Cea mai "problematică" articulație, supusă la diverse leziuni, este o gleznă. Slăbiciunea lui se datorează faptului că este obligat să ia și să păstreze o mulțime de oameni pe el. Articulațiile glezne sunt, de asemenea, vulnerabile în timpul activităților sportive. Probabilitatea de vătămare, dacă vă uitați la statistici, este comparabilă numai cu articulațiile genunchiului și încheieturii mâinii. Cele mai multe dintre leziunile primite și entorsei articulației, după cum spun specialiștii în domeniul pregătirii fizice, apar ca rezultat al ...
Din diabetul din întreaga lume milioane de oameni suferă. Fără tratamentul adecvat, această boală cronică poate duce la diferite patologii cardiace, insuficiență renală, pierderea vederii. Acest lucru îi face pe mulți să se întrebe cum să minimizeze riscul de apariție a diabetului zaharat. Prevenirea este cel mai bun mod de a vă păstra atât sănătatea proprie cât și cei dragi. Acest aspect este deosebit de important, dat fiind că mulți oameni au o predispoziție să ...
Aproape orice atlet care participă în mod regulat la sala de gimnastică știe despre ginecomastie sau chiar a observat această afecțiune în realitate. Acest fenomen este o creștere benignă a mărimii sânului în reprezentanții jumătății puternice a umanității. Este de obicei cauzată de hipertrofia țesutului adipos și a glandelor. Cel mai adesea, dezvoltarea ginecomastiei este caracteristica acelor culturisti care iau steroizi anabolizanti. Afecțiunea poate fi cauzată de alte cauze ....
A arata frumos este o dorinta naturala a unei persoane, de aceea toata lumea se straduieste sa-si faca corpul si aspectul ideal, sau cel putin cat mai aproape de acesta. Dar, pe drumul către acest obiectiv, mulți se confruntă cu o serie de probleme de sănătate sau care rezultă din bolile care au fost transferate sau asociate cu activitatea profesională. Printre astfel de consecințe, formarea de greabăn la gât, mai populară printre oameni, cum ar fi bivolul, văduva ...
La efectuarea exercițiilor, există întotdeauna un risc de rănire. Din aceasta nimeni nu este imun. Unele vătămări îngreunează dezvoltarea formei fizice și, uneori, pentru o perioadă îndelungată, lipsită de ocazia de a-și exercita activitatea. Aici merită amintit vechea zicală: "Este mai ușor să preveni boala decât să vindeci". Prin urmare, în loc să petreceți săptămâni de recuperare și să pierdeți forma, este mai bine să urmați recomandări simple care vă vor ajuta să evitați rănile majore și să continuați ...
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: