Simptomele de kinetoză includ amețeli severe, greață, vărsături, dureri de cap și slăbiciune. Puteți observa, de asemenea, paloare de mucoase și de piele, lipsa poftei de mâncare și tulburări de somn.
Fiecare persoană are o reacție individuală la boala de mișcare, unii pot fi într-o stare entuziasmată, în timp ce alții, dimpotrivă - în apatie, al treilea pot să alterneze aceste stări. Odată cu dispariția cauzei kinetozelor, simptomele emoționale dispar treptat, iar condiția se îmbunătățește.
Metode pentru a scăpa de kinetoză
Acțiuni prioritare care trebuie luate pentru a scăpa de kinetosis - este de a da miros de amoniac persoană, și apoi să-l dea o pastilă Validol, în absența - comprimat nitroglicerină.
Asigurați-vă, dacă este posibil, aer curat. În avion puteți activa ventilația individuală, pe navă merită să urcați la punte, în mașină este suficient să deschideți fereastra. Acest lucru va ajuta să facă față manifestărilor de kinetoză.
Vă rugăm, de asemenea, următoarele recomandări: în primul rând, este mai bine să rămână în cazul în care se simte cel mai puțin de mișcare (în partea de mijloc a navei pe aripa unui avion, pe scaunul din față al unei mașini), și în al doilea rând, este mai bine să se așeze în direcția de deplasare, și nu împotriva, in- al treilea rând, ține capul drept, încercați să se concentreze, se concentreze vizualizarea pe orice obiect staționar sau la orizont.
De asemenea, este bine să mănânci o felie de lămâie sau câteva măsline, care vor ajuta la reducerea greaței. Pentru a reduce aciditatea stomacului, puteți mânca un biscuiți uscat pe sifon.
Pentru a ameliora greața, puteți lua următoarele: Se amestecă o picătură de ulei esențial de mentă cu ulei de migdale sau miere. Aceste fonduri trebuie luate pe stomacul gol.
Puteți atenua situația punând o grămadă de gheață pe plexul solar și pe baza capului timp de cincisprezece minute. Acest lucru va ajuta, de asemenea, cu greata. Ajută, de asemenea, la o comprimare fierbinte pe stomac, băi de picior rece, dar pe calea acestor tehnici sunt dificile. Masajul pieptului și al abdomenului vă va ajuta cu kinetoză, cel mai important lucru fiind să îl efectuați în mod corespunzător.
Dacă simptomele de kinetoză cresc cu utilizarea terapiei, ar trebui să o opriți. Reduceți iritarea nervilor atunci când conduceți o mașină, puteți să vă sprijiniți în direcția răsucirii. Cu cât este mai mare viteza și cu o viteză mai mare, cu atât mai intensă va fi funcționarea corpului. Acest lucru vă va ajuta aparatul vestibular, plasându-vă fluidul corporal mai simetric.
Metode de profilaxie a kinetozelor
Medicamente care ameliorează kinetoza
Pentru a scăpa de kinetoză, împreună cu alte metode descrise mai sus, puteți utiliza următoarele medicamente:
Mijloace pentru boala de mișcare, greață, alergii. Foarte puțin depresează sistemul nervos, încetinește reacția. Efectele secundare sunt somnolență, amețeli, oboseală generală a corpului. Nu se recomandă combinarea cu alcool. Este mai bine să se abțină de la conducere. Copiilor și femeilor însărcinate nu li se permite să ia acest medicament. În cazul bolilor cardiovasculare, utilizați cu prudență. Luați o jumătate de oră înainte de călătoria planificată, efectul durează până la 6 ore.
Un remediu pentru prevenirea și eliminarea kinetozelor. Produs sub formă de tablete pentru resorbție. Profilaxia bolii de mișcare - 2 comprimate de trei ori pe zi, cu o zi înainte de călătorie. Tratamentul de kinetoză - 2 comprimate în fiecare oră. Copiii de până la trei ani nu pot folosi acest medicament. În timpul sarcinii și alăptării, conform unui medic. Este, de asemenea, utilizat pentru tratamentul toxicozei femeilor însărcinate. Nu provoacă somnolență.
Bratara de la boala de miscare folosita repetat. Are un efect asupra acupuncturii pericardului din apropierea încheieturii mâinii. Acțiunea începe în cinci minute. Se recomandă să nu se decoleze întreaga călătorie. Principalul lucru este să ajungeți la punctul necesar, pentru ce anume să urmați instrucțiunile. Există o minge specială pe brățară. Cu un atac ascuțit de greață, ar trebui să-l apăsați. Bratarile speciale sunt produse pentru copiii de peste trei ani. Nu există contraindicații.
Un medicament antiemetic care ameliorează simptomele de kinetoză - amețeli, greață. De asemenea, reduce mâncărimea. Efectul durează o zi, durează o oră înainte de a se mișca. Aceasta provoacă slăbiciune, somnolență, oboseală. Copiii se aplică după ce au împlinit vârsta de 12 ani. Poate, apariția excitabilității crescute. Nu este compatibil cu alcoolul. Conducerea nu este recomandată. Asigurați-vă că vă consultați cu un specialist.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: