Vasele de diferite tipuri de pește apar în alimentele bebelușului mai târziu decât legumele, carnea și cartofii. Copiii, de obicei, sfătuiesc să nu dea copiilor pești până la 10-11 luni. Vasele de pește sunt bogate în proteine, minerale, de exemplu fosfor, și au o mulțime de calorii. Copilul devine din ce în ce mai mobil cu timpul, deci are nevoie de alimente calorice, ceea ce va da corpului suficientă energie.
Meniul zilnic al unui copil mic trebuie să fie variat și include o varietate de feluri de mâncare, printre care și un loc pentru pești. Dar dă-i copilului până la 10 luni nu merită, astfel încât nu există stomac supărat. Începeți mai bine cu peștii slabi # 151; cambulă, eglefin, cod. Carnea albă trebuie separată de oase și sudată. Multe mame au pus peștele într-o matriță și au gătit pe o baie de aburi, apoi vasul va fi mai moale și potrivit pentru copil.
Într-un an, copilul poate să mănânce deja pește fiert, coapte sau toast, pregătit pentru alți membri ai familiei. Dar, pentru copil, trebuie să selectați cele mai bune bucăți de carne albă, să le frământați cu o furculiță și să alegeți toate oasele, chiar și cele mai mici. Copilul nu știe cum să mănânce pește și un os poate rămâne blocat în gât, ceea ce este foarte periculos, pentru că atunci copilul poate începe să se sufoce.
Dacă bebelușul mănâncă carne, puteți încerca să îl înlocuiți cu pește în timpul uneia dintre hrănire. Unii copii nu se bucură imediat de gustul neobișnuit al alimentelor noi și mai întâi refuză. Dacă observați că bebelușul se obișnuiește cu dificultate de pește și îl mănâncă cu reticență, nu trebuie să îl forțezi. După ce a devenit mai în vârstă, el, cel mai probabil, va veni treptat să guste și să se îndrăgostească de astfel de feluri de mâncare.
Dar există copii care îi plac peștele imediat și sunt de acord să îl mănânce în loc de carne. Cu toate acestea, copiii care nu au făcut încă un an, este mai bine să nu dea multă pește, chiar dacă este slabă. Este mai bine să o înlocuiți cu carne în timpul prânzului, de 2-3 ori pe săptămână. Pentru a oferi copilului un pește de grăsime, de exemplu macrou, nu merită, pentru că un copil îi poate supăra stomacul. Conservele alimentare nu sunt, de asemenea, potrivite pentru copii mici, deoarece digestia lor este slabă și este puțin probabil să facă față unor astfel de alimente grele.
Îngrijirea copilului
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: