Gustări rapide și o varietate de sandwich-uri devin de multe ori bețișoare atunci când aveți nevoie de o gustare. În cadrul cursului se găsesc brânză, cârnați, brânză de vaci, verdeață, legume și chiar fructe, dar în general tot ceea ce se află în frigider. Și astfel, încercând și combinând diferite ingrediente și gusturi, obținem cea mai preferată rețetă. Vreau să împărtășesc.
Câte mere parfumate pe piață, dacha, în magazin! Ele pot fi coapte, strudels fierte și diverse deserturi. Am gasit o reteta pentru mine, care este simpla in orice - o placinta de mere intr-un multivariat. Vă sugerez să încercați și ea.
Râul de pește are proprietățile sale utile. De asemenea, trebuie să fie inclusă în regimul alimentar. Dar nu întotdeauna se dovedește suculent și parfumat. Și dacă adăugați ostrenkogo, dar nu usturoi? Să încercăm un stiuc cu hrean într-un sos cremos? Mâncarea cu conținut scăzut de grăsimi într-o marinată suculentă, cu o acuitate ușoară, este o capodoperă a bucătăriei poloneze. Alăturați-vă acum!
Vara sa încheiat mult, sezonul rece a venit. Dar aceasta nu este o scuză pentru a urca sub pătură și a fi trist în anticiparea următorului sezon cald. Dimpotrivă, este un moment minunat să organizăm întâlniri și întâlniri confortabile. Și ce este necesar pentru asta? Nimic: colectați prieteni, coaceți ceva gustos și faceți ceai fierbinte aromat. Iată-mă.
Cine a spus că o omletă este o masă solidă și bogată în calorii? Să uscăm vasul și să adăugăm dovlecelul. Va fi mai bine să se digereze, cantitatea de vitamine va crește, aerisirea, tăria vasului vor fi adăugate. Dovleceii sunt scăzute în calorii, deci sunt recomandate pentru dieta, dar bogat în minerale, vitamine si fibre, care este eliminarea colesterolului în același timp, îmbunătățește metabolismul. Și în ouă.
Toamna a început - organismul are nevoie pentru a stoca vitamine pentru iarnă. În acest mod vom ajuta fasolea de sparanghel, care nu numai că nu conține compuși nocivi pentru oameni și, prin urmare, poate fi folosită în cantități nelimitate, dar și bogată în minerale care ajută la lupta împotriva gripei. Adăugați broccoli la ea. Ea este înainte de lămâie și portocaliu.
Trimiteți-le prietenilor: