"Nimic nu este soluția răului: răul nu are geniul său, este doar un gol în locul în care ar trebui să existe ceva, doar defecte și defecte". (A.Kruglov)
Nu am ajuns imediat la această problemă. Inițial, un client de la Moscova a spus că depinde de opiniile altor persoane. Și când sunt ca un psiholog cu experiență. o întrebă: ce se ascunde în spatele acestei dependențe. apoi fata a spus că se simțea nesemnificativă.
Iar după aceea, a fost clarificată prima situație, care a vorbit despre faptul că baza percepției despre sine este istoria unei familii disfuncționale. când se pare că totul este normal, dar numai ea știa ce era cu adevărat.
Am lucrat prin această situație, oferind tatălui nostru o stare negativă: izolare, lipsă de căldură, răceală și indiferență. Și mama mea - embitterment și bloc emoțional, care vorbea despre lipsa de dragoste și atenție. După ce am înlăturat acest lucru și am umplut părinții cu dragoste și cu manifestarea acestor sentimente față de fiică și cu noi înșine, ne-am mutat cu ușurință.
Și interesant, fata a spus că aceasta nu este problema ei, dar aceasta este o problemă de mediu, și ea nu este capabilă să o influențeze.
Aici, eu, ca un bun psiholog, i-am explicat că totul depinde de percepția noastră asupra celorlalți și de ce parte vom "transforma" în noi o persoană, atunci din acea parte vom primi un răspuns, adică dacă oamenii sunt în general negativi, atunci merită schimbarea percepțiilor lor, iar atitudinea față de noi se va schimba.
Fata înțelegea eroarea judecății ei și percepția ei sa schimbat. Ea a umplut oamenii cu bunăvoință și ea însăși cu acceptarea altora.
Apoi a existat o problemă de fixare, pe care ea a decis să o schimbe: "ușurința gândirii, abstractizarea de la probleme".
Apoi a apărut și imaginea fetei. Ea și-a văzut identitatea și a lucrat cu imaginea, am transformat percepția ei negativă asupra ei.
Clientul a identificat în sine o gravitate excesivă, care a fost prezentată sub formă de sprancene schimbate, în schimb am adăugat-o neglijență.
Mai mult, abilitatea de a exagera problema și nervozitatea, ea a înlocuit libertatea și absența limitelor în comunicare. Și agresivitatea, care era un topor, stingând în cap - pe fluturi.
Când am abordat problema fixării, clientul a văzut în el un anumit mecanism, care a scos totul în mod constant și a repetat-o. Și din nou, sa dovedit a fi pozitiv - spațiu cu crearea unei zone de confort.
Afanasyeva Lilia Veniaminovna, psihologul Voronej
Articole similare
-
Cum să încetați să fiți un sfat de legume insensibil, ajutați și consiliați psihologi
-
M-am certat cu soția și soacra mea - sfatul, ajutorul și consilierea psihologilor
-
Un copil plânge pentru trivia - sfaturi, ajutor și consiliere psihologi
Trimiteți-le prietenilor: