Starea mediului în lume este lăsată să fie dorită, așa că trebuie să știți ce să curățați corpul de toxine și toxine. Cu ajutorul produselor cosmetice și a altor mijloace se dovedește doar a masca deficiențele. Cel mai important lucru este că este ascuns sub praf și fundație.
Deseori, lucrurile incomprehensibile încep să apară odată cu apariția. Mai întâi există vânătăi sub ochi, apoi părul devine plictisit, unghiile se sparg.
Toate problemele sunt ascunse în interiorul nostru și apar din acumularea de toxine și toxine.
Uneori este foarte dificil să găsim cauza tuturor acestor probleme. De fapt, toate problemele se află în interiorul nostru și apar din acumularea de toxine și toxine.
Ce sunt zguri
Scuturile sunt substanțe reziduale și produse finale de metabolizare. Ei stau în corp și mai târziu duc la diverse probleme în activitatea normală a organelor.
Există multe modalități de a curăța corpul de zgură.
Sursele de acumulare de toxine sunt grăsimi, proteine și săruri. Ele sunt depozitate în țesuturile diferitelor organe ale corpului. Este bine cunoscut faptul că zgurii sunt efectiv eliminați în timpul foametei.
Zgura este efectiv excretată atunci când este foame.
Organismul înțelege că nu este posibil să se ia energie și că acesta funcționează în detrimentul acumulărilor, iar zgurile rămase sunt eliminate în mod eficient.
Rețete simple pentru curățarea zgurilor și a toxinelor
Există multe modalități de a vă curăța corpul de toxine și toxine. Puteți lua în considerare metodele principale și cele mai eficiente:
Zilnic pentru piele aveți nevoie de un duș sau o baie. La sfârșitul săptămânii, scăldatul nu va fi inutil. Întreaga esență a metodei este de a curăța pielea contaminanților care se ridică la suprafață cu sebum și transpirație. Îndepărtarea toxinelor, bariera de protecție poate funcționa din nou ca un ceas.
Zilnic pentru piele aveți nevoie de un duș sau o baie. La sfârșitul săptămânii, scăldatul nu va fi inutil.
2) Aportul suficient de lichid.
În mod ideal, trebuie să beți 2 litri de lichid, dar dacă modul de activitate este ridicat, atunci poate mai mult. În astfel de cantități, este necesar să beți numai apă curată în afară de sucuri, băuturi din fructe și ceai. Nu rare vor fi perfuzii pe diferite plante medicinale care purifică de asemenea rinichii și elimină toxinele și toxinele în urină.
Dacă vă îngrijorați de umflături și boli de inimă, o cantitate excesivă de lichid poate face numai rău. prin urmare, în detrimentul acestui articol ar trebui să consulte întotdeauna un medic.
3) Celuloză microcristalină.
Este o fibră comestibilă, obținută cu ajutorul celulozei de bumbac purificat. Poate fi achiziționat într-o farmacie sub formă de pulbere sau tablete. Funcționează ca un burete - absoarbe zgura și toxinele și apoi se excretă împreună cu fecalele.
Semintele de semințe de vacă ajută la curățarea intestinelor din zgură.
4) Utilizarea semințelor de in.
Metoda de aplicare este foarte simplă: amestecați o linguriță cu iaurt sau kefir. Nu mai mult de 4 ori pe zi. Sămânța ajută la curățarea intestinelor din zgură.
Principiul de funcționare este foarte similar cu celuloza microcristalină. Ele nu sunt digerate în intestine și se umfla, absorbind în sine toate toxinele și shlaki.Neskolko de tărâțe lingurițe ar trebui să se umple cu apă. Trebuie să le mâncați înainte de mese timp de 15-20 de minute. Puteți curăța corpul de produse metabolice timp de o lună într-un mod similar.
Cu tărâțele nu ar trebui să fie abuzat. deoarece consumul în cantități mari este plin de iritație a mucoasei intestinale. În special, este imposibil să se sprijine pe acest produs persoanelor cu boli ale tractului gastro-intestinal.
Atunci când există o problemă, decât curățarea unui organism de zguri și toxine, este posibil să se oprească pe ulei de ricin.
6) Atunci când există o problemă, decât curățarea corpului de toxine și toxine, puteți opri uleiul de ricin.
Când se utilizează în dieta sa nu derivă numai produse metabolice, ci și inflamații ale stomacului și intestinelor. Înainte de consum, uleiul trebuie încălzit într-o baie de apă și băut pe stomacul gol. Trebuie să treacă cel puțin 5 ore de la ultima masă.
Nu cheltuiți neapărat mulți bani pentru achiziționarea unor astfel de fonduri. Puteți să cumpărați cărbune activ activ, dar nu puteți fi folosit mult timp. deoarece are un efect negativ asupra microflorei. După aceasta, ar trebui să cumpărați bifidobacterii și să beți un curs pentru a restabili flora bacteriană.
Tyubazh.
O astfel de procedură trebuie utilizată o dată la 2-3 luni.
Printre moderne este Polysorb, capacitatea de legare a cărora este mai mare decât altele. Medicamentul după ingestie în intestin preia lichidul și îl îndepărtează și, în același timp, toxinele și toxinele.
O astfel de procedură trebuie utilizată o dată la 2-3 luni. Acesta vă permite să eliminați vezica biliară, canalele și ficatul. Acumularea de zgură este plină de reacții alergice, erupții cutanate și modificări ale culorii pielii normale spre galben.
Care dintre modurile de a alege, fiecare rezolva independent. Preferința unei persoane depinde de caracteristicile individuale și de toleranța organismului.
Efectele secundare ale curățării
Înainte de a vă curăța corpul de toxine și toxine, trebuie să vă amintiți efectele negative întârziate.
Interferențele din mediul extern sunt întotdeauna stresante pentru o persoană și trebuie să fii mai atent cu metode noi.
1) Sarcina și alăptarea;
2) Copii și adolescenți;
3) patologie cronică;
4) Luarea de medicamente.
Dacă există diverse boli ale organelor interne, este necesar să se consulte un medic.
Dacă există diverse boli ale organelor interne, atunci înainte de a experimenta corpul, trebuie să consultați un medic.
Toate zgurii și toxinele sunt îndepărtate din corpul uman prin transpirație, urină sau fecale. Corpul uman în sine este programat pentru detoxificare și acesta este procesul natural al corpului.
Există și alte modalități de a vă detoxifla corpul folosind programe speciale de dezintoxicare, planuri sau diete. Una dintre cele mai populare diete care contribuie la detoxifiere se bazează pe utilizarea sucurilor.
Ar trebui să beți numai sucurile unor fructe pentru a elimina toxinele din corpul vostru.
Ar trebui să beți numai sucurile unor fructe pentru a elimina toxinele din corpul vostru. Pentru a face acest lucru, trebuie să cumpărați fructe în cantități mari, astfel încât să puteți face o băutură de îndată ce vă simțiți foame și sete.
Trebuie să excludeți orice substanță antiacidă din dieta dumneavoastră.
Cum să cureți corpul de toxine și toxine din sucuri
Ar trebui să folosiți numai fructe naturale pentru sucuri și să evitați băuturile artificiale, ambalate pe care le veți găsi astăzi pe piață. Puteți include, de asemenea, legume cu frunze verzi și morcovi atunci când sunteți pe o dietă de suc. Legumele pot fi fierte.
Consumul de legume proaspete vă va oferi rezultate mai bune. Nu mâncați alte alimente solide. când sunteți pe o dietă.
Nutritionistii stiu ce pentru a curăța organismul de toxine, astfel încât sunt sfătuiți să consume fructe și legume este un lichid, mai degrabă decât un solid. Acest lucru va ajuta organismul in procesul de digestie sa asigure o mai buna spalare a toxinelor. Se recomandă să fie pe o dietă de suc pentru cel puțin 5 zile.
Nutritionistii stiu ce pentru a curăța organismul de toxine, astfel încât sunt sfătuiți să consume fructe și legume este un lichid, mai degrabă decât un solid.
Dacă aveți probleme cu inima sau rinichii, trebuie să căutați un sfat expert înainte de a urma o dietă similară. Persoanele cu tensiune arterială, diabet, infecții ale tractului urinar și probleme hepatice sunt sfătuite să treacă la un program de detoxifiere cu suc doar după ce simptomele acestor boli dispar.
Și chiar dacă sunteți sănătoși, este mai bine să aflați părerea medicilor după ce ați făcut o evaluare completă a stării organismului.
Următorul paragraf al articolului este să vă descrieți o rețetă simplă a unei diete de suc, pe care o puteți încerca acasă.
Se amestecă cu un blender trei mere cu câteva frunze de busuioc împreună cu morcovi și suc.
Pentru a curăța corpul de toxine și toxine, puteți încerca să pregătiți un alt suc. Se amestecă într-un blender și se taie sfecla cu două frunze de mangold cu trei morcovi și țelină.
Aceste sucuri au un gust excelent și purifică foarte eficient corpul, spălând toxinele.
Aflați acum cei mai buni sorbenți pentru curățarea corpului. Numele și caracteristicile aplicației.
Articole similare
-
Cum toxinele afectează corpul uman, creează frumusețe și confort în casă
-
Curatarea corpului - metode de curatare a corpului de toxine
Trimiteți-le prietenilor: