Tratamentul eficient al tocului de toc - medicul dvs. aibolit

Există un număr foarte mare de modalități care vă vor ajuta să eliminați inflamația și să scăpați de durere atunci când tratați vârtejul călcâiului acasă.

Trebuie reținut faptul că în timpul tratamentului cu tocurile de călcâi este necesar să se limiteze încărcătura pe picioare și să se poarte numai pantofi confortabili și fără talpi (totuși, ar trebui să uitați și de pantofii pe tălpi plate!).

La fiecare 1,5-2 ore, călcâiul și piciorul trebuie lubrifiate alternativ cu unguente precum "Miere de aur" cu sabelnik și "Kontratubeks". Un astfel de tratament eficient se efectuează numai în prima zi. În următoarele zile se recomandă utilizarea acestor unguente nu mai mult de 3 ori pe zi (de asemenea, alternativ). Trebuie remarcat faptul că ambele medicamente sunt eficiente numai atunci când sunt utilizate alternativ (mai degrabă decât singure).

Folosind regulat aceste unguente și limitând încărcătura pe picioare, durerea din toc va dispărea după o săptămână.

Există, de asemenea, o astfel de unealtă pentru tratarea picioarelor calcaneale, cum ar fi gelul Dolobien. De asemenea, este destul de eficient, dar nu se recomandă utilizarea simultană cu alte medicamente și unguente!

Cu toate acestea, dacă durerea nu se scurge și durează mai mult, atunci trebuie să trecem la măsuri mai cuprinzătoare. Acest lucru este posibil și acasă. Iată componentele principale ale componentelor pentru a fi eficiente:

• Așa cum am menționat deja mai sus, o parte integrantă a tratamentului cu succes al tocului de călcâi este slăbirea încărcăturii picioarelor, precum și purtarea pantofilor potriviți (nu numai la momentul tratamentului, dar și la o dată ulterioară). Înălțimea optimă a călcâiului nu mai este (dar nu mai mică de 3-4 cm). Versiunea cea mai optimă de pantofi - adidași, mai ales că în vremea noastră au început să producă adidași cu talpă specială;

• În mod similar, pentru a accelera tratamentul efectiv al tocului de toc, este necesar să se ia un număr de plante medicinale. Unul dintre cele mai bune instrumente din vremea noastră pentru tratamentul la domiciliu în vârfurile tocului este tinctura din sabiei de mlaștină. Are o serie de proprietăți utile, dar în acest caz, efectul antiinflamator imens este important. El promovează, de asemenea, îndepărtarea sărurilor din organism, ceea ce este important. Cursul tratamentului cu acest medicament durează de obicei aproximativ 20 de zile. Luați de 3 ori pe zi înainte de mese, dizolvând câte o lingură fiecare. într-un pahar de apă. Drogurile reduc în mod semnificativ durerea, dar dezavantajul său este că în primele 2-3 zile, simptomele durerii pot fi mai rele. Dar acest lucru este individual pentru fiecare;

• Una dintre cele mai vechi metode, atunci când este utilizată, care tratament eficace de toc este eficace, este așa-numita "terapie cu metale". La domiciliu, puteți utiliza folia obișnuită "alimentară", care trebuie să fie laminată și lipită cu un plasture pe călcâi. Deci ar trebui să te plimbi toată ziua. Cursul tratamentului durează, de obicei, de la o lună la 45 de zile;

• Modul cel mai ușor de tratare este așa numitele tălpi ortopedice, care pot fi achiziționate de la orice farmacie.

În plus față de medicamente, pentru a organiza tratamentul efectiv al călcâiului la domiciliu, se poate efectua una dintre următoarele proceduri:

• În fiecare zi, înainte de a merge la culcare, faceți băi calde de picioare cu adăugarea de urină (urină proprie) pe 1 litru de apă - jumătate de pahar de urină. Nu petreceți mai mult de 30 de minute, nu vă spălați picioarele, ci le înfășurați și mergeți la culcare;

• Este foarte util să faceți băi cu o soluție de sare: fierte sau de mare. Soluția se face pe bază de 1 litru de apă 2 lingurițe. sare. Nu petreceți mai mult de 30 de minute, picioarele nu se spală, ci înfășurați și mergeți la culcare.

• tratamentul eficient, care folosește untură, atașând o bucată la un loc inflamat, punând din nou pe dinți, o pungă de plastic și o șosetă din nou. Aceasta este o modalitate destul de convenabilă de fixare;

• utilizați în mod eficient tinctură de 10% de nuci de pin (nucile sunt strivite pe vodcă timp de 10 zile). Utilizați acest tincture de 3 ori pe zi înainte de mese;

• o sticlă de colonie, 2 flacoane de valeriană, 2 flacoane de iod, 5 păstăi de ardei amarbi pentru a se amesteca și insista o zi într-o sticlă întunecată. Locurile bolnave sunt lubrifiate pe timp de noapte, această metodă oferă un tratament suficient de eficient.

• De asemenea, puteți să vă aburiți picioarele și să le lubrifiați cu o soluție de bilă medicală. Lăsați picioarele în această stare până dimineața;

• Puneți iarba într-un nod în pantofi și mergeți toată ziua, în a doua zi, înlocuiți iarba cu una nouă;

• puneți o lingură de miere pe o frunză și atașați-o într-un toc bolnav. Blocați, deci mergeți la culcare. Spălați dimineața cu apă caldă. Această procedură pentru o mai mare eficiență ar trebui să se realizeze de cel puțin 3 ori;

• Se poate aplica zgura. Pre-necesitatea de a vă aburi picioarele. Astfel de proceduri trebuie efectuate până când durerea dispare;

• Fierbeți cartofi mici și peelinguri de cartofi, treciți la o farfurie mare, care este convenabilă pentru dvs. și frământați cu picioarele, cu o oră înainte ca cartofii să se răcească. Apoi puneți-o pe un loc de durere cu o plasă de iod. Această procedură trebuie efectuată de cel puțin 7 ori;

• Se amestecă o lingură de miere, o lingură de sare și un bule de iod. Combinați cu bandaj pentru a pune pe un loc și un bandaj inflamat. Dimineața scoateți bandajul, repetați procedura de 5 ori;

• felii de cartofi în formă brută pentru a se atașa la călcâiul bolnav cu o șosete și a pleca spre noapte;

Urzica recoltată în luna mai trebuie să fie derulată. Masa rezultată este pusă pe brusture și aplicată pe un loc de durere. Pentru a comprima nu a căzut, fixați-l cu un bandaj. În această formă, lăsați compresa până dimineața, dar dacă doriți, nu o puteți elimina în timpul zilei;

• tratament eficient și în acest fel: este necesar să se încălzească alcoolul (într-o tigaie) în foc. Fiți atenți, alcoolul se poate aprinde! Alcoolul încălzit se toarnă în pelvis și pune-ți picioarele acolo. Nu spălați picioarele după procedură.

Totuși, nu uitați că este un lucru de a vindeca un spur de călcâi și un alt lucru nu este să faceți unul nou. Pentru aceasta este necesar să se respecte anumite măsuri preventive:

• monitorizați greutatea, nu permiteți-i să depășească;

• conduceți un stil de viață activ, mutați mai mult;

• evitați supraîncărcarea picioarelor;

• vindecați picioarele plate și împiedicați-i să progreseze;

• purtați tălpi ortopedice;

• purtați pantofi confortabili, moi cu călcâi de 3x4 cm;

• În prezența unei dureri lungi care nu trec în călcâie timp de o săptămână sau mai mult, trebuie să consultați un medic pentru examinare și tratament.

Articole similare

• Tratamentul cu conjunctivită cu remedii folclorice - medicul dvs. aibolit

• Depunerea sărurilor în simptomele călcâiului și tratamentul picioarelor calcaneale

• Metode populare de tratare a tirotoxicozei - medicul dvs. aibolit

Trimiteți-le prietenilor: