În lunile de iarnă, mulți oameni suferă de răceală de mai multe ori. Tot timpul pentru a lua medicamente pentru ameliorarea simptomelor, medicii nu vă sfătuiesc. De exemplu, rinita poate fi vindecată printr-o metodă eficientă și dovedită - aromoterapia.
Uleiurile esențiale naturale sunt obținute din zeci de plante. Fiecare tip de ulei conține de la o sută până la trei mii de componente diferite în proporții diferite. Orice ulei are o aromă unică și un "set" de substanțe medicinale, dar absolut toate uleiurile au efecte antiseptice, bactericide și antiinflamatorii. Dacă alegeți compoziția potrivită, uleiul esențial va oferi un efect de vindecare pentru coryza rece. Cu toate acestea, utilizați imediat uleiul care vă place nu este recomandat - poate provoca o reacție alergică. Înainte de utilizare, testați produsul pe spatele încheieturii mâinii. Daca pielea nu incepe sa mancarimi si nu devine rosie, atunci uleiul este potrivit pentru tine.
Există numeroase moduri de aromaterapie cu frig. Dacă nasul a încetat complet să respire seara, faceți o baie de picioare fierbinte. Se toarnă apă într-un bazin mare și picură câteva picături de ulei de cimbru, eucalipt sau mentă în ea. Apa trebuie să atingă gleznele picioarelor. Pe picioare există multe puncte active și sensibile, stimularea cărora promovează producerea de anticorpi și îmbunătățirea circulației sanguine. Moleculele evaporate ale nutrienților și căldura plăcută vor produce un impuls puternic, care va afecta bunăstarea în modul cel mai favorabil.
În tratamentul bolilor tractului respirator superior, inhalările sunt deosebit de utile. Componentele de vindecare penetrează zonele cele mai inaccesibile ale plămânilor și bronhiilor. La primul semn al nasului rece și curgător, nu lăsați infecția să se răspândească în tot corpul. Încercați în aceeași zi să efectuați mai multe inhalări cu aburi pe bază de uleiuri esențiale. Cel mai bine este să utilizați un dispozitiv special de inhalare, dar dacă nu îl aveți, fierbeți apă într-o cratiță mare, adăugați trei picături de ulei care vă place (dacă nu există alergii pe el) și respirați aburul timp de cel puțin patru minute. Aromele oricărui ulei esențial sunt dăunătoare pentru viruși și bacterii.
Cu o rinită cronică se recomandă "curățarea" sinusurilor nazale cu ulei de mentol. Acționează foarte repede. Puteți aplica, de asemenea, un mic balsam cu mentol în colțurile aripilor nasului - va fi mult mai ușor să respirați. Asigurați-vă că beți ceai cu mentă, iar peppermint adăugați la apă atunci când faceți o baie. Există un alt ulei care ajută repede cu un ulei de arbore de ceai rece. Acesta conține substanțe terpineol care penetrează membrana celulară a bacteriilor dăunătoare și a virușilor, ucigându-le din interior.
În ulei de cimbru, în cantități mari, conține timol - o substanță derivată din fenol, totuși este absolut netoxică și nu provoacă iritarea mucoasei. La primele semne ale unei lovituri reci pe batista uleiului de cimbru si inhalarea periodica a parfumului. Cel mai popular pentru tratamentul răcelii comune este uleiul de eucalipt, care conține mai mult de 40 de componente. Cei mai folositori și curativi dintre ei, numiți cineol, au proprietăți antiseptice.
Pentru a facilita respirația, nu puteți săturați picăturile nazale, cumpărate la farmacie și folosiți fonduri naturale. Cele mai bune pentru aceste scopuri sunt infuzările de ierburi și decoctări, precum și sucul de frunze proaspete de Kalanchoe și aloe. Înainte de procedură, trebuie să spălați pasajele nazale cu apă de mare. Acest lucru va spori efectul de vindecare și va contribui la o recuperare rapidă. Pentru prevenirea răceliilor, puteți aplica câteva picături de ulei esențial de menta sau eucalipt pe o batistă și inspirați regulat parfumul pe parcursul zilei. Acest lucru este util în special pentru cei care petrec mult timp în locuri publice. După ce vă întoarceți acasă, asigurați-vă că ați clătit nasul, apoi înlocuiți șurubul utilizat și repetați procedura deja acasă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: