A decide care uleiul să intre în amestecul de aromoterapie, încercați pentru a echilibra alegerile dvs., astfel încât amestecul include uleiuri care îmbunătățesc circulația venoasă, pentru a îmbunătăți drenarea lichidului limfatic, eliminarea acumularea de formațiuni fibroase fluide și proteine și, dacă este necesar, pentru a elibera ulei de grăsime.
Aș recomanda de asemenea să includeți întotdeauna în amestecul de ulei, reducând impactul stresului asupra corpului.
Alegeți până la 5 tipuri de uleiuri și amestecați-le într-un borcan de sticlă sterilă închis sau o sticlă. Cantitatea de ulei din fiecare tip nu trebuie să depășească 2 ml. Adăugând uleiul de alune, aduceți cantitatea totală de compoziție la 100 ml și, agitând vasul, amestecați bine.
Lista uleiurilor esențiale pentru tratamentul celulitei
Îmbunătățirea circulației venoase
Cupressus sempervirens (chiparos continuu) - contraindicat în cazul bolilor de sân
Juniperus mexicana (ienupăr mexican)
Juniperus virginiana (cedru)
Melaleuca alternifolia (arbore de ceai)
Valeriana wallichi (valerian)
Cusparia trifoliate (coucharia)
Îndepărtarea formărilor lichide și proteinelor filamentoase acumulate
Helichrysum italicum (imortelle italiană)
Juniperus mexicana (ienupăr mexican)
Melaleuca cajepuții (kayeput)
Melaleuca quinquenervia (kayeput)
Îmbunătățirea drenajului limfatic
Album Santalus (lemn de santal)
Cusparia trifoliata (cousparia)
Cedrus atlantica (atlas cedar) - contraindicat în timpul sarcinii
Cedrus deodara (Himalaya cedru) - contraindicat în timpul sarcinii
Lipolitic (eliberarea grăsimii)
(Toate uleiurile sunt contraindicate în timpul sarcinii)
Geranium macrorrhizum (geraniu mare-încoronat)
Cupressus arizonica (chiparoza din Arizona)
Salvia officinalis (salvie medicinală)
Cedrus atlantica (atlas de cedru)
Cedrus deodara (Cedar Himalayan)
Citron citron (lamaie)
Regulatorul axei ovarian-pituitare
Este foarte util să introduceți acest ulei în amestec dacă cauza celulitei este un efect hormonal sau boli ginecologice.
Rosmarinus officinalis (rozmarin) - contraindicat în timpul sarcinii
Aromoterapie pentru tratamentul celulitei
Acum voi da rețeta mijloacelor mele iubite, încercate și de încredere pentru tratarea celulitei.
Când o fac, folosesc șase tipuri de uleiuri. Compoziția trebuie aplicată zonei celulitei afectate de două până la trei ori pe zi. Îndepărtați ușor cu degetele în piele în direcția de jos în sus. Acest amestec nu este potrivit pentru femeile însărcinate sau pentru cei care suferă de boli de sân.
Uleiul esențial Cupressus sempervirens (chipur veșnic) - 2 ml
Ulei esențial Citron limon (lamaie) - 2 ml
Ulei esențial Cedrus atlantica (atlas de cedru) - 2 ml
Ulei esențial Salvia officinalis (medicină salvie) - 2 ml
Ulei esențial Eucaluptus citriodora (eucalipt) - 2 ml
Corylus avellana ulei (alune) - 90 ml
Un număr de uleiuri esențiale pe care le puteți utiliza cu succes pentru a trata celulita asociată în boli, ameliorarea stresului.
Stresul ar trebui întotdeauna să primească o atenție specială ca o cauză potențială a apariției celulitei și a factorului care contribuie la dezvoltarea acesteia. Dacă nu vindecați stresul, celulita nu poate fi eliminată cât de repede doriți. Aromaterapia este o formă eficientă și extrem de plăcută de tratament.
Puteți utiliza următoarele uleiuri:
Citrus reticulata (mandarină)
Lavandula angustifolia (lavanda officinalis)
Lippia citriodora (verbena)
Melissa officinalis (balsam de lămâie)
Ocinum basilicum (busuioc)
Chamaemelum nobile (musetel de musetel)
Citrina aurantium bergamia (bergamot)
Leptospermum citratum (arbore de ceai de lămâie)
Eucaliptis citriodora (eucalipt)
Prin amestecarea acestor uleiuri,
utilizați ulei de migdale dulci ca bază. Utilizați până la trei ingrediente diferite, cantitatea de ulei de fiecare tip este de 2 ml. Pentru măsurare utilizați o seringă curată. Prin adăugarea uleiului de migdale dulci, cantitatea de amestec este adusă la 100 ml. Nu uitați să utilizați întotdeauna un borcan sterilizat sau o sticlă de sticlă întunecată și amestecați-l corespunzător, agitând vasul în care se află.
Compoziție aromoterapie pentru ameliorarea stresului
Compoziția preferată de aromoterapie pentru relieful stresului:
Ulei esențial Lavandula angustifolia (lavanda officinalis) - 2 ml
Ulei esențial Lippia citriodora (verbena) - 2 ml
Ulei esențial Melissa officinalis (balsam de lămâie) - 2 ml
Unt de migdale dulci - 94 ml
Utilizarea aromoterapiei pentru ameliorarea durerii și a spasmului în gât ajută la tratarea celulitei în regiunea cervicală.
Durere în gât sau din spate a așa-numitei „cocoasei văduvă“ este adesea asociat cu aparitia de tesut clorhidric celulita la nivelul gâtului, chiar deasupra zonei dureroase. Acest tip de celulita si nu pot fi vindecate prin metode convenționale, cu toate acestea necesită cauze de tratament care a cauzat apariția acesteia.
Compoziție aromoterapică pentru ameliorarea durerii la nivelul gâtului și tratamentul celulitei în regiunea cervicală
Acest compus este un remediu excelent antiinflamator și relaxant pentru mușchi. Aplicați-l de două până la patru ori pe zi pe gât și pe mușchii afectați de brâul umărului. Compoziția ajută de asemenea la ameliorarea durerii din spate. Pentru ca amestecul să aibă un efect de relaxare bun, adaug 8 ml de ulei esential de mușețel.
Ulei esential Chamaemelum nobile (musetel mosc) - 8 ml
Ulei esențial Laurus nobilis (nobil de laur) - 2 ml
Ulei esențial Betula alleghaniensis (mesteacăn Alleghen / galben) - 2 ml
Ulei esențial Lavandula angustifolia (lavanda officinalis) - 2 ml
sau
Ulei esențial Lippia citriodora (verbena) - 2 ml
Corylus avellana ulei (alune) - 86 ml
Elizabeth Densi
"Scapa de celulita A"
Traducere de G. Kolyavsky
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: