Cartea - cum să învingă temerile copiilor - credința golutvina - citiți online, pagina 1

CUM SĂ CÂȘTIGAȚI FEȚII COPIILOR

Ce se poate face când un copil plânge noaptea și refuză să se culce singur? Care este aspectul dispărut al adolescentului și obiceiul brusc de a se rupe în fiecare ocazie? De ce este mereu copilul activ încetează să mai fie interesat de jocuri, devine lent și capricios? Desigur, toate aceste simptome pot fi atribuite unor răceli neașteptate sau unor crize de vârstă de tranziție, dar adesea acestea sunt cauzate de temerile pe care toți copiii sunt mai mult sau mai puțin expuși.







Fright-ul in sine nu reprezinta o amenintare serioasa pentru sanatatea copiilor. Nu este nimic de îngrijorat de faptul că copilul sa cutremurat și chiar a plâns când a auzit un zgomot neașteptat. Dacă aceste impresii nu sunt susținute de alte emoții negative, în câteva minute se vor șterge din memoria copilului. Un alt lucru este atunci când frica se bazează pe nervozitatea crescută, atmosfera deprimantă generală din casă sau coincide cu momentele neplăcute din viața omului în creștere. Apoi, temerile se pot rădăcina în minte, pot afecta psihicul fragil, pot schimba caracterul și pot provoca forme severe de tulburări neurotice.

Adesea se întâmplă și, astfel, părea că temerile de lungă durată și uitate continuă să influențeze viața unei persoane. Acest lucru poate fi exprimat în ciudățenii inofensive ( „Știi, șeful meu nu poartă cravată este albastru!“) Sau apar mai precis - care nu au văzut oameni de panică frică de broaște, sau un spațiu închis, sau vag acoperite cu perdele? Este bine, când astfel de "trăsături" de caracter nu influențează viața personală și cariera și se întâmplă să schimbe destinul unei persoane, astfel încât psihanaliștii să nu poată lua decât mâinile.

În acest caz, dacă părinții sunt mai conștienți de ceea ce se teme de copii poate prinde într-o anumită vârstă, în cazul în care acestea au fost în stare să facă față rapid si fara durere cu ei, dacă v-ar construi relații de familie, pe baza dorința de a proteja copilul și să-l ajute să devină adulți independenți, multe probleme ar fi putut fi evitate fără dificultate. Această carte conține toate informațiile necesare pentru a învăța să recunoască temerile ascunse și pentru a le salva fără durere de la copii de toate vârstele - de la copii la adolescenți

PARTEA 1. Ce trebuie să știți despre frică?

Capitolul 1. De ce ne este frică

Dacă simplificați până la limită, puteți spune cu siguranță că întreaga viață umană este guvernată numai de două emoții - frică și dragoste. Tot restul este derivat numai din cei doi poli ai psihicului uman. Cu toate acestea, în fiecare început opus există și germenul iubirii sale antipode, ne temem de cei dragi, iar în frică de viață ne iubim toate manifestările.

Dar aceasta este filozofia. Ce putem spune despre frică în mod specific? În primul rând, frica este o reacție fiziologică la stimulii externi. Amintiți-vă că vă simțiți atunci când conduceți câinele mare al altui copil? Rolele reci peste coloana vertebrală, transpirația palmei, inima cade "în tocuri". Doctorul ar fi observat în acest moment schimbarea tensiunii arteriale, creșterea frecvenței cardiace și secreția de suc gastric. Apropo, câinele va reacționa la fel, dacă luați dintr-o dată un băț în mână și începeți să vă apropiați de el cu intenții evident neprietenoase.

În primul rând, acest lucru indică faptul că mecanismul fricii din noi, ca și în animale, este o continuare a instinctului de auto-conservare, care permite evitarea pericolelor și salvarea vieților. Conform conceptului de evoluție, o explozie bruscă de adrenalină în sânge (ca o continuare a modificărilor fiziologice chimice și atunci când speriat) ar trebui să contribuie la creșterea vitezei de reacție, care este, fie ne gândim rapid ce să facă, sau fugi repede departe. Astfel, se poate concluziona că frica în sine este un fenomen pozitiv și progresiv.







Dar am reușit să răsturnăm natura mamei aici. Prezența unui astfel de „makeweight“ (în comparație cu lumea animală), mintea, buna intenția de a ne protejează, cei dragi, sa transformat într-un mod clasic de iad: în „normal“, temeri situatii, ne-am îngrămădite temeri inspirate, imaginativă, care este țesută, cu condiția În loc de o mișcare sănătoasă a corpului, avem nevoie de o reacție neurotică și de o viață plină de neliniște și îndoială.

Pentru confortul percepției, vom defini termenii principali. Frica este o reacție într-o etapă a corpului la apariția unui factor neașteptat (mai des nefamiliar). Adu-ți aminte de proverb: nu te teme să ai ochi mari? Este vorba despre faptul că condiții nefamiliare, obiecte sau creaturi ne par mai amenințătoare, pentru că încă nu știm ce să așteptăm de la ei.

Frica este un concept mai larg. Aceasta include atât o frică bruscă, cât și un sentiment conștient atunci când știm la ce să ne așteptăm, dar viitorul nu ne face bine pentru noi. De exemplu, teama de pedeapsă sugerează că suntem bine familiarizați cu procedura viitoare, dar nu bucurați de ea.

După cum sa menționat deja mai sus, teama poate fi inspirată de situația reală și poate fi inspirată de oamenii din jur. Pentru temerile inspirate se referă frica de întuneric, creaturi miticale, străini și așa mai departe. Temerile îngrozitoare sunt toate temerile în care pericolul real este amplificat de imaginație. Apropo, este în aparența lor cel mai adesea adulți învinuit. A trebuit să îi spuneți copilului: "Mănâncă mai devreme sau altfel va veni un lup și te va trage în pădure"? Sau versiune mai puțin dramatică: "Nu alerga, cădea!" De regulă, doar cea de-a doua parte, mai colorată din punct de vedere emoțional al frazii, este imprimată în mintea unui om mic. Și acum copilul este frică să intre în camera întunecată ("Și dintr-o dată lupul mitic va ieși!") Sau pierde capacitatea de a acționa în mod activ. Vom vorbi despre toate dezavantajele și pericolele unei astfel de educații puțin mai târziu, dar pentru moment vom continua să ne cunoaștem terminologia.

Atunci când descriem situația noastră înainte de orice eveniment semnificativ pentru noi, adesea în loc de cuvântul "frică", folosim conceptul de "anxietate". Se pare că simptomele sunt aceleași (iar pulsul eșuează, iar stomacul se rotește până la gât și mâinile se agită), iar creierul înlocuiește un termen cu altul.

Cu toate acestea, ca toate celelalte, această diviziune este destul de arbitrară. Pur și simplu ne ajută să examinăm toate fațetele unui stat care poate afecta negativ dezvoltarea copilului. Știind totul despre frică, putem determina cu mai multă exactitate ceea ce simte copilul, cât de bine să-l ajuți.

Prin urmare, vom distinge frica individuală și personală. După cum sugerează și numele, este predeterminată de personalitatea copilului, principalele trăsături ale caracterului său, particularitățile psihicului. Deci, un copil suspect, impresionant va da o reacție complet diferită față de o situație periculoasă decât cea a colegului său mai "jupuit". Este ușor să presupunem că va avea temeri mult mai imaginare decât cele reale, iar teama acută va deveni în curând în anxietate cronică.

Apropo, este foarte important să se determine nivelul în care frica obișnuită se transformă în patologie. Pentru a distinge între aceste emoții, ar trebui să ne amintim că frica - acesta este un termen scurt, reacția reversibilă, care de obicei merge cu vârsta, nu afectează natura copilului, aceasta nu afectează atitudinea lui față de ei înșiși și pe alții. În timp ce starea patologică este caracterizată de un flux prelungit, intruziv, dificil de înlocuit. De regulă, copilul nu poate face față singur cu el, adică, ea se poate manifesta în acțiuni incontrolabile și comportament: isterici, sau, dimpotrivă, se potrivește de autism. Temerile tematice sunt adesea eliminate numai cu ajutorul psihologilor și psihoterapeuților experimentați, iar în cazuri deosebit de grave necesită folosirea medicamentelor psihotrope.

Înainte de a trece de la teorie la practică, mai multe cuvinte despre cauzele generale ale apariției temerilor. Este regretabil să recunoaștem acest lucru, dar în marea majoritate a cazurilor, aceste motive sunt comportamentul adulților noștri. Oricare ar fi mentalitate puternică a avut nici un copil la naștere în familie, în cazul în care există o situație de conflict deranjant, este mult mai probabil să crească cu nevrotic cronică, cu un pachet întreg de temeri și complexe. Pe de altă parte, chiar și cele mai impresionante filigrane pot fi ridicate sănătoase și stabile dacă vom crea condiții pentru el în care să se simtă încrezători și protejați.

Negativ va afecta dezvoltarea copilului mama suprimată constant, cu semne de epuizare nervoasă. Nu îi va da cel mai important lucru - sentimentul iubirii și îngrijirii. lacrimi frecvente, indiferență, atacuri de isterie și pedeapsă disproporționată va duce copilul la mama nu este tratată ca o sursă de stabilitate și de protecție, precum și un dezastru natural, al cărei sosire ar trebui să anticipeze și să se teamă, și de efectele unei mai bune a alerga cât mai mult posibil. Situația conflictuală din familie are și un efect distructiv asupra psihicului copilului. Chiar și în fază incipientă prostie sensibilă la câmpul emoțional din jurul lor, ei prind sensibilitate alarme: mama si tata ridica vocile lor, mama plângând, trântește tata ușa. De regulă, în astfel de situații, părinții nu acordă atenție nevoilor și dorințelor copilului, lăsându-l singur cu temerile și temerile sale. În astfel de familii, copiii cresc încrețiți, nu sunt siguri de ei înșiși. Adesea ei nu știu cum să aibă încredere în ceilalți și să construiască în jurul lor pereți de protecție, care nu numai că îi înghite de pericole, ci distrug relațiile cu oamenii.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: