Cauze și tratament cauzal de somn la copii și adulți

Informații generale despre somnambulism

Cea mai profundă etapă a somnambulismului este mersul într-un vis. Adesea, înainte ca plimbarea să nu se întâmple, o persoană poate doar să stea pe pat sau să mumble ceva incomprehensibil. O persoană care suferă de somnambulism efectuează acțiuni neobișnuite în cazul trezirii incomplete dintr-o fază profundă de somn lent. Ochii somnambulistului sunt de obicei deschiși, dar se poate înțelege cu ușurință că nu-și dă seama ce se întâmplă în jurul lui, acțiunile și reacțiile lui sunt legate de ceea ce vede în vis.

Somnambulism poate avea loc în după-amiaza. Un factor necesar în acest fenomen este un somn lent. Și el vine numai atunci când dormim pentru o lungă perioadă de timp, ceea ce înseamnă că, dacă există 6-8 ore de somn in timpul zilei, este posibil să se înceapă complet mersul pe jos și de a face acțiuni inconștiente.

Apropo, influența Lunii asupra unei persoane care efectuează acțiuni ciudate într-un vis nu a fost dovedită științific. Atacurile de mers pe jos sunt legate de evenimentele care au loc în viața umană și nu în fazele Lunii.

În timpul mersului într-un vis, o persoană se află într-o stare specială - o stare de conștiență modificată, care în unele privințe seamănă cu o stare hipnotică. Această afecțiune este caracterizată de blunt sau o lipsă totală de sensibilitate cutanată, excitabilitate crescută a simțurilor individuale, în plus, în această perioadă, o persoană este foarte ușor de inspirat. Uneori un somnambul nu simte deloc durerea într-un vis, ceea ce face ca acest fenomen să fie foarte periculos.

Tratamentul somnambulismului

La prima vedere, somnambulismul este un fenomen amuzant. Ce nu aruncă o persoană într-o stare inconștientă? Totuși, această caracteristică aparent inofensivă poate fi foarte periculoasă și, în primul rând, pentru "iubitul să se plimbe noaptea".

În unele cazuri, somnambulismul poate fi asociat cu orice boală, în special cu boli cerebrale sau tulburări psihice. Uneori somnambulismul este un avertisment al epilepsiei. Trebuie să vă asigurați că nu vă confruntați cu niciuna dintre aceste afecțiuni. Dar în cazul general al somnambulismului, nu trebuie să vă fie teamă. Este doar important să re-echipați camera în care un somnambul, de obicei, doarme, astfel încât să nu se poată răni într-un vis.

Deci, ce măsuri trebuie luate dacă tu sau cineva apropiat de tine are somnambulism:

• Nu vă treziți pe nimeni care merge într-un vis. Creierul lui este într-o stare stresantă și absolut nefiind gata pentru el. Luați cu grijă somnambulul în dormitorul lui și îl puneți în pat. Dacă doriți să puteți vorbi cu el, dar numai într-o voce foarte calmă și liniștită.
• Un somnambul trebuie să adoarmă pe deplin, adică o perioadă suficientă de timp, și că, în timp ce face acest lucru, nimic nu îl deranjează din afară. Acest lucru va ajuta sistemul nervos sa se relaxeze in cele din urma.
• O persoană care merge într-un vis ar trebui să evite situațiile foarte stresante sau stresante. Meditația și relaxarea vor beneficia.
• Cu câteva ore înainte de somn, trebuie să încerci să te relaxezi și să te relaxezi moral. Este necesar să evitați stimulatorii diferiți înainte de culcare - impresii strălucitoare, odihnă activă. Chiar și citirea obișnuită înaintea unui vis al unei cărți interesante poate avea un impact negativ.
• De asemenea, este necesar să se evite utilizarea înainte de culcare a oricăror medicamente care stimulează sistemul nervos.
• Este foarte important să ascundeți toate elementele periculoase pe care persoana care se plimbă într-un vis poate fi rănită. Este necesar să închideți în siguranță ferestrele și ușile, este bine ca ferestrele să fie închise cu perdele foarte dense. Va fi util să sunați la clopotul instalat pe ușa dormitorului.
• Abuzul de alcool, precum și consumul de droguri, pot declanșa, de asemenea, crize de somn.
• Dacă oamenii observați că nebun se ridică de fiecare dată într-unul și același timp, puteți încerca să-l trezească pentru un sfert de oră, până în momentul în care el trebuie să înceapă să meargă, și nu lăsa să se întoarcă la somn atâta timp cât „vremuri grele“, nu se va termina .

(Încă nu există rating)

Articole similare

• Tratamentul rinitei alergice la copii și adulți în 2019, remisia a 92%, cum să vindeci cronicii

• Tratamentul adenoidelor cu homeopatie la copii și adulți

• Seringă pentru dureri în gât pentru tratamentul adulților și copiilor

Trimiteți-le prietenilor: