei. Laptele începe să iasă cu jeturi puternice. Mama simte ca arsuri sau arsuri in piept. Apoi, presiunea slăbește și, dacă suptul continuă, vine o nouă grabă de lapte.
Se întâmplă de multe ori că mama care alăptează reușește să-și exprime nu mai mult de o lingură. Și apoi începe experiența că bebelușul nu este suficient de mâncare. Întreaga idee este că stimularea pieptului copilului este un proces natural inerent în natură. Iar pomparea este artificială și funcționarea unui oxitocin reflex este în mod necesar un pic mai complicat. Dar există câteva trucuri.
Pentru a exprima eficace, este necesar să apăsați pe piept în zona dreaptă și să includeți hormonii necesari.
Pregătirea pentru decantare
Pregătește-te pe tine și pe sânii tăi să decanteze la fel de important ca și cunoașterea tehnicii expresiei manuale. Tensiunea blochează producția de oxitocină. Prin urmare, numai într-o stare relaxată, într-o stare bună, va fi posibil să se obțină un produs lactat din piept.
Cum să faciliteze fluxul de lapte
Ce stimulează reflexul oxitocinei:
- Puneți o cârpă caldă pe piept
- Luați un duș cald
- Cu 10 minute înainte de pompare, beți o băutură caldă sau fierbinte
- Exprimati laptele prin mentinerea copilului in brate sau apropiindu-l (oxitocina este hormonul iubirii si placerii)
- Contactați pielea cu pielea cu bebelușul
Pentru a începe reflexul oxitocinei, puteți folosi tehnica de comprimare de către Gene Cotterman. Se utilizează atunci când areola este dură și umflată. Adesea, acest lucru se întâmplă în primele zile după naștere, în timpul prăbușirii laptelui. Este necesar să apăsați zona zonei, chiar la baza mamelonului, cu vârfurile degetelor ambelor mâini. Mențineți presiunea de cel puțin 1 minut, de preferință 2.
Eliberarea presiunii de către Jean Cotterman
Masați pieptul înainte de decantare
Este util pentru fiecare mamă care alăptează să stăpânească masajul în timpul alăptării. În cazul înjunghării sânului și pentru a facilita ieșirea de lapte, puteți face un masaj ușor. Cel mai bine este să o conduceți în duș.
"Mișcările trebuie să fie încrezătoare, dar moi. Pentru a freca, a rupe sau a rupe aglomerările, este imposibil. Poate să rănească conductele de lapte și să ducă la stagnarea laptelui "
Cu un masaj al pieptului drept. Mâna dreaptă apucă pieptul din partea de jos, mâna stângă deasupra. mișcări moi în direcții opuse stroking glandei mamare timp de 1-2 minute (se mută la stânga la stânga, la dreapta - la dreapta). Pentru pieptul stâng - schimbă mâinile în locuri.
Puteți mișca ușor pieptul în direcția de la claviculă până la mamelon.
Masajul mamar pentru pregătirea pentru decantare
Un efect bun oferă masaj gât și spate. Stați pe un scaun, puneți-vă mâinile pe masă, puneți-vă capul în mâini. Sânii fără sutien, ar trebui să stea liber în jos. Lăsați preotul să mascheze ușor spatele și gâtul. Efectul masajului ar trebui să fie relaxant.
Tehnica exprimării mâinilor
După pregătirea corespunzătoare, puteți începe să exprimați laptele.
Cum să exprim laptele matern de mână? Pentru aceasta, stați confortabil. Este important ca spatele să fie relaxat. În mâini, luați un recipient curat în care veți exprima laptele.
- Îmbrățișați pieptul astfel încât degetul mare să se afle la partea superioară a marginii areolei (2-3 cm de la baza mamelonului). Degetul arătător și degetul mijlociu se află la aceeași distanță de jos.
- Prima mișcare. Cu o mișcare ușoară, dar sigură a mâinii, strângeți areola și îndreptați-vă direct (ca și cum vă înecați degetele în piept). În acel moment, ați capturat conductele lăptoase, unde laptele se acumulase.
- A doua mișcare. Strângeți areola între degete și rotiți-vă degetele spre mamelon, strângând laptele.
De fapt, expresia laptelui matern este alternanța acestor două mișcări: spre piept - înainte spre mamelon. Sdavili - relaxat, stoarcere - relaxat etc.
Durerea în timpul decantării nu ar trebui să fie. Dacă mama suferă de durere, atunci face ceva greșit.
Încercați să repetați ritmul de a suga un copil. Laptele nu va ieși imediat. Dacă lactația este matură (2-3 luni după naștere), laptele nu se acumulează în canalele de lapte, ci vine ca răspuns la stimulare. Este necesar să se facă mișcări de decantare de 5 până la 10 minute și să se aștepte reflexul ieșirii de lapte.
Deplasați-vă degetele în jurul cercului areolei pentru a goli fiecare conductă lăptoasă.
Dacă trebuie să exprimați o cantitate mare de lapte, apoi goliți atât sânii în același timp. Consultanții de pe GV sunt sfătuiți să adere la un astfel de algoritm: 5 minute - dreapta, 5 minute - stânga; apoi 3-3, 2-2, 1-1.
"Este important! Stimulează nu este nevoie de un mamelon, ci de o areolă. Pentru a freca, frământa, împingeți și îndepărtați degetele pe piept nu poate fi "
Nu credeți vreodată că o persoană o va exprima. Chiar și un profesionist nu poate determina cu acuratețe forța admisă de presiune pe piept. Tratamentul inexact poate duce la strângerea canalului lăptos și, ulterior, la lactostază și mastită. Prin urmare, fiecare mamă care alăptează ar trebui să știe cum să-și exprime laptele în mod corect și să poată să-l facă singur.
(Încă nu există rating)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: