Ți-e frică de tunete și fulgere? Mulți oameni suferă de această frică irațională. Aflați mai multe despre astra phobia în acest articol.
Dacă ați experimentat vreodată teamă în timpul unei furtuni. amintiți-vă că nu sunteți singurul. În fiecare an, în întreaga lume, există aproximativ șaisprezece milioane de furtuni cu fulgere. Lightning-ul poate fi definit ca o descărcare electrostatică în atmosferă, care, de regulă, este însoțită de tunete. Aceste fenomene naturale apar în timpul unei furtuni și, în unele cazuri, în timpul furtunilor de praf sau a erupțiilor vulcanice.
Un fapt interesant despre fulger este că se poate deplasa cu o viteză mai mare de 220 000 km / h (140,000 mile / h), iar temperatura poate ajunge la 30000 ° C (54.000 ° F). La această temperatură, dioxidul de siliciu poate fuziona în canale de sticlă numite fulgurite. Lightning promovează ionizarea aerului prin care trece, ceea ce conduce la formarea de acid azotic și de oxid de azot, care sunt foarte utile pentru plante. Aparent, fulgerul poate apărea și în interiorul norului de cenușă, format în timpul erupțiilor vulcanilor. Poate fi cauzată de incendii puternice din pădure.
Un alt fapt interesant este că nimeni nu poate spune cu certitudine cum este inițial format fulgerul. Conform teoriilor științifice, fermoarul poate fi asociată cu acumularea de particule încărcate și perturbatiilor solare, cum ar fi presiunea atmosferică, frecare, vânt, umiditate sau expunerea la vânt solar. Se spune că un element cheie în fulgerul este formarea de gheață în interiorul norului, ceea ce poate duce la separarea sarcinilor pozitive și negative în cadrul norului dat.
Există o fobie. se bazează pe teama de tunet și fulgere, numită astrophobia. Furtunile reprezintă, fără îndoială, fenomene naturale impresionante, care pot provoca emoții foarte puternice la oameni și la animale. În timp ce unii adoră uitam la furtuni, alții nu știu unde să se ascundă. Unii oameni preferă să iasă în timpul acestor furtuni de acasă, riscând astfel viața lor, în timp ce alții dezvoltă această fobie.
Unele semne de astrophobie sunt destul de similare cu simptomele altor fobii. Simptomele astrophobiei includ plânsul, transpirația. tremurând în timpul sau chiar înainte de declanșarea unei furtuni. Persoanele care suferă de această fobie au nevoie de sprijinul altor persoane, în timp ce simptomele se pot înrăutăți dacă o persoană este complet singură. În plus, oamenii care își manifestă frica de furtuni caută adăpost în spatele liniilor de comportament normal. De exemplu, o astfel de persoană se poate ascunde sub pat sau sub pătură. Alte manifestări de ciudățenie se află în căutarea adăpostului în dulap, în subsol, în baie. Închiderea perdelelor pentru a se izola de sunetele furtunilor este de asemenea un semn al astrophobiei.
Un alt simptom destul de comun este obsesia cu previziunile meteorologice. Astfel, o persoană care suferă de astrofobii, preferă să lase televizorul pe canalele care transmit prognoza meteo, mai ales în timpul sezonului ploios, sau este în căutarea de avertismente furtună pe internet. In cazurile mai severe, oamenii pot fi frică să iasă din casă fără a verifica vremea pentru a monitoriza orice posibile cazuri de tunete și fulgere. În unele condiții destul de periculoase, astofobia poate duce în cele din urmă la agorafobie sau teama de a părăsi casa.
Astrophobia este extrem de frecventă la copii, deoarece practic toți copiii se tem de furtuni. așa că nu o lua prea în serios. Temerile fac parte integrantă din dezvoltarea fiecărui copil și, prin urmare, nu sunt diagnosticate ca fobii, cu excepția cazului în care durata lor depășește șase luni. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să încercați să vă liniștiți și să îi mângâiați pe copii. Copiii tind să imite exemplele și comportamentul adulților, atât pozitivi, cât și negativi. Prin urmare, este necesar să se pregătească în prealabil unele activități distractive în caz de vreme ploioasă, furtunoasă. Dar dacă teama continuă să se manifeste sub formă gravă și depășește o perioadă de șase luni, ar trebui să vă gândiți să vă tratați copilul.
În tratamentul astrofobiei, medicii folosesc cel mai adesea tehnici cognitiv-comportamentale. Un astfel de tratament include mesaje liniștitoare care trebuie repetate în timpul unei furtuni pentru a înlătura gândurile negative. Exercițiile vizuale sunt, de asemenea, folosite pentru a scăpa de astfel de temeri iraționale.
Vă mulțumim pentru un articol util și interesant. Mulți oameni sunt interesați de această chestiune și de problema, dar nu toată lumea știe cum să înceapă efectiv lupta și să învingă teama. Așadar, astăzi vom discuta cu dvs. principalele metode și principii despre cum să depășim teama că oricine urmează aceste metode ar putea depăși frica:
Note cu privire la subiectul:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: