Cantitatea zilnică de lapte matern nevoie de nou-născut, în diferite perioade ale primului an de viață, nu este același lucru: la sfârșitul prima săptămână de viață, nou-născut e de rahat 400 g pe zi, la sfârșitul a 2-a săptămână - 500 g, până la sfârșitul lunii 1 - 600 de grame de lapte .
La vârsta de 2 luni, bebelușul ar trebui să mănânce 800 ml de lapte, iar în fiecare lună ulterior - 50 ml mai mult.
Trebuie amintit că volumul total de alimente pentru un copil din primul an de viață nu trebuie să depășească 1000 g. Cu toate acestea, există copii, de obicei născuți cu greutate mare, care au consumat mai mult lapte de 250 până la 400 g.
Cât de mult ar trebui un copil să mănânce lapte?
Cea mai simplă metodă de calcul cantitatea zilnică de lapte matern, care este de a mânca nou-născutului în primele 9 zile de viață, este următoarea: vârsta lui (în zile) înmulțit cu 70 (cu o greutate corporală mai mică de 3200 g) sau 80 (cu o greutate corporală de peste 3200 g) . Din ziua a 10-a până în a 14-a, volumul zilnic necesar de lapte rămâne neschimbat (ca pentru un copil de 9 zile).
De la vârsta de 2 săptămâni cantitatea dorită de lapte matern se calculează luând în considerare necesarul de energie zilnic (în calorii sau jouli) per kilogram de greutate corporală sau metoda volumetrică, atunci când cantitatea necesară de alimente este o anumită proporție din greutatea corporală a copilului.
Metoda de calcul calorică (energie):
- în primul trimestru al primului an de viață, copilul trebuie să mănânce 115-120 kcal / kg / zi (502 kJ / kg / zi)
- în a doua - 115 kcal / kg / zi (480 kJ / kg / zi);
- în a treia - 110 kcal / kg / zi (460 kJ / kg / zi);
- în intervalul 4 - 100 kcal / kg / zi (440 kJ / kg / zi).
Cunoscând vârsta și greutatea corpului copilului, calculează cantitatea de lapte necesară copilului pe zi (X).
De exemplu, un copil în vârstă de 1 lună are o greutate corporală de 4 kg și, prin urmare, el trebuie să mănânce 500 kcal / zi. 1 litru de lapte matern conține aproximativ 700 kcal, prin urmare:
X = (500 x 100) și 700 = 710 ml
Experții OMS consideră că, în recomandările moderne, cererea de energie a unui nou-născut în energie poate fi supraestimată cu 15-30%, în special după 3 luni de viață. Conform datelor lor, la vârsta de 4-10 luni, consumul de energie la 1 kg de greutate corporală ar trebui să fie de 95-100 kcal.
Modul voluminos de calcul (tabel) cât de mult laptele matern ar trebui să fie consumat de un nou-născut este mai simplu, dar mai puțin exact. De exemplu, un nou-născut la vârsta de 1 lună, cu o greutate corporală de 4 kg, ar trebui să consume 600 ml lapte matern pe zi (1/5 din 4 kg), adică nu există o coincidență completă cu calculul caloric. Toate variantele de calcul permit numai aproximativ determinarea volumului necesar de alimente.
Tabel. Aproximativă nevoie de un nou-născut în laptele matern în primul an de viață
Oferta zilnica
Cantitatea necesară de lapte, ml
1 / 8- 1/9 greutate corporală
Copilul trebuie să primească apă pentru băut - de la 50 la 100 ml în sezonul rece și 100-200 ml în perioada de vară fierbinte.
Furnizarea zilnică de lapte
Volumul stomacului nou-născutului este foarte mic, prin urmare, în primele zile ale vieții, copilul va avea suficient să mănânce aproximativ 60-80 ml lapte matern pe zi. Dar atât de puțin el mănâncă doar câteva zile, apoi consumul zilnic de lapte va crește dramatic, iar până la sfârșitul primei săptămâni va fi de 350-400 ml. Mai aproape de sfârșitul primei luni, pentru dezvoltarea și creșterea normală, bebelușul va avea nevoie, în medie, de două ori mai mult lapte matern. Volumul laptelui consumat va continua să crească. La sfârșitul celei de-a doua luni la un moment dat, nou-născutul va mânca 110-120 de grame de lapte matern. Rata zilnică, până în prezent, va fi de aproximativ 800-850 de grame pe zi. Până la sfârșitul anului, volumul alăptării nu va ajunge la mai mult de 1200 de grame pe zi. Cu suficientă alăptare, copilul dumneavoastră va fi întotdeauna sănătos și într-o stare bună.
Cum să înțelegeți că copilul nu are suficient lapte? O zi pe zi va veni atunci când aveți o suspiciune că nu este suficient lapte în piept. Nou-născutul se trezește adesea noaptea și plânge, toată ziua rămâne neliniștit și după ce laptele matern este nefericit. Ai ghicit bine - cantitatea disponibilă de lapte nu este suficientă. Este posibil ca bebelușul să crească rapid și a câștigat deja multă greutate. Acum are nevoie să mănânce mai mult lapte.
Fără panică - încredere în copilul tău. El gestionează independent nevoile sale. De cele mai multe ori se aplică la piept, chiar și pe timp de noapte, în cazul în care o cere. Dupa 2-3 zile, sistemul hormonal va "intelege" acest mesaj, laptele va curge profund, iar bebelusul va recastiga ritmul.
Dacă, în orice caz, vreți să continuați hrănirea cu lapte matern, trebuie să vă clarificați cantitatea zilnică de lapte. Acest lucru se poate face simplu prin verificarea cântăririi: timp de două zile, puneți nou-născutul pe scală de fiecare dată înainte și după alăptare, adăugați diferențele rezultate și, astfel, obțineți cantitatea totală de lapte beată.
De ce copilul mănâncă puțin lapte matern? Dacă nou-născutul mănâncă puțin lapte matern, atunci ar trebui să consultați un medic pediatru: ce trebuie să faceți. Poate pentru că se dovedește că mănânci doar greșit sau că nu te simți suficient pentru a bea. Prea multă producție de lapte poate avea multe cauze: activitate fizică excesivă (stres), stres de la câțiva copii acasă, o suprasolicitare din noua situație, durere și, în final, o preocupare constantă că laptele nu este suficient.
Probabil că tu singur știi mai bine care este problema ta specială. Discutați-o cu soțul, cu mama, cu prietenul sau cu altcineva în care aveți încredere. Încercați să găsiți o soluție care vă va oferi mai multă pace și distanțe față de fapte. Multe cazuri pot să aștepte 2-3 luni, până când alăptarea nou-născutului nu mai este atât de importantă.
Permiteți-vă și copilului nou-născut o zi liniștită să vă relaxați în pat. Atunci când laptele este excretat incorect, acesta ajută adesea.
Lie într-o zi liniștită cu copilul în pat. Rest, concentrați-vă asupra nou-născutului, uitați totul. Veți vedea: după 24 de ore veți avea din nou suficient lapte.
Există băuturi și produse alimentare care contribuie la formarea laptelui. În general, este important să aveți o nutriție adecvată și o mulțime de fluide. Dacă acest lucru este asigurat, alocarea laptelui în sân va crește.
Dacă acest lucru nu funcționează, dacă alăptarea prelungită a dus la stres și nu mai doriți să continuați hrănirea, ar trebui să vă grăbiți să începeți să hrăniți din sticlă. Dar țineți minte că, făcând acest lucru, veți începe pregătirea pentru înțărcare.
Articole similare
-
Câtă apă trebuie administrată unui nou-născut cu hrănire artificială?
-
Hipolactarea în laptele mic al mamei - pe site - totul despre sarcină, naștere, alăptare,
Trimiteți-le prietenilor: