Venind în cameră (bine, sau pur și simplu de partajare cu zhirobasami colegi și alte invidios), totuși a venit în această sală - ușor poate auzi dezaprobare: „nu va sta“, „arborat pe chimia“, „rezistenta nu va.“
Astăzi, în discuția noastră, ne vom concentra pe încă o altă poveste scuză-groază „la bătrânețe toți ies lateral.“ Și nu voi spune lucrurile evidente, cum ar fi:
- Oamenii de stiinta au dezbinat mult conceptia gresita potrivit careia lucrul cu fierul poate fi in contrast cu cardiaca pur. Deoarece Nehru încearcă să înlocuiască trenul normal cu o perversiune sub forma unei benzile de alergare
- Sarcinile planificate și rezonabile, împreună cu alimentația sportivă pot afecta pozitiv calitatea și speranța de viață și, cu siguranță, nu o pot scurta
Am aruncat doar câteva exemple din viață. Și eu nici măcar nu scrie despre monștri, cum ar fi Arnold Schwarzenegger, Sylvester Stallone, Jean-Claude Van Damme și alte. Să lăsăm actorii singuri - să săpăm un pic mai adânc și să vorbim despre legende.
Frank Zane
Fotografie în tinerețe:
Fotografie în vârstă:
Serge Nybre
Fotografie în tinerețe:
Fotografie în vârstă:
Albert Beckles
Fotografie în tinerețe:
Fotografie în vârstă:
Andreas Kahling
Fotografie în tinerețe:
Fotografie în vârstă:
Sportivul suedez și un maestru serios de arte marțiale (cel puțin pentru un tânăr fan al fanaticii din judo și karate). 18 ani a întrerupt cariera de dragul de afaceri, dar este acum din nou la subiect printr-o serie de popular și selfie din partea publicului, care a zburat în rețea. Apropo, acest unchiul este similar cu Bruce Willis - născut în 1952 - deci și un bătrân.
Robbie Robinson
Fotografie în tinerețe:
Fotografie în vârstă:
American atlet, și, ca mulți alții înainte, un actor, scriitor și antrenor. La un moment dat a fost "domnul Olympia" și a primit porecla "Prințul negru". El și-a dezvoltat sistemul de formare și de îmbunătățire a stilului de viață.
Bill Grant
Fotografie în tinerețe:
Fotografie în vârstă:
Și pe cârlig - un alt școală, un bețiv care a fost dus de atletism și, încet, dar cu încredere, sa urcat. Distins întotdeauna de plasticitatea excelentă în performanțele sale și, probabil, pentru că a atras atenția în cariera de televiziune - a fost cel mai important spectacol. Acum are 69 de ani (1946) și cu plăcere (între sesiunile de antrenament "pentru suflet"), el joacă cu cei opt nepoți ai săi.
PS: Un bonus mic pentru cei finalizați. Dacă cineva începe să spună că e tot prof. atleții și simplul muritor "mor diferit" - iată un exemplu:
Jeffrey Life
Acest bunic a început să joace sport în 60 (!) De ani. În acel moment, el a suferit de diabet zaharat, excesul de greutate și alte lucruri, apropo, apropo. Dar, spre deosebire de multe altele, acest lucru medicul energetic a decis să nu renunțe - mulțumită bine gândit și un program de dieta, sub supravegherea unui antrenor, el a scazut cu 25 kg în primele 3 luni!
72 de ani, autobiograf și antrenor - el personifică provocarea îmbătrânirii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: