Oameni surprinzător de talentați trăiesc în Ufa. Serghei Vasiliev din rândul lor. Are multe talente și talente, poate să facă multe lucruri cu propriile sale mâini. Cu plăcere face mobilier din lemn masiv - mese, scaune, bănci, leagăne, foisoare, se ocupă cu finisarea ușilor, ferestrelor, plăcilor, plafoanelor, pereților. Și recent, Serghei a început să facă ședințe de "dans".
Scaunul acestui scaun are doar un punct central de susținere. Suportul este mobil. Prin urmare, scaunul este numit dans. Potrivit ortopedilor, acest design oferă o mișcare constantă a coloanei vertebrale și dezvoltarea mușchilor spatelui și a cavității abdominale. Un astfel de dispozitiv asigură prevenirea hipodinamiei și tulburărilor grave asociate. Foarte util este scaunul de dans pentru elevi, precum și pentru adulții care sunt forțați să petreacă mult timp într-o poziție de ședere.
- Din copilărie îmi place să lucrez cu lemn, pentru că bunicul meu a fost un tâmplar-dulgher - spune „Elektrogazete“ Serghei. - Toate vacanța de vară am petrecut cu bunicii mei în grădină, și bunicul meu în fiecare zi, de dimineața până seara, ceva făcea. Tot timpul am fost acolo, am fost întotdeauna albastru, rupt-off cuie ciocan și cioburile în degete, pentru că am încercat după bunicul său ceva rasp-cut. Anterior, tâmplari au fost, s-ar putea spune, bijutierii, întreaga lucrare fină realizată de dălți de mână, iar acum cu lemn a devenit mult mai ușor, deoarece a existat o mulțime de noi instrumente care pot pur și simplu face minuni, sunt rindele electrice, iar lucrurile în rezultatul este un frumos, elegant .
Serghei nu este doar un dulgher, este un turist activ și sportiv. Sa dus pe rafting, sa angajat în alpinism industrial, iubește schiurile, patinele, joacă volei, tenis de masă.
- Și în copilărie am fost implicat în baschet, Chernikovka a trăit în, în stradă Ushakov, adiacent acum cunoscut cântăreț Zemfira Ramazanova - este in casa 64th, eu - în 62-m. Ca un copil, am fost prieteni buni, nu „Sidekick“, putem spune - aceeași școală au participat, împreună angajate în sport Școala N 2. Primul meu antrenor a fost Paul Googe, el a găsit și atunci când ea se juca cu băieții din fotbal. Ea este o astfel de „băiețoi“ a fost - dacă am fi jucat baschet, am toate mâinile au fost respinse, este foarte greu de făcut în cazul în care sa dovedit și bătut-o, apoi numai cu dificultate.
Dar să ne întoarcem de la sport la scaunele "dansatoare". Anterior, Serghei nu a auzit despre aceste scaune. Primele scaune pe care le-a comandat, le-a făcut și le-a dat pentru testarea ortopedilor în unul din centrele medicale Ufa.
Pentru un timp au fost acolo de testare, apoi verdictul ortopedic că un simulator scaun asemănător este foarte util, corectează postura, intareste musculatura coloanei vertebrale, poate fi folosit ca prevenirea și tratamentul bolilor degenerative de disc si scolioză.
- „Dancing“ scaun - este prevenirea bolilor sistemului musculo-scheletice, boli degenerative de disc in special precoce, apariția herniei intervertebrale, scolioză, - spune chirurgul ortoped pentru copii, radiolog Azamat Latypov. - Poate fi folosit atât de elevi, cât și de adulți, mulți care lucrează. Boli ale coloanei vertebrale - acest flagel al modernității, oamenii se mișcă acum foarte puțin. În lucrătorii de birou este o povară uriașă pe piept, coloanei vertebrale cervicale si lombare, fese. Când se folosesc scaunele "dansatoare" sunt incluse în lucrările unui grup de mușchi care țin coloana vertebrală în poziția corectă. De asemenea, funcționează mușchii iliopsoas, care sunt foarte greu de întărit în viața de zi cu zi. Contraindicații la utilizarea acestor scaune formatori eu aș numi doar prezența herniei intervertebrale dimensiunea unui centimetru. Dar, în orice caz, înainte de a folosi orice simulator, ar trebui să consultați întotdeauna cu specialiștii.
În viitor, Serghei Vasiliov plănuiește să facă mai mult în serios scaunele "dansatoare". Vrea să facă mai multe feluri de scaune.
- Poate voi face partea inferioară a dantelului "fixat" sau elastic pentru mai multă comoditate, puteți face un picior detașabil, poate, telescopic, dar în acest caz ar trebui să fie metal. Designul exterior poate fi diferit - un adult este mai strict, copiii sunt mai frivoli. Acum, foarte mulți oameni petrec zile lucrătoare într-o poziție șezândă, și "dans" scaune - aceasta este o adevărată oportunitate de a preveni bolile coloanei vertebrale.
Dacă observați o eroare în articol, raportați-l editorului prin evidențierea cuvântului cu o eroare și apăsând pe Ctrl + Enter. Ajutorul dvs. în îmbunătățirea materialelor pentru noi este de neprețuit!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: