Scolioza coloanei vertebrale 1, 2 grade - tratament, exerciții și fotografii

Postura - capacitatea unei persoane de a-și păstra propriul corp în poziții diferite. Poate fi corect sau incorect.
Sub postura dreaptă se înțelege postura obișnuită a unei persoane care stă în largul ei, care își poate păstra capul și corpul în poziție directă fără mișcări active inutile. O persoană cu postura corectă, se mută sprinten, umeri, în timp ușor coborâte și laid back, burta indesate, piept expuse înainte, desfășurat picioarele la nivelul articulațiilor genunchiului.







Oricine nu știe să-și păstreze corpul drept, se plimbă și se sprijină pe picioarele lui înclinate, se înclină, capul și umerii sunt coborâți, burta scoate afară. Aceasta nu numai că arată urâtă, dar dăunează și sănătății, deoarece, având o poziție proastă, activitatea organelor interne este dificilă.

La început, încălcările posturii nu duc la modificări ale coloanei vertebrale. Cu toate acestea, dacă postura greșită devine obișnuită și motivele pentru care această poziție este menținută în mod constant, nu sunt eliminate, totuși apar modificări ale coloanei vertebrale. Există o curbură, se dezvoltă scolioza.
Scolioza este curbura laterală a coloanei vertebrale, în care corpurile vertebrelor sunt deplasate. În scolioză, în plus față de curbura laterală, apare o coadă de nervură.

Există scolioză congenitală și dobândită. formă congenitală de scolioză în majoritatea cazurilor legate de dezvoltarea greșită a coloanei vertebrale (anormale): margini inutile sau vertebre, procesele transversale ale anomaliei, procesele de fuziune și mânere, pană vertebrelor mânere despicaturii etc. Proporția de scolioză congenitală este de 5% din toate cazurile, restul de 95% apar în procesul de creștere și dezvoltare a corpului.

Clasificarea scoliozelor

1. De origine:
a. Scolioza congenitală, care depinde de malformații congenitale ale coastelor sau coloanei vertebrale.
b. Scolioza neurogenică, care apare datorită slăbiciunii sistemului muscular pe fundalul tulburărilor neurologice existente. Cu astfel de boli cum ar fi:
  • poliomielita este o boală infecțioasă acută în care este afectat sistemul nervos central și, în principal, măduva spinării; este tipic pentru copii și adolescenți,
  • Myopatia este un fel de boală ereditară, distrofie musculară progresivă,
  • spasmă paralizată - caracterizată printr-o leziune a măduvei spinării sau a creierului.
    în. scolioză static - de multe ori găsi la dezechilibre mai mici extremități, care, la rândul lor, apare în scurtarea unui segment membrelor, la nivelul membrelor inferioare protetice sau violare functiei articulare.
    Scolioza idiopatică, a cărei origine este neclară.
    Particularitatea bolii scoliotice este că ea progresează odată cu creșterea copilului.
    2. Dimensiunea curburii coloanei vertebrale:
    Gradul 1: coloana vertebrală este ușor deviată de linia mediană.
    Gradul 2: coloana vertebrală este deviată în mod semnificativ de linia mediană, începând cu cocoșul costal.
    Gradul III: deformarea persistentă și pronunțată a toracelui, o restricție severă a mobilității coloanei vertebrale, o cocoșă vertebrală costă mare.

    Simptomele scoliozei

    Umărul și clavicula sunt asimetric (una deasupra celeilalte). În cazul în care piciorul inferior este coborât, există o scădere a poziției mamelonului, pe aceeași parte triunghiul taliei este adâncit.

    Dacă creasta iliacă și laba piciorului și genunchi articulațiilor sunt aranjate simetric, putem vorbi despre tulburări patologice care apar ca urmare a unor anomalii la nivelul coloanei vertebrale. În cazul în care dezechilibrele existente în crestele osului de aer se poate vorbi despre abaterile existente în dezvoltarea articulatiei soldului sau lungimea membrelor disparitatea.

    Profilaxia scoliozei

    În timp ce copilul se află la școală, este necesar să se acorde atenție poziției sale în timpul lecțiilor, să interzică copilul să transporte genți și manuale în mână. Cea mai bună opțiune este un rucsac sau un rucsac, în special echipat cu un dispozitiv de oprire, care împiedică înclinarea.

    Organizarea corectă a locului de muncă al copilului este importantă, atât la domiciliu, cât și la școală. Este important să se alterneze în mod corect odihna și activitățile. Sportul și cultura fizică joacă un rol important în prevenirea scoliozelor. Efectul special este oferit de gimnastica ritmica, inot, canotaj. Promovarea dobândirii unei posture adecvate și a dezvoltării armonioase a dansurilor osoase și musculare (sport, minge, folclor) dansând cu un lider profesionist.







    Dacă există deformări ale coloanei vertebrale, examenele de control trebuie efectuate cel puțin de două ori pe an. În procesul de observare, este necesar:
  • un pat dur și o pernă mică.
  • activități fizice (schi, înot, baschet, volei), care sunt necesare pentru a dezvolta muschii trunchiului, membrelor (atât inferior și superior). Este important să faceți gimnastica dimineața.
  • întărirea, nutriția adecvată, contactul cu natura.
  • masaj.

    Doar în mod constant de lucru pe tine, puteți realiza o încetare a bolii.

    Complex de exerciții pentru întărirea mușchilor dorsali

    Acest complex ar trebui să fie efectuat o dată pe zi în fiecare zi. Poziția de pornire: stând pe stomac, întindeți brațele înainte.
  • Inhalăm și ridicăm ambele picioare. Țineți apăsat timp de 10 secunde. Expirați, în timp ce coborâți picioarele. În 20 de secunde. ne odihnim. Efectuați două sau trei apeluri.
  • Cu capul rotit spre stânga, ridicați piciorul stâng (la inhalare), mențineți respirația timp de 10 secunde. În momentul expirării, coborâți piciorul. Așteptați 20 de secunde. după care se repetă de 2-3 ori. Faceți două sau trei abordări. Schimbă-ți piciorul.
  • Respiră și ridică două mâini în fața ta. Țineți respirația timp de 10 secunde. în timp ce sorbea mâinile. Faceți două sau trei abordări.
  • Cu capul întors spre stânga, inspirăm și ridicăm brațul stâng. Țineți respirația timp de 10 secunde. în timp ce sorbea mâna. Expirăm și scădem simultan mâna. În 20 de secunde. ne odihnim. O facem de două sau de trei ori. Schimbați mâna și repetați același lucru.
  • Luând o respirație, ridicați picioarele și brațele în sus. Țineți respirația timp de 10 secunde. este permis să se agită. La expirație întoarcem mâinile și picioarele la poziția de plecare. Ne odihnim timp de 20 de secunde. Luând o respirație, coborâm mâna și odihnim 20 [secunde]. Numărul de repetări este de două sau trei.
  • Rotiți capul spre stânga. Inhalarea, ridicați simultan piciorul drept și brațul stâng timp de 10 secunde. Să conducă în această poziție. La expirație, coborâți piciorul și brațul. Așteptați 20 de secunde. Exercitați de două sau de trei ori, apoi schimbați piciorul și brațul.

    Complicații ale scoliozelor

    Scolioza provoacă tulburări în procesele metabolice ale corpului, persoana se simte rea, se simte inconfortabil, dureri în regiunea lombară. Scolioza afectează aspectul estetic al întrebării: poate apărea o cocoșă pe spate.

    Diagnosticul scoliozelor

    1. Inspectia incepe din fata. Determinați poziția capului, aranjamentul simetric al claviculelor, frunții, arcade, mameloane, picioare și patella.

    Dacă există o curbură laterală a coloanei vertebrale, atenția este axată pe localizarea umărului (unul deasupra celuilalt) și a claviculei. În cazul în care partea anterioară este coborâtă, poziția mamelonului poate fi de asemenea redusă, iar triunghiul taliei este adâncit.

    Dacă crestăturile oaselor, picioarelor și genunchilor iliacali sunt localizate simetric, se poate presupune că tulburările sunt cauzate de anomalii ale coloanei vertebrale. Dacă există o disproporție în crestăturile oaselor, este posibilă o disproporție a lungimii membrelor sau o abatere în dezvoltarea articulațiilor șoldului.
    2. Examinarea este continuată din spate. Atenția este atrasă, de asemenea, adâncimea triunghiului talie unghiurile aranjament simetric de lame, centura scapulară, locația frigaruile creasta iliacă, oase, tocuri, gropi poplitee.

    În timpul examinărilor din față și din spate, pacientul se află, picioarele sale sunt conectate, primele degete ale ambelor picioare sunt situate pe aceeași linie.
    3. Următoarea etapă este examinarea coloanei vertebrale. În acest stadiu, puteți utiliza un plumb cu o sarcină. La cea de-a șaptea vertebră cervicală, se atașează un fir la capătul opus al căruia este fixată sarcina.

    Pentru a determina gradul de curbură a coloanei vertebrale, în special deplasarea sa rațională, trebuie să vă sprijiniți înainte, să scăpați capul și brațele. Cu această poziție a corpului, conturul pernei musculare este determinat de aranjamentul mușchiului rectus al spatelui, care poate fi un semn al formării cocilor costali.

    Cu toate acestea, cel mai precis mod de a confirma diagnosticul de "scolioză" este un studiu cu raze X. Conform rezultatelor sale, gradul de curbură laterală și rotația corpurilor vertebrale este indicele principal al bolii scoliotice.

    Radiografiile sunt luate într-o proiecție directă de minciună și în picioare.

    Tratamentul scoliozelor

    Înainte de a trece direct la măsurile terapeutice, este necesar să se colecteze nu numai indicatori clinici, dar și radiologici, privind gradul de boală scoliotică. Pe roentgenograma, puteți vedea cauza scolioză, magnitudinea arcului scoliotic, modificări ale structurii, semne de osteochondroză.

    Scolioza este tratată de un specialist ortopedic. Efectuarea oricărui impact asupra coloanei vertebrale (terapie manuală, terapie de exerciții, masaj), fără a afecta sănătatea, poate fi făcută numai de specialiști de vârf. Există câteva forme de scolioză, în care în nici un caz nu se poate aplica terapia manuală.

    Pentru a trata scolioza, începeți cu a lua măsuri preventive pentru planificarea corectă a vieții. Această organizare a spațiului de lucru (cu scolioză trebuie sa fie nepriceput la locul de muncă, pentru a supraîncărca coloanei vertebrale), somn (pat ar trebui să fie ferm), mersul pe jos regulat, nutriție. Toate aceste măsuri pot servi la prevenirea dezvoltării scoliozelor.

    Tratamentul în spital

    Tratamentul la pacienți este indicat pentru pacienții cu forme progresive de scolioză.
    Acest tip de tratament include următoarele metode:
  • Pardoseli de gips.
  • Tracțiune.
  • Corsete corective și de susținere.
  • Corsete de scenă.

    Pacientul este plasat pe pat cu un scut în planul înclinat cu curenți laterali. Ei au pus centurile cu mărfurile în zona pieptului și pelvisului, afectând astfel arcul curburii și extinderea treptată. Împingerea laterală cu sarcina poate fi suprapusă pe cocoșul costal. De câteva ori pe zi, în procesul de extragere. Un masaj, un exercițiu și așa mai departe.

    Efectul este dezvăluirea bolii în stadiile incipiente și începerea tratamentului în timp util, dieta corectă, procedurile de fizioterapie, tratamentul sanatoriu.

    Dacă metodele conservatoare de tratament nu dau efect vizibil, faceți operația.







    Articole similare

    Trimiteți-le prietenilor: