Alegeți SPF,
potrivit pentru dvs.
Principala regulă atunci când alegeți SPF - cu cât este mai ușoară pielea, cu atât este mai mare nivelul de protecție. Pentru pielea foarte ușoară și subțire SPF 40 și mai sus este adecvată, pentru lumina - SPF 30, culoarea medie a pielii necesită SPF 20-15 și SPF 10 swarthy.
Folosiți uneltele cu SPF
chiar și în oraș
Este important să utilizați protecția solară nu numai în vacanțe în țările calde, ci și în oraș în orice moment al anului. Chiar și în timpul iernii, o doză minimă de radiații ultraviolete obișnuite este suficientă pentru a accelera fotografierea.
Tan numai
la momentul potrivit
Nu faceți niciodată plajă de la 11 la 16 ore pe zi. În această perioadă de timp, soarele este cel mai periculos și riscați pur și simplu "arde". Timpul optim pentru bronzare este de la 8 la 11 dimineața și de la 16 la 19.
Umidificați pielea
După spălare, pielea devine mai sensibilă față de persoanele care îi îngrijesc. Aplicați lapte de hidratare corpului pentru a spori efectul acestuia.
Aplicați protecție solară
înseamnă în avans
Protecția solară reacționează cu pielea, creând o barieră de protecție sigură. Aplicați cel puțin 30 de minute înainte de expunerea la soare. Repetați această procedură la fiecare 2 ore și după baie.
În plus, protejați zonele sensibile
Pielea deosebit de delicată a zonei feței, gâtului și decolteului necesită o protecție sporită. Este mai subțire și mai susceptibilă la efectele negative ale luminii ultraviolete. Prin urmare, pe lângă agentul cu SPF, aplicați un agent de protecție suplimentar în zonele sensibile.
După piele după
expunere la soare
Mijloacele după arsurile solare sunt importante nu mai puțin decât cremele de protecție împotriva soarelui. Utilizați un instrument special după oprirea la soare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: