Suntem atrasi: rapid, precis, clar!
În ultimii ani, toate vorbesc despre succes. Suntem martorii unei reale „boom-ul de succes“ - librării căptușită cu un număr foarte mare de cărți despre succes, casnice, oameni de afaceri, lucrătorii care desfășoară activități independente de diferite profesii sunt gata să se stabilească în bani solide pentru propria lor dezvoltare. Pentru sumele fabuloase, companiile comandă cursuri de creștere personală. Pe Internet, la televizor, există sfaturi pentru obținerea succesului, prin care viața se va schimba într-un mod magic. A existat o mulțime de diferite metode și tehnici, de formare, formatori și seminarii cu privire la dezvoltarea personalității umane și dezvăluirea potențialului său. Dar toate, după cum se spune, că succesul dorit în viață este imposibil fără obiective personale clar definite.
În ultimii ani, interesul pentru subiectul succesului a crescut semnificativ
De ce nu stabilim obiective: știm, dar nu facem
„Scopul, gol, gol“ - din toate părțile care le auzim, și alții înseamnă că ar fi necesar pentru a aborda această problemă, elibera o oră sau două pentru a determina direcția în continuare de construire a vieții lor, dar în tulburările de zi cu zi a afacerilor - lucrătorilor, de familie, personal o femeie modernă ratează adesea în mod frivol soluția la această problemă. Ceea ce este cu adevărat acolo pentru a vorbi despre stabilirea obiectivelor de 5 ani, doi ani sau un an, pentru că uneori ne este greu să răspundă chiar și pe planurile de week-end.
Deci, care este motivul pentru această atitudine neglijentă față de propria viață, așa cum sa aflat de mult timp că succesul este un scop în sine. Nu există dorința de a avea succes? Sau este același lucru în altul?
Motivele pentru care nu stabilim obiective:
Un om fără scop este ca o navă care nu știe unde să meargă
De ce să ai obiective este atât de importantă
Pe de o parte, o persoană dorește să tina minime, pe de altă parte - el visează că este de succes, fericit. Ce va supraviețui? Toată lumea face propria alegere. Abilitatea de a alege este cel mai mare dar al nostru: noi decidem - sa facem sau sa nu facem, sa stabilim obiective sau sa nu stabilim.
Potrivit statisticilor, doar 7-10% din oameni din întreaga lume știu cum să-și stabilească obiective specifice. Dar acești oameni obțin cele mai mari succese în viață. Un obiectiv corect formulat este deja de 50% din succes, deoarece aceasta este o bază solidă pentru bunăstarea vieții.
Un obiectiv corect formulat este un succes de 50% în viață!
Cum puteți formula corect obiectivele
Adesea pur și simplu nu știm cum să ne dezvălui adevăratul nostru scop. Există o mulțime de moduri de a vă ajuta să vă stabiliți sensul vieții, dar înainte de a merge la căutarea sensului vieții, este important să decideți cum să vă formulați corect obiectivele.
- Este necesară instalarea pozitivă. De exemplu, "Nu vreau ca o familie să aibă împrumuturi" ar trebui înlocuită cu "Vreau să măresc bugetul familiei cu 30%". Asta este, trebuie să scrieți ceea ce doriți să veniți, și nu de la ce să scăpați.
- Scopul trebuie să fie specific, măsurabil. Pentru a merge la ceva, trebuie să reprezentați clar ceea ce va rezulta.
- Formularea ar trebui să fie în prezent, ca și cum ar fi în viitor, având deja dorința: "Eu am", "Eu am".
- Nimeni nu trebuie să influențeze realizarea unui scop, cu excepția pentru sine. De exemplu, "Vreau ca soțul meu să renunțe la fumat" nu va merge, deoarece există o intervenție în viața unei alte persoane. Responsabilitatea pentru realizare merge în alte mâini. În schimb, trebuie să credem că depinde de propria putere în rezolvarea acestei probleme.
- Data finală specifică. Condiție obligatorie, altfel obiectivul nu va fi atins.
- Coerența cu valorile și credințele lor. Astfel de obiective sunt ușoare și plăcute.
- Posibilitate de a obține. Este necesar să se asigure că obiectivul poate fi atins fizic. "Pacea în întreaga lume" nu se potrivește, deoarece este imposibil de implementat.
În timpul lucrului cu tselyat starea de spirit pozitivă este necesară!
Cum să găsiți sensul vieții. Învățarea de a stabili obiective
Cum să găsiți, ceea ce este cu adevărat important?
Există câteva exerciții care ajută la rezolvarea acestei probleme. Pentru a fi eficient, este foarte important să urmați câteva reguli simple: să alocați câteva ore, astfel încât să fiți singuri și liniștiți, și apoi să vă concentrați asupra următoarelor exerciții.
Sarcina: vă imaginați-vă într-o situație în care nu există absolut nicio problemă și îngrijorare - există o sumă nelimitată de bani în contul bancar, nu există probleme de sănătate și 100% din timpul liber este disponibil.
Cum se simte acea persoană că nu are probleme de bani, ce face el, cum crede el, ce petrece timp, energie și bani?
Când lucrați la această sarcină, este important să vă prindeți și să vă amintiți sentimentele și să trageți în imaginație imagini și imagini pe un anumit subiect. La urma urmei, a fost mult timp cunoscut faptul ca vizualizare face minuni: în primul rând, ne simțim ca un milion de dolari și apoi au un milion de dolari, și nu invers.
Ți-a plăcut senzațiile? Încă vrei?
Un basm care poate deveni o realitate
Învățând să visezi. 101 țintă
Sarcina: scrie 101 goluri.
Esența acestei sarcini este "a ajunge la fund" spre adevăr. Cum se comportă copilul în copilărie? O cantitate imensă de energie și vitalitate. Și de câte ori o mamă aude de la copilul ei cuvântul "vreau"? Aici nu sunt doar o sută, ci vor fi tipărite toate cele două sute de dorințe. Copiii cred că totul în viață este de vis ușor și simplu de a fi astronauti, militar, președinți au propria insulă, o plimbare cu «Ferrari» și KAMAZ, pentru a acoperi un avion privat și să cumpere toate jucăriile din lume.
În mod surprinzător, pentru un adult, acest lucru, mai mult decât o sarcină, în practica de a efectua provoacă multe dificultăți. Cu cât este mai în vârstă persoana, cu atât mai dificilă este să-l "stoarce" din vis. Oamenii, în cea mai mare parte, scriu cu ușurință aproximativ 10-18 puncte de vise, este mai dificil cu 18-30 de puncte, și după 50 de astfel de probleme, în general, mari încep. Nu este nimic de scris și asta este!
Care este motivul pentru astfel de dificultăți?
Faptul este că copiii, spre deosebire de adulți, nu au încă o "acoperire", o experiență negativă care să le arate că lumea nu este la fel de simplă cum pare.
Exercițiul "obiectiv 101" ajută să înceapă să viseze din nou, ca și în copilărie. Elimină limitările în percepția lumii, pregătește imaginația și imaginația.
Privim mai adânc: căutăm obiectivele noastre reale
Sarcina: Imaginați-vă că a fost făcut un diagnostic teribil și că rămân doar șase luni.
Despre ce și pentru cine să-și petreacă timpul rămas? Ce treburi ar trebui să dați în ultimele zile ale vieții voastre?
O modalitate neobișnuită, dar foarte puternică, care va necesita un nivel suficient de curaj și onestitate înaintea ta.
Aceasta va ajuta pentru a determina ceea ce este cu adevărat important în viață, aruncați pleavă, pe care, uneori, ne petrecem atât de mult de vitalitatea și energia lor.
Definiți-vă obiectivul - aceasta este fericirea!
Stabiliți obiectivul în 30 de secunde
Sarcină: măsurați această sarcină timp de 30 de secunde. Întrebați-vă întrebarea: "Care sunt obiectivele mele de viață?" Maxim 30 secunde, trebuie să scrieți trei goluri care vin în minte.
Susținătorul acestei metode este Brian Tracy, unul dintre instructorii recunoscuți ai dezvoltării personale din întreaga lume. Faptul că o persoană își dă gândurile și dorințele cele mai exacte adevărat în două versiuni: prima - când a avut suficient timp să se gândească, iar al doilea - atunci când timpul să se gândească deloc. În ambele cazuri, probabilitatea este mai mare de 90%.
Când nu este timp pentru reflecție, vom da cele mai sincere răspunsuri
Scopul găsit: cursul de realizat
Deci, cu obiectivele determinate, a devenit clar ce este cel mai important în viață.
Ce să faci cu ei în continuare?
Care este diferența dintre un obiectiv și un vis? Un scop este o acțiune limitată în timp, al cărei proprietar intenționează să o realizeze: "Am." În timp ce un vis este doar o dorință care va rămâne o dorință: "aici aș fi eu" sau "aș vrea atât de mult".
Dar, este important chiar și cu un obiectiv clar declarat să ne amintim încă o regulă, poate cea mai importantă este să acționăm! Formula de realizare este următoarea: obiectiv - acțiune - rezultat. Da, aveți nevoie de răbdare, de perseverență, de rezistență, poate că chiar nu va lucra imediat. Dar cei care deprindă-te și setarea gol de familie, după ce nu de mult timp vede că lucrarea nu a fost în zadar: va conștientizarea sensul lor propriu de viață, și va menține cursul chiar în acțiunile lor și nu pierde timpul pe fleacuri.
Formula de succes: obiectiv - acțiune - rezultat
Film inspirat despre visul "Secret"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: