Traverse în timpul sarcinii - cum să nu recunoști și cum să le rezolvi?
Multe femei gravide se confruntă cu un fenomen atât de neplăcut ca vergeturi sau striate. În perioada de gestație, corpul feminin suferă un număr mare de schimbări.
În acest moment, nu numai stomacul crește, dar pielea se întinde în diferite părți ale corpului, iar întregul fundal hormonal este complet reconstruit. În procesul de apariție a vergeturilor, un rol semnificativ îl au factorii precum ereditatea.
Cu toate acestea, prevenirea apariției striațiilor este, de asemenea, necesară. Aceste cicatrizări inestetice pe corpul unei femei după sarcină rămân în practică pentru viață, se fac foarte prost la soare și înfățișarea arată ca niște cicatrici mici.
Cremele de la vergeturi în timpul sarcinii
Pentru ca remedierea vergeturilor să fie cea mai eficientă, ar trebui să fie făcută din ingrediente naturale pentru a preveni intrarea în corpul copilului a oricăror substanțe nocive. Pe borcan sau tub trebuie să fie prezentată o notă că produsul este permis să se utilizeze în timpul sarcinii. Dacă nu există o astfel de inscripție, atunci nu trebuie să cumpărați mărfurile indicate.
Pentru a preveni apariția vergeturilor în timpul sarcinii, crema trebuie folosită în mod regulat, de preferință cel puțin de două ori pe zi - dimineața și seara. Produsul este aplicat pentru a curăța pielea curată în zonele cu probleme: pe abdomen, piept, șolduri. Majoritatea acestor creme conțin acizi grași nesaturați, vitamine, minerale, alge marine, extracte de germeni de grâu și diverse uleiuri. Toate aceste componente sunt concepute pentru a crește elasticitatea pielii și, de asemenea, pentru a-l înmuia, hrăni și umezi.
Menținerea preventivă a vergeturilor în timpul sarcinii
În plus, un bandaj antenatal și un sutien special pentru femeile gravide pot fi un mijloc excelent de prevenire a vergeturilor în timpul sarcinii, care să țină bine pieptul, dar să nu-l stoarce. Un duș rece este de asemenea util, în timpul căruia este necesar să se facă un masaj circular consolidat, tonifiind perfect pielea. O modalitate buna de a imbunatati elasticitatea si elasticitatea pielii este o peeling superficiala, care este realizata de un mit de masaj cu ajutorul unei creme de exfoliere.
Pentru a evita vergeturile, trebuie să mâncați corect și echilibrat, să includeți în mâncărurile dvs. feluri de mâncare din carne de pasăre albă, pește gras, precum și legume proaspete și fructe. O bună prevenire a apariției striațiilor va fi utilizarea sucurilor proaspete, bogate în vitamina C, care contribuie la sinteza colagenului în organism. În plus, femeile gravide trebuie să limiteze cantitatea de zahăr consumată, deoarece afectează elasticitatea pielii.
Îndepărtarea vergeturilor care apar în timpul sarcinii
Continuați să luptați cu aspectul vergeturilor este necesar și după naștere. Dacă apar striuri, atunci este necesar să beți cât mai mult lichid posibil și să aplicați și aceste creme zilnic, astfel încât problema să nu se înrăutățească!
Uneori, toate mijloacele descrise nu aduc efectul dorit, atunci puteți recurge la ajutorul cosmetologiei moderne. Astăzi, pentru a scăpa de vergeturi, se folosesc lasere vasculare speciale, precum și o metodă precum masoterapia.
Cu toate acestea, cu un apel către un cosmetolog, este mai bine să nu trageți, deoarece în acest fel se poate scăpa doar de mărci verzi tinere. Pentru striae ulterioare, terapia cu microcurrent sau microdermabraziunea este cea mai bună. Dar, informații mai precise în fiecare caz pot fi date numai de un medic-cosmetolog cu experiență.
Pluses: piele 100% naturală, hidratată, nu necesită mult timp, plăcut, simplu, eficient
Dezavantaje: nu sunt vândute pretutindeni
În perioada adolescenței, în perioada de reconstrucție armonioasă, șoldurile au început să crească activ, iar pielea a rupt. Au fost dungi albe (vergeturi pe papă), dar structura pielii nu a putut fi schimbată, deci (având o experiență amară), am decis să fac totul pentru a preveni vergeturile pe stomac în timpul sarcinii.
Am citit recenzii despre creme și uleiuri pentru femeile însărcinate, pe care le-am recomandat și am ajuns la concluzia că efectul este furnizat nu de către producătorul de marcă, ci de ingredientele active care alcătuiesc crema.
Unul dintre aceste creme produse de Chicco a avut multe recenzii pozitive. M-am uitat la compusul activ: ulei de germeni de grâu și ulei de tărâțe de orez.
Și m-am hotărât să cumpăr aceste uleiuri în mod direct și să le smulg cu stomacul meu. Pentru a salva, am crescut untul în ulei natural de măsline (este bogat în vitamina E și, în principiu, este suficient să îl folosiți numai). Și, de asemenea, a adăugat câteva picături de lavandă - vindecă bine microcrackurile și restabilește pielea.
Iată un buchet pe care l-am primit:
Orez tărâțe de orez 100ml - 90 freca. (a fost nevoie de 2 sticle pentru întreaga sarcină)
Ulei de germeni de grâu 100 ml - 155 r.
Ulei de lavandă 10ml - 140 fre.
Uleiul de masline este natural (am fost adusi din Cipru de rude, in magazin o medie de 500 ml costa 200-500 ruble).
Compoziție universală: ulei de măsline, ulei de germeni de grâu, tărâțe de orez și ulei de lavandă
Raportul este aproximativ la ochi: măsline 50%, orez 30-40%, muguri de grâu 5-20% + 5 picături de lavanda. În același amestec, am adăugat periodic alte uleiuri care erau deja în arsenalul meu (ulei de cafea, vitamina A și E). Și mi-am smuls stomacul de 1-2 ori pe zi undeva de la a 5-a lună, când stomacul meu a început să crească. Apropo, stomacul mi-a amintit periodic - am inceput sa mancarim - in aceasta perioada am activat-o activ. Umidificarea se simțea pentru o zi întreagă. A fost deosebit de bine să se aplice seara după un duș. Împreună cu apa, stomacul devine și mai umed.
Tot ce am făcut pentru a preveni vergeturile (nu am băut multă apă, ca de obicei). Ura! Am reușit. Îi sfătuiesc pe toți!
Pentru bani a mers 475 r. fără a lua în calcul costul uleiului de măsline.
Dar fotografiile în timpul sarcinii și imediat după aceasta:
38 săptămâni de sarcină
La câteva zile după livrare
8 luni după livrare:
La 8 luni de la livrare
Cum sa eviti vergeturile in timpul sarcinii
Cum de a preveni apariția vergeturilor în timpul sarcinii este o problemă urgentă pentru fiecare mamă viitoare. Cicatricile cauzate de întinderea excesivă a pielii, arată extrem de inestetic și pot strica starea de spirit a unei femei însărcinate. Dar speranța unui copil și a unei sarcini este o perioadă atât de bună a vieții! Deci, ce se poate face pentru a evita apariția vergeturilor?
Motive pentru formarea de vergeturi
De obicei, vergeturile apar sub abdomen, deasupra sânului, pe șolduri și fese. Atunci când pielea este întinsă la o anumită limită datorită abdomenului în creștere și creșterii în greutate, straturile sale adânci sunt deteriorate, fibrele de colagen se rup, ducând la urme caracteristice pe piele numite vergeturi. Acestea pot fi linii violet sau roz, care în cele din urmă devin alb, care rezultă din deteriorarea vasculară.
Apariția vergeturilor este direct legată de creșterea în greutate a unei femei însărcinate. Cu cat cresc mai repede kilogramele, cu atat este mai mare riscul cicatrizarii. De asemenea, acestea apar într-o sarcină multiplă, deoarece în acest caz pielea este întinsă și mai mult.
Un alt motiv pentru apariția vergeturilor este schimbarea fondului hormonal în timpul sarcinii. După concepție, organismul reduce cantitatea de hormoni cortizol și estrogen, care, în combinație cu alți factori, sunt responsabili pentru elasticitatea pielii.
1. Primul și adesea decisivul factor care conduce la apariția cicatricelor urâte pe piele este nutriția. O creștere accentuată a greutății este dăunătoare atât pentru femeia însăși, cât și pentru copil. Prin urmare, alimentele cu calorii prea mari nu sunt destinate femeilor însărcinate. Dieta ar trebui să fie sănătoasă și echilibrată. Nu este inutil să se consulte un dietetician - el va oferi recomandări specifice.
2. Pentru a menține pielea elastică și elastică, o femeie trebuie să bea o cantitate suficientă de lichid. În acest caz, trebuie avut în vedere faptul că este necesar să se limiteze (și să se elimine mai bine) consumul de cafea. În cazul în care o femeie însărcinată încă mai permite să bea câte o ceașcă de cafea, ar trebui să bea apă în paralel. Nu trebuie să uităm că consumul excesiv de cafeină este un mod direct de apariție a vergeturilor.
3. Vitaminele trebuie să fie prezente în dieta unei femei însărcinate. Va fi cel mai corect să consultați un specialist care va alege pentru ea complexul optim de minerale și vitamine. Acest lucru va ajuta la menținerea sănătății, în special a pielii, părului și dinților.
4. Proceduri privind apa. Beneficiul lor pentru piele este evident. În acest caz, desigur, trebuie să evitați apă prea caldă și prea rece. Dar un duș moderat, rece, întărește în mod remarcabil întregul corp și face pielea suplă. După duș, puteți folosi creme de masaj speciale care împiedică apariția vergeturilor. Un efect excelent este asigurat de băile calde cu adăugarea de extracte de conifere. Cu toate acestea, înainte de a începe astfel de băi, trebuie să consultați un medic despre concentrația de extract de pin și temperatura apei.
5. Masajul este o metodă foarte eficientă de combatere a vergeturilor. Totuși, nu uitați că nu fiecare masaj este util. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile însărcinate. Dacă mama viitoare a decis că are nevoie de un masaj - este necesar să se consulte cu un specialist. Masajul greșit poate fi dăunător pentru mama și copilul viitor.
6. Femeile însărcinate sunt sfătuite să poarte lenjerie specială. Pentru a evita apariția vergeturilor în regiunea abdominală, va ajuta bandajul, deasupra sânului - un sutien de sprijin, care este util în perioada alăptării.
Aspectul vergeturilor în timpul sarcinii este destul de posibil pentru a preveni, aderarea la o dietă sănătoasă și regimul corect. Femeile gravide trebuie să-și amintească faptul că vergeturile sunt lipsa de piele, a cărei apariție este mai bine să nu tolereze, deoarece scăparea de ea mai târziu va fi extrem de dificilă. Metodele chirurgicale de îndepărtare a vergeturilor sunt destul de costisitoare și adesea dureroase.
Articole similare
-
De cât timp ați așteptat (așteptați) sarcina, cât timp ați așteptat până la sarcină
-
Cum să pompezi o presă în timpul sarcinii - sănătate și medicină - altele
Trimiteți-le prietenilor: