Interesul pentru vânătoarea subacvatică a crescut recent. Fanii acestei distracții extreme cred că, dacă cumpărați echipament bun pentru vânătoarea subacvatică și aflați câteva reguli simple și de bază, hobby-ul lor va fi în siguranță. Dar există mulți factori care fac ca vânătoarea subacvatică să fie o ocupație care necesită calități speciale.
Vânătoarea subacvatică implică de obicei încărcări fizice foarte mari într-un mediu în care organismul uman nu este adaptat. Și chiar înotătorii cu experiență care se ocupă de vânătoare subacvatică de mulți ani nu pot fi întotdeauna siguri că totul va fi așa cum ar trebui. Cu privire la posibilele condiții periculoase, caracteristice pentru vânătoarea subacvatică și aș vrea să acord atenția în acest articol (școala de vânătoare subacvatică).
De exemplu, putem menționa situația destul de răspândită în vânătoarea subacvatică. Timpul înotului este de două ore. Uneori, canalul vă permite să nu vă scufundați, dar uneori se întâmplă - trebuie să vă scufundați pentru o jumătate de minut în mod continuu. Adesea, în astfel de cazuri, luați mici pauze. Dacă luați statisticile, se dovedește că fără respirație o persoană este în timpul înotului pentru aproximativ șaizeci la sută din timp. Și acesta este un deficit de oxigen suficient de mare. La aceasta se adaugă o sarcină fizică destul de intensă. Deci, la ieșirea din rezervor există un zgomot în cap, o slăbiciune generală. Bineînțeles, toate aceste efecte durează câteva ore. Dar, o cantitate insuficientă de oxigen se reflectă în aproape toate organele corpului, iar sarcina dă o scurtă respirație. Stres emoțional și fizic atunci când se scufundă în același timp și este un factor limitator și persoanele cu un timp de înot slăbit de corp ar trebui să fie reduse, nivelul de sarcină pentru a monitoriza și să fie atenți.
Apoi, un vânător subacvatic este un moment foarte important pe care îl poate petrece sub apă. Această perioadă de timp ar trebui să fie cât mai lungă posibil, ceea ce se obține simplu prin hiperventilație și stop respirator. Respirația mai intensă și alternanța respirației cu expirații vă permit să acumulați o cantitate mare de oxigen și să eliminați dioxidul de carbon. Dar, de asemenea, dă un sentiment de falsă încredere și euforie, care afectează sistemul nervos. Dar, aceeași metodă, după o lungă întârziere a respirației, poate duce la o pierdere a conștiinței, iar acest lucru este deja foarte periculos. Încrederea în sine în condiții extreme nu vă permite să evaluați cu strictețe condițiile, care de asemenea nu vor fi un plus pentru scufundări.
Un alt factor care nu are un efect deosebit de bun asupra organismului este fluctuațiile de presiune. De exemplu, scufundarea la o adâncime mai mare de zece metri, practicată de un anumit număr de vânători subacvatici, pune o presiune prea mare asupra timpanului. Și diferența însăși atunci când urcă în sus, creează o sarcină suplimentară asupra sistemului circulator și respirator al corpului. Dacă o persoană are deja probleme cu presiunea, în astfel de condiții, ei vor lăsa neapărat să știe despre ei înșiși. Diversii experimentați stau de obicei la o adâncime de cel mult șase metri.
Starea lunga sub apa are efect asupra vederii unei persoane. În cea mai simplă versiune, ochii lucrează în aer și sub apă diferă datorită refracției de mască ușoară și coloană de apă. După ce se bucură de această "iluzie optică" de mult timp, vânătorul ajunge la suprafață și trebuie să se obișnuiască să vadă din nou corect pentru o vreme. Uneori, există chiar și o pierdere a contrastului vizual sau a altor complicații. Cu toate acestea, astfel de consecințe sunt pur individuale.
Unul dintre factorii negativi cei mai logici este hipotermia corpului. În perioada caldă a anului nu este atât de periculoasă, dar, la urma urmei, vânătoarea subacvatică se poate desfășura în perioada toamnă / primăvară, iubitorii extreme se scufundă și în timpul iernii. Și scufundarea în apă rece poate duce la un spasm crev (spasmul glottisului), adică - să oprească respirația. Pentru a simți acest efect - puteți deveni doar un curent de apă rece în duș. Reflexiv, persoana inhalează adânc și își reține respirația. Durata întârzierii depinde de duritatea generală a organismului, dar atunci când este scufundată, este adesea foarte dificil să se lase în mediul rece. Pentru a evita problemele, costumele sunt umplute cu apă caldă, iar scufundarea se face treptat.
Dacă vă scufundați în sezonul rece, atunci există riscul de exacerbare a diferitelor boli cronice. De asemenea, pot exista afecțiuni noi asociate cu umezeală și frig, diverse procese inflamatorii ale organelor interne (de exemplu, rinichi), dureri de gât sau reumatism. Pentru a evita acest lucru, trebuie să faceți frecare, să schimbați rapid hainele uscate. Nu este inutilă restaurarea energiei consumate prin consumarea unui ceai dulce, dar nu foarte puternic.
Abuzul de țigări și de alcool afectează negativ, de asemenea, starea de sănătate a înotătorului, precum și riscul de rușine sau nerezonabil. Alcoolul lovește vasele, astfel încât problemele cu presiune sau boli de inimă dau dublu pericolul. Dacă adăugați o sarcină serioasă și hipotermie, puteți obține un atac de cord. Un organism slăbit de o boală poate refuza adâncimea, deci este mai bine să nu-și asume riscuri.
O recomandare comună aici poate fi o preocupare constantă pentru sănătate, întărirea organismului și neutralizarea influențelor dăunătoare. Apoi, chiar scufundările și vânătoarea subacvatică în condiții dificile nu vor crea o amenințare excesivă pentru sănătate. Este mai bine să știți despre toate variantele enumerate ale impactului asupra organismului înainte de a începe activ să vă angajați în vânătoare subacvatică și să minimalizați probabilitatea apariției acestora.
Când este scufundat, este posibil să se poticnească peste multe obstacole și să se încurce în ele. Există întotdeauna o șansă de a ajunge și de a opri. Panica în acest caz va exacerba numai situația. În acest caz, partea se pierde simțind direcția. Orientarea poate fi restabilită prin bule de aer - ele intră mereu la suprafață. Orice lemn de pluș sau copaci înecați ar trebui să fie eludați cu atenție și atenție. Într-o situație critică, centura cu încărcătura trebuie să cadă imediat. Orice cost pentru ao cumpăra nu merită să trăiască sau sănătatea.
Nu este necesar să se creadă că efectul asupra organismului de la practicarea vânătorii subacvatice este posibil numai negativ. Există, de asemenea, multe consecințe pozitive ale continuării acestui hobby extrem, dacă nu riscul de sănătate. Aceleași eforturi fizice au un efect de întărire generală și îmbunătățesc imunitatea. Dupa cateva inoturi, plamanii sunt curatati spontan si destul de intens, iar sarcina pe aparatul muscular nu este distribuita in acelasi mod ca si pe teren in timpul activitatilor zilnice. În plus, toate efectele negative se suprapun cu plăcerea de a contempla frumusețea înconjurătoare și entuziasmul de vânătoare!
nu online 3 zile
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: