Rădăcina nu este numai delicioasă, ci și un produs sănătos. Conține substanțe nutritive care satisfacă perfect foamea și sunt adesea incluse în diverse diete, deoarece acestea saturează organismul fără a afecta figura.
Curcuma conține în cantități considerabile fibre dietetice, glucoză, zaharoză, substanțe minerale - magneziu, sodiu, potasiu, mangan, fier, calciu, iod, vitamine C, A, P, taninuri, acizi organici. Are multe antioxidanți care luptă împotriva radicalilor liberi, pectină - o substanță care ajută la funcționarea sistemului digestiv.
Cu utilizarea regulată de persimmons, pot fi prevenite o serie de boli.
Proprietăți utile de persimmons
Curcuma este un remediu excelent pentru menținerea unui sistem cardiovascular sănătos. Într-o zi trebuie să mănânci 100 de grame din acest fruct pentru a evita dezvoltarea aterosclerozei. Alimentele musculare ale inimii se datorează sucrozei și fructozei, în timp ce nivelul de glucoză din sânge este mult mai mic decât atunci când se utilizează zahăr rafinat. Și prezența vitaminelor C și P reduce semnificativ fragilitatea vaselor.
Proprietăți utile de persimmons se manifestă în proprietăți diuretice, în timp ce nu permite ca potasiu să fie spălate din organism. Și chiar poate să-și umple rezervele în combinație cu mere și caise atunci când iau medicamente diuretice. În plus, utilizarea persimmons promovează eliminarea excesului de săruri de sodiu din organism și formarea echilibrului de potasiu-sodiu și reduce probabilitatea de a produce pietre și dezvoltarea pietrelor de rinichi și a pietrelor de rinichi.
Utilizarea persimmons în medicină
Planta de curmale ajută la rezolvarea problemelor asociate cu glanda tiroidă și la umplerea deficienței de iod, care în compoziția sa este abundentă.
- efectul restaurativ și tonic asupra corpului,
- îmbunătățește apetitul,
- crește eficiența,
- calmeaza sistemul nervos.
- cu tulburări digestive și boli gastrice.
Acesta prezintă proprietăți bactericide în raport cu Staphylococcus aureus, bacilul intestinal și fânul de fân.
Aplicarea de curmale în cosmetologie
Persimmons sunt utilizate și în scopuri cosmetice, efectul său asupra pielii are un efect nutrițional și de hidratare. Este o mască simplă foarte utilă - timp de 15 minute, pentru a pune pulpa de persimmons pe fața curățată și apoi clătiți cu apă rece.
Durata este necesară în dieta de iarnă, deoarece este un depozit de substanțe nutritive și vitamine care vă vor ajuta să evitați răcelile în timpul sezonului rece. Persimonii maturi ar trebui să fie de culoare moale, portocaliu luminos, cu frunze maronii. Faptul că începe să se deterioreze este indicat de puncte și pete negre. Maturul matur este un fruct oferit, deci trebuie să-l păstrați cu atenție. Apropo, curmatul este perfect supus la îngheț, astfel încât să poată fi mâncat la sfârșitul sezonului.
Contraindicație la utilizarea persimmonelor - diabet și obezitate, deoarece conține o cantitate semnificativă de zaharuri ușor digerabile.
Cele mai interesante știri
Articole similare
-
Prezime - proprietăți utile pentru corp și contraindicații, medicină populară
-
Ce este util pentru persimmons proprietati utile de persimmons
Trimiteți-le prietenilor: