Steaua noii serii "aroma de migdale a iubirii" a recunoscut că a aruncat zece kilograme.
Liubava Greshnova
Actrița Lyubava Greshnova, care în noua serie TV "Rusia-1" "Almondy gustul iubirii" joacă unul dintre principalele roluri feminine, a cumpărat deja mai multe costume de baie la modă pentru noul sezon de scăldat. Acum Lubava se poate lauda cu o forma fizica ideala. Și în timpul său, a cântărit până la 70 de kilograme, cu o înălțime de 160 cm!
Lyubava nu ascunde că în timpul studiilor sale la universitatea de teatru nu și-a urmat deloc dieta. A mâncat o mulțime de mâncare fast-food, care a fost spălată cu sifon dulce. Cu toate acestea, studentul nu a observat kilograme în plus pe corpul ei.
Dar, atunci când studentul Greshnov a început să meargă la turnări, nu i-au fost oferite roluri. "Cu o singură voce, toată lumea a spus că am fost o femeie grasă și mi-e greu să pretind ceva", recunoaște Greshnova. - A fost un dezastru, pentru că așa am vrut să fiu eliminat - am visat la cinema încă din copilărie! Și am decis să-și piardă greutatea: pentru vara am aruncat mai mult de zece kilograme. Când am venit la institut în toamnă, primii colegi de clasă nu m-au recunoscut nici măcar la început! "
De atunci, actrița îi urmărește ponderea. Deci, pe plaja Lubava, împreună cu soțul ei - actorul Mikhail Pshenichny (el este cunoscut pentru seria "Casa cu crini" și este, de asemenea, în formă fizică bună) alcătuiesc o pereche foarte frumoasă.
"În sine, o figură subțire nu apare, secretul meu este bikram yoga obișnuit (am fost de mai mulți ani) și o abordare specială în nutriție", spune Liubava. - Am devenit conștient să devin nu doar un vegetarian, ci un vegan. Asta este, eu nu mănânc carne, pește, păsări de curte, ouă, produse lactate. Dar în natură și fără ea există o mare varietate de produse: legume, fructe, cereale, nuci! "
Trimiteți-le prietenilor:
